pierwszy raz

ale co jak co dose kopie solidnie ;-) przynajmnie jak pierwszy raz w ręku miałem coś takiego. pon, śr, piątek a w niedziele jak zanim wrzuciłem T to tym ciężarem co kończyłem zawsze trzecią serię to przy pierwszej machaem jak kijem od szczotki. może i stwierdzisz w tym hmm bajkę? ale dam sobie palce uciąć. po 7 miesiącach już nie czuję tego [...]

ale zimno, dziś pierwszy raz włączyliśmy ogrzewanie na 10minut rano :(

lepsze jest ryżowe czy migdałowe mleko. Migdałowe robię sama (dzisiaj pierwszy raz ;) ) ryżowe widziałam, że mają w ofercie bio w Lidlu :)

Poczytałam o tym przesileniu i wszystko się zgadza. Pierwszy raz coś takiego mam a zaczęło się w zeszłym tygodniu.

ciekawe czy się da mrozić ryż :D wyjście na siłownię przełożone na 6.30 w dniu jutrzejszym :) powód: rano będzie trener na siłowni, który znany jest z tego, że bardzo pilnuje techniki - przyda się na pierwszy raz :)

U mnie pierwszy raz od x czasu dzisiaj cieplej niż w moim rodzinnym mieście w Polsce :-D Cześć nowy spamie (:

Dziewczyny, byłam dzis u gina pierwszy raz odkąd odstawiłam tabletki i lekarz ma podejrzenie PCOS ze względu na bardzo nieregularny i długi cykl (kiedyś tez juz miałam podejrzenie, ale zrzucili mnie na drzewo, bo byłam młoda itp itd). Mam iść do endo-gina, porobić badania itp, ale ginekolog powiedział, że pewnie będę musiała brac tabletki anty. [...]

Niesamowite, pierwszy raz widziałam ten filmik, robi ogromne wrażenie, dziewczyna silna jak diabli:)

To ja powiem, że od samego czytania mnie boli... Mocno się cieszyłam, że mój nowy trening nie zawiera wykroków (w dwóch poprzednich robiłam i było to chyba najgorsze ćwiczenie). Inna sprawa, ze przestałam się z tego cieszyć, jak pierwszy raz spróbowałam przysiadów bułgarskich }:-(

slyszalam o czyms takim, ale mnie spotkalo pierwszy raz Teraz juz wiem, ze to nie zabawa i na prawdę mozna niemalze stracic władze w ciele

dziś pierwszy raz po 3 miesiącach ćwiczeń mam zakwasy :) hurra

Czeź chłopaki jestem tu pierwszy raz i stwierdziłem, że znalazłem coś dla siebie.Trzy dni ćwicze już super dunks 3 tylko, że bez rozgrzewki hmm... i jakiś ból w prawym kolanie. Nie wiecie czym to jest spowodowane?

A Ty Hans w jakim wieku pierwszy raz miałeś sztangę na karku i ile miałeś wtedy wzrostu i wyskoku??

A ogólnie wydaje Ci sie że dieta w miare dobra? pierwszy raz w zyciu sam cos ukladalem xd

1.Na masie aeroby więcej niż 30 minut? Pierwszy raz słyszę. 2.Żadnej bieżni? To co mam robić po treningu , wziąć plecak biec do domu? Pytam na poważnie. 4.Większość robi taką rozgrzewkę. Też chciał bym utrzymać odpowiedź na poważnie.

Aham.... zalecenie trenera dla początkującej osoby, ba - dla osoby, która jest pierwszy raz na siłowni - 1,5h porządnego treningu...mhm Zmień trenera %-) Zmieniony przez - IneTheEnd w dniu 2013-01-06 20:44:44

Albo ci ludzie mają słabe nerwy albo faktycznie chodzi o kasę. Pamiętam pierwszy raz oglądałem jak Emelianeneko walczył z Randleman'em, to było parę lat temu, jeszcze się nie orientowałem w nazwiskach i możliwościach ringowych. Przed walką sędzia objaśnia zasady a amerykaniec mało nie zabije ruska wzrokiem, ten znowu patrzy w podłogę. Myślę sobie [...]

no co Wy, nigdy nie biczowaliście się maczetą?:D typ chyba nie pierwszy raz coś podobnego robił, widać jakieś blizny na plecach

Andrew Gołota vs. Pshemek Saleta >>>> WALKA STULECIA >>>>> O STO LAT ZA POZNO Endrju zaatakuje jak kobra, ugryzie Salete w jajka.Trenera wywiezie karetka z zawałem, a Saleta będzie miał spuchnięte jajca:) Pierwszy raz były spekulacje co do ich walki chyba w 1997 roku. Przed walką Gołoty z Timem Whiterspoonem we Wrocławiu. Ostatnia Wielka Nadzieja [...]

[...] SW i nie mogę być sztywny, pospinany + dodatkowo znów obciążać prostowniki, ale do brzucha się przyłożę. ze spaniem to podobnie odczuwam przy leżeniu na brzuchu. jak byłem pierwszy raz u fizjo to mówił, że tak mam pospinane, że nie mógł nastawić, się męczył chłopina %-) przez 2 tyg, do kolejnej fizty zalecił mi takie te przeprosty w leżeniu. Na [...]