pierwszy rok

[...] ktos moze mieszka w anglii i mogl by polecic jakis lokalny lab? Nie lepiej miejscowych popytać ;-) Hejka Pany. Pytanie mam o opinię jeśli są na temat : DNA, mowy lab, pewnie pierwszy sort będzie najlepszy i czy ktoś testuje? Czy w ich boldzie może siedzieć bold hm. Npp genamed obecnie dalej taki kozak czy lepiej inwestycje robić w andro nex? [...]

Ja miałem teraz pierwszy kontakt z antkiem w zyciu i 100mg smarta mnie zamiatalo. Duże progresy siłowe. Na pewno gdybym robił podobny trening jak rok temu to pobilbym zyciowki z tamtego okresu a tak przyszly zyciowki w innych cwiczeniach;-) z minusów to zablokowowalo trochę apetyt i trawienie tez podupadlo lekko. Tydzień po odstawieniu jestem [...]

Bardzo duże nabicie i pompa na treningu To tylko na ten moment bo pierwszy raz ruszyłem 10iu w życiu i może będzie nawet więcej zobaczymy Za krótki czas żeby więcej coś powiedzieć więcej Wypowiem się jak tak polecę minimum pol roku a może rok

[...] (dużo wzniesień, piach, itd) trasie i ukonczyła bieg z czasem lekko ponad godzina, a była to jej chyba trzecia 10km trasa w tym roku (a może i w ogóle), ja dziś - fakt, ze pierwszy raz od prawie roku - ale nie byłem w stanie nawet połowy tego dystansu pokonać...za rok planuję wystartować w tym samym biegu, bo jest on organizowany od 4 lat w [...]

[...] szybko zmieniany na nowy:( niestety:( może keidys Mateo zrobi odblokowanie posta, na razie pozoataje to jednak w sferze marzen. Opisywalem tu jak spotkalem się z Asia pierwszy raz pozniej z Magda az w koncu trafilem na Agatke z która jestem najszczesliwszy:) wiedzieliscie kiedy jechalem do niej, wsyzskto napisalem w jakims poscie i 25 [...]

[...] itp. Teraz jednak nikt poza ludźmi z branży nie chce oglądać "przerośniętych mutantów" i właśnie sylwetka plażowa cieszy się nieustannie rosnącą popularnością. To może być pierwszy zwrot w nowy kierunek, gdzie sylwetka będzie zdrowa, a nie skrajnie odwodniona, co jednak ze zdrowiem nie ma nic wspólnego. Zatem pozwólcie temu wydarzeniu złapać [...]

Wycwiel nie tak łatwo się mniej pozbyć ;-) Ale od początku.... XRun Limanowa - Bieg Czterech Wysp 38km czyli dramat w kilku odsłonach i bieg wielu "pierwszy razów" %-) Dramat tak naprawdę zaczął się już kilka dni przed biegiem, jak zaczęły się upały - ponad 30 stopni w cieniu, powyżej 20 w nocy, w domu 27 i pomimo włączonego wiatraka w sypialni [...]

[...] Cykl XX - np. rzeźba itd. przez cały rok , aż do skończenia grupy W każdej grupie ćwiczysz cykl po cyklu. Jesteś w grupie drugiej Zaczynasz i robisz cykl I. Skończysz Cykl pierwszy a Michail wkleja cykl II na tych stronach są kolejne cykle dla gr. II Cykl I (to robisz teraz) - str. 1 Cykl II (masa) - str. 18 Cykl III (regeneracja) - str. 55 [...]

[...] ze względu na kontuzję mięśni grzbietu, mimo to na pomoście nie dał szans rywalom, wygrywając z przewagą ponad 30 kg nad Norwegiem Andreasem Hjelmtveiti. "Jest to mój pierwszy tytuł mistrza świata. Rok temu w Miami zdobyłem srebrny medal, a dwa lata temu w RPA - brąz. Co roku więc wspinam się o jeden stopień wyżej na podium. Tytuł mnie [...]

[...] przyczyniła sie do sukcesu każdego z nas. Bo wszystkich nas malowania ogaarniala itp;) Pierwszy raz w sumie po tych jesiennych startach cos wiecej podjąłem. Ale fakt ze pierwszy raz plus jakie towarzystwo i miejsce myślę ze sie należało. Nawet po piwie z Tomkiem i Karolem poszło ale owocowym%-) Ale jak jedzenie smakowało czulem kazdy smaczek [...]

