SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pierwszy raz

  • Pierwszy raz widzę wątróbki z dorsza ;D

    Odpowiedzi: 6296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-16 15:36:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pierwszy raz widzę wątróbki z dorsza ;D Powiem, że bardzo smaczne :-) na 100g produktu 14g O3, także warto dodawać do posiłków ;-)

    Odpowiedzi: 6296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-16 15:40:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Długo planujesz keto? Czemu taka odmiana? Keto planuję na 2 miesiące. Keto to dieta którą stosowałem już przez 4 lata. Zeszły rok był rokiem, w którym wprowadziłem węgle