SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pierwszy

  • Oma w udo

    Post
    Doping

    pierwszy bolał-drugi bedzie mniej bolał...potem przywykniesz i oma sie skończy:)

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3577 Data: 2006-05-01 23:04:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oma w udo

    Post
    Doping

    bo kto normalny wali omke w lydki EDIT: pierwszy raz zawsze boli - zapytaj dziewczyny Zmieniony przez - HK w dniu 2006-05-01 23:13:51

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3577 Data: 2006-05-01 23:13:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rezygnacja ze SAA

    Post
    Doping

    Leon no nie do konca zle skonstruowana,bo tak szczerze to na ile mozna kontrolowac stosowanie saa...? Wiec kontrolowane stosowanie mozna by przyrownac do uzaleznienia,a przynajmniej w polowie... Blizej jest osoba wyjscia z nalogu kiedy mowi o sobie ze jest uzalezniona to pierwszy krok i uswiadomienie sobie jaka jest naprawde sytuacja.

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 6456 Data: 2006-05-01 23:25:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oxydrol- Fake???

    Post
    Doping

    No,wlasnie to chyba jednak byl fake.Ale pierwszy raz slyszalem zeby byly nawet fake oxydrolu. Co ludzie teraz niewymysla, zeby tylko zarobic,hehe.Pozdro.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3085 Data: 2006-05-02 01:17:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl kreatynowy, co za 40zł??

    Post
    Odżywki i suplementy

    eee tam mój pierwszy cykl to była kreatyne treca 250g dextroza,potem glukoza bez specjalnej diety bardzo dobrze wspominam ten cykl

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2574 Data: 2006-05-02 07:55:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ostro OSTRO ale u mnie świta co się w praktyce znaczy.. pora mnie przywdziać szlafmyce z pomponem ślipia budaprenem podkleić i -ku uciesze niewiernych- udać się na zasłużooony spoczynek kto pierwszy ten ma miejscówkie przy ścianie! a ostrzegam, że mam sprint że hoho

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-02 08:53:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masowy do ocent dla kolezki

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Siema.Moj kumpel ulozyl sobie 2 treningi ktore chce wykonywac naprzemiennie obydwa sa to plany na mase i prosze abyscie je ocenili a wiec tak: Pierwszy plan: pon klatka: - wyciskanie sztangi na skosie 12/10/8/6 - wyciskanie hantli plasko 4x10-12 - rozpietki na skosie 12/14/16/18 - przenoszenia za glowe 3x12 Przedramiona: - zwijanie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1043 Data: 2006-05-02 09:57:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po prostu to mój pierwszy cyklik i rozumiesz, boję się czy wszystko robię dobrze . A jeśli chodzi o ten zincas forte?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1869 Data: 2006-05-02 10:28:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co z tą polską reprezentacją?

    Temat
    Piłka Nożna

    [...] (jedynym?) pewnym punktem naszej obrony. Mariusz Jop po zsyłce do mateczki Rasyji nabrał pewności siebie, przestał popełniać banalne błędy i również kwalifikuje się na pierwszy skład polskiej reprezentacji. Co do starej gwardii, wymieniłbym jeszcze Lewandowskiego, Kłosa, Bąka, Żewłakowa - do których się już przyzwyczailiśmy, sądząc, że są [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1416 Data: 2006-05-02 12:21:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fotki Fitness - druga edycja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    pare z mojej starej i malej kolekcji na pierwszy rzut mejne idolka julie lohre

    Odpowiedzi: 708 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-02 15:44:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] normalnych kolesi,( nie pisze o Kaziku ), ale tak nie jest.A jak czytam ze mamusie Wam sprzątają w pokoju i jeszce ****a igiełki ukladają to mnie***** strzela, bo to pierwszy krok by bezkarny małolat poczuł sie jak Bóg na krótkich estrach i..wiadomo co dalej.. w każdym razie moje zdanie jak widze nie jest odosobnione, anwet wśród starych [...]