[...] 2o0g ostaly się 2 orzechy. Więc zjadłem nawet ponad 200g bo w sumie dokończył jedno opakowanie i drugie prawie całe. Na koniec deser od Natana ale chyba za dużo jak na pierwszy raz bo sumie 110g fatu i aż 3g wegli na raz. I to z samego deseru. 125g double cream 55g fatu 40g oleju kokosowego 40g fatu 25g masła 20g fatu i pół. Miarki prochu [...]

na Śląsku jestem (pierwszy raz bo rok temu te zawody nam akurat odpadły) MP - też bankowo Kunice odpuszczamy, kawał drogi, rok temu 14 zawodników łącznie , niestety to nie ma sensu a UMP to sie okaze, bo to w okolicach terminu porodu,na którym muszę byc :)

[...] od kilku lat rozgrywano mecze o mistrzostwo. We Włoszech na przykład sławny Milan do roku 1910 zdążył trzy razy wywalczyć tytuł mistrza Włoch (1901, 1906, 1907). W Polsce pierwszym mistrzem kraju została Cracovia. Stało się to w roku 1921. W tym samym roku rep. Polski rozegrała swój pierwszy mecz. Dokładnie 18 grudnia w Budapeszcie Polacy [...]

[...] mniej? Nie wiem gdzie to poszło. Teraz już wiem po co ładują cukry i FAT nasycony (np.Burger, solone fryty i kola) , mix który nabija najbardziej jako ostatni posiłek + pierwszy przed sesją. Rok temu to był mój błąd,nie wiedziałem kiedy. Bałem się. Tym razem - w tym tygodniu - bez kombinacji, za dwa tygodnie pokombinuje i dowale fatu na [...]

[...] codziennie jak trzymam kartkę to wpada mi inny pomysł przypominam sobie co poszło nie tak ostatnio sumując jednym zdaniem założenie bardzo podobne lecz korygujemy szybciej nie czekamy ostatnio sie może i bałem bo pierwszy raz CBL,pierwszy raz tyle ww teraz juz wiem czego moge się spodziewać Zmieniony przez - solaros w dniu 2015-09-06 22:44:03

heh wiosło 40kg oburącz i prostowanie rak na wyciagu,bodajże 34kg kiedy podczas specki szło 120kg+ na 3razy ciężar spada do jakiś 40%RM....może mniej i tak jak na pierwszy raz to poszło spoko - bo rok temu dałem rade do 20dobic reps,na 5-7podejśc aby dobić do 100 rok temu ciężaru nie zmieniałem przez 9tygodni ale jak zaczynałem po 5serii po [...]

[...] pole do manewru. Druga sprawa to sobota .czyli dzień przed. Wszytsko spóźnione o 2h. W sumie 2 wszedł tylko 1 posiłek o wodzie. No.miałem odstawić o 18. Ale oczywiście pierwszy posiłek wszedl o 17 czyli godzinę za późno. Więc pomyślałem że nic się ni2 stanie jak.odstawie o 19. Ale z.młodym poszedłem to tu to tam i w domu byłem około 20. [...]

[...] o 15kg za pozno Zmieniony przez - solaros w dniu 2016-10-10 23:32:26 Właśnie wiele ludzi o tym zapomina, że cierpliwość jest tutaj kluczem Pamiętam jak 3 lata temu chyba pierwszy raz trafiłem do Twojego dziennika, zastanawiałem się jak to wszystko możliwe I tak obserwuję z dłuższymi bądź krótszymi przerwami i powoli jakoś obieram swoją [...]

[...] sportowej, a także zaszczepienia na polski grunt aikido. W 1956 roku powstał Polski Związek Judo, a rok później odbyły się pierwsze mistrzostwa Polski w tej dyscyplinie. W pierwszych latach działalności związku jujutsu jako samoobrona i sztuka walki wręcz stanowiło niezbędne uzupełnienie czysto sportowych technik judo. Niestety z biegiem czasu [...]

[...] czas, bo milosc kwitnie tylko raz. Potem w sen sie obraca i nigdy juz nie wraca. Jedna wiosna w zyciu bywa, kwiaty kwitna jeden raz. Jedna milosc jest prawdziwa. Tylko ta co pierwszy raz. Kto nie zna milosci, nie wie co sie dzieje, jaki smak czuje serce, gdy kochajac nie traci nadzieje... Wiosna wróci, maj powróci i zakwitna paki róz. Ale dni [...]