pierwszy

[...] bylem postawilem na: Anglie, niemcy, Szwecje i POlske ale na Polske tak ze do polowy bedzie remis a ze ostatecznie wygraja za 13 zl do wyciagniecia 137 zl Damix tez nie lubie niemcow ale jakby zgubili punkty z Kostaryka to pozniej z nami mieli by mecz o wszystko i moglbysmy na tym zle wyjsc dlatego juz chyba wole zeby wygrali ten pierwszy mecz

Hej.Mam 26 latek (77kilo/181cm), ćwiczę ponad rok. Przez ten rok przytyłem koło 10 kilo i wszystko poszło łądnie w mięśnie, ale stanąłem w miejscu. Pierwszy raz sięgam po metke. Mam 50 tabsó. Planuję cykl 2-3-2-1. Do tego będe brał gainerka. Mam jeszcze puszke Xpanda, ale chyba jego zostawie po cyklu. Doradźcie co do tego, aby ładniue szło... no i [...]

Tak się zastanawiałem czy nie wząść 100 tabsów, ale nie byłem pewien czy nie za dużo na pierwszy raz... Ale spoko skołuje się drugie 50.

Hehe dobry jest, a filmik widze pierwszy raz jak i nazwisko jego słysze.

jesli Twoje tetno maksymalne to 86, to nie rokuje zbyt dobrze a na powaznie - trudno oceniac, jesli nie wiadomo jaki jest Twoj obecny pozim wytrenowania na pierwszy rzut oka, wydaje sie, ze cwicenia dobrane faktycznie pod katem Selekcji, bo tak to mniej wiecej bedzie tam wygladalo, natomiast trudno powiedziec, czy te cwiczenia sa dobre dla [...]

HoHoHo ja jak bylem pierwszy raz to pamietam ze przez caly trening katowalem nogi.. Dopiero potem jakos na 3 treningu z czailem z grubsza o co chodzi.. i tak prawie rok juz zlecial

a ta metke pierwszy raz jesz?? a nie lepiej zrobic piramidke niż jechac 15mg ed??

jeśli chodzi o samą rozpiskie 2-3-2-1 to bym zmnieniłna 1-2-3-2 i przy dobrej diecie i suplementacji napewno pójdzie masa , wiem po sobie bo mój pierwszy cykl wyglądał tak : 1-2-2-2-1 i efekt był jak dla mnie zadawalający , a co do samego brania mety to jeszcze nie czas doa ciebie na to , zrób pare kilo bez SAA , zadbaj o diete , odrzywki, [...]

Selekcjoner reprezentacji Polski Paweł Janas podał skład, w jakim "biało-czerwoni" rozpoczną pierwszy mecz w finałach XVIII Piłkarskich Mistrzostw Świata z Ekwadorem (Gelsenkirchen, 21:00). Polacy zagrają w składzie: Artur Boruc - Marcin Baszczyński, Mariusz Jop, Jacek Bąk, Michał Żewłakow - Euzebiusz Smolarek, Radosław Sobolewski, [...]

Mono to chyba niezawodna rzecz miło wspominam jak miałem cykl na treckowskim Ale teraz są czasy że kupuje sie to na co ma sie hajs I wcale nie musisz kupować mono na pierwszy cykl ale na stacki z wyższej półki też możesz zaczekać. Zmieniony przez - kyjo w dniu 2006-06-09 20:31:24

Zamieszcze tutaj krotka instrukcje jak zrobic sobie avatar KROK PIERWSZY: Do zrobienia avka z pliku graficznego bedzie nam potrzebny program IrfanView mozna go sciagnac tutaj: http://www.irfanview.com/main_download_engl.htm

[...] fizyki ktore mowi, ze jak ktos raz wsiada do auta to jest bezpieczny ? Chyba nie... Kazde rozpedzenie pewnej masy do pewnej predkosci stwarza zagrozenie. Nie wazne- czy pierwszy raz czy 1000000. a właśnie ze nie bo jeśli jezdzi kilkanascie milionów samochodów po ulicach to zawsze jest wiekdsze prawdopodobieństwo ze zginiesz niż zginiesz [...]

[...] naprawde drobne rozciecie i już jesteśmty potencjalnymi nosicielami... Kazde rozpedzenie pewnej masy do pewnej predkosci stwarza zagrozenie. Nie wazne- czy pierwszy raz czy 1000000. Teoretycznie 100-kilowy narkoman jadący na rowerze to też zagrożenie dla przechodniów,dzieci,osób starszych(bo Ci wiadomo nie raz zachowują sie na [...]

cykl z dupy troche a wszystko przez ta dece 1-6 npp 50mg/e3d 1-8 prop 50mg/e2d(7-8 75mg/e2d) 1-4 meta 15mg ten prop mogl by byc tylko 7 tyg ale jak chcesz, i dawki troche wieksze jesli to nie pierwszy cykl SEZONOWIEC !!!!!!!!!!!!!!!!!! Zmieniony przez - Andresito w dniu 2006-06-10 09:23:52

[...] celem było podnoszenie IQ u osób badanych. Nie będę opowiadał jak powstała bo pewnie nikogo tego typu opowiastki nie interesują. Powiem z ciekawostek, że Jose Silva poszedł pierwszy raz w życiu do szkoły kiedy zaczął na niej wykładać swoją metodę :) Obecnie metoda Silvy jest wykładana w 95 krajach świata a ukończyło jej kurs ponad 10 mln ludzi. [...]

[...] technika, rodzaj treningu itd. ze wiaodmo tlyko ze nalezy zwiekszac ciezar ale czy dla kogos slabego zwiekszenie moze oznaczac wejscie na 100 kg a dla innego na 200 i ten pierwszy moze byc wiekszy niz ten drugi wiec czemu skoro ten drugi dziwga wiekszy ciezar to jest mniejszy? Bo nie ma prostego zalozenia ze podnoszac 200 w przysiadzie [...]

ja bralem wszystko z ll i bylo ok!! pierwszy cykl libol i wino!!efekty extra!!teraz wino tren i tesc i to jest juz masakra!!!gownio sie znacie. .. jakis ciukla wzial 10 wina i boldka i myslal ze kur..a kulturysta zostanie!!jezeli ktos nie bral to niech nie dupi bzdur!!koks na kazdego dziala inaczej!!i zeby byly kure..kie efekty nie wystarczy dych [...]

pierwszy raz zgadzam się z tą gazetą

[...] przegranym meczu polskiej reprezentacji z Ekwadorem na inaugurację mistrzostw. Porażka 0:2, przypomina nam mundial sprzed czterech lat. Podopieczni Janasa już po pierwszym dniu turnieju stoją pod ścianą i chcąc wyjść z grupy, muszą urwać punkty bardzo dobrze grającym w ofensywie Niemcom. REKLAMA Czytaj dalej Jest fatalnie - [...]

ja myslę że ci moge pomóc! Sam od niedawna nauczyłem się salto w przód bez rąk(jakieś 2 miesiące temu) pomogłem też koledze się nauczyć w 15 minut i zronił. Więć tak: mój pierwszy raz to było na śniegu: była zaspa zrobiłem rozbieg i wskoczyłem obróciłem się i lądowanie na dupsko!! Wtedy nie miałem zielonego pojęcia o tym! Tego roku zacząłem [...]