    Odpowiedzi: 358 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-02 15:46:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompki na co one??

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam ;) To moj pierwszy post na tym forum ;) Przeczytalem pare podstawowych tematów ale nadal sie nie dowiedzialem na co pomagaja Pompki ;) Niektórzy mówia ze pompki idą na klate i na bicepsy czy to prawda?? ;) Niestety nie moge latac na silke bo lekarz mi tego zabronil :( A chcialbym jakos popracowac nad cialem :) Pozdro

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4330 Data: 2006-05-02 16:52:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    forma ? a co to takiego bo juz zapomnialem ? wlasnie bylem ****a u kolesia gdzie mialem cwiczyc pierwszy trening dzis mial byc koles powiedzial ze jednak juz jest za duzo osob i sie nie zmieszcze ze za pozno przyszedlem tak sie w****ilem ze ja ******le chyba ide sie na***ac bo nic inego mi juz do roboty nie zostalo

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-02 17:08:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LODY na redukcji?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie powinno sie przy redukcji spozywać nabiału typu mleko, twaróg, kefir, jogurt itp. nie wiem ile kefir ma IG ale na pewno ma laktoze. sam przechodzilem redukcje juz dwa razy, pierwszy raz zakonczył sie klęską bo spożywałem nabiał.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 8583 Data: 2006-05-02 17:10:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IZOTEK c.d.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] z łojotokowej na coś między suchą, a normalną (bardziej suchą) Efekty uboczne - czyli to co niektórych, którzy się przymierzają do leczenia, interesuje najbardziej Już od pierwszych dni dopadła mnie suchość ust, oraz światłowstręt (kilka ostatnich dni października było bardzo słonecznych), po zniknięciu łojotoku bardzo sucha skóra. Wyniki [...]

    Odpowiedzi: 3480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-02 17:50:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aminokwasy pytanko

    Post
    Odżywki i suplementy

    qazar - to był mój pierwszy w życiu kontakt z suplami i tak na serio to był udany cykl.Do tego jeszcze miałem dietę i było git. a drogie są, to fakt.Ale z drugiej strony nie mam zamiaru nosić na uczelnię czy do roboty szejkera w takich sytuacjach są przydatne. pozdro p.s.Może Ty wiesz kiedy Vitalmax wypuści swój kultowy już Stack?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3247 Data: 2006-05-02 18:27:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeśli to jest jego pierwszy cykl to po mono tez będzie miał dobre efekty, a jak już uparł się na coś droższego to niech kupi 2xCP + mono

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2239 Data: 2006-05-02 19:02:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LEGIA WARSZAWA

    Post
    Piłka Nożna

    Kto zostanie, kto odejdzie... Marcin Burkhardt, Dickson Choto, Łukasz Fabiański, Dawid Janczyk, Cezary Kucharski zostają. Odejść mogą Jan Mucha, Łukasz Surma oraz Piotr Włodarczyk. A kto może zasilić zespół z Łazienkowskiej? Radosław Cierzniak, Alan Bahia z Atletico Paranese oraz dwaj napastnicy. Tak przedstawia się sytuacja transferowa Legii [...]

    Odpowiedzi: 2566 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-02 19:30:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po co miał brać w wieku 13lat, jak na siłke pierwszy raz przyszedł mając 15 lat UmStUff - ty nie musisz sie podpisywać żeby śmierdzieć. mjś.

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 9624 Data: 2006-05-02 19:40:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia w Sz-nie dla początkującego

    Post
    Informator ZACHODNIOPOMORSKI

    [...] 3. Universum to dla mnie siłka trochę dla snobów (jest zdecydowanie za droga). Panuje w niej za bardzo "cukierkowy" klimat. 4. Raine, tak jak juz pisałem na pierwszy raz polecam Active na Kilińskiego, gdzie jest spokój, cisza i zdarza się trener. Lub Binetics, gdzie co prawda nie masz tyle sprzętu (na początek jednak starczy), [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3189 Data: 2006-05-02 19:56:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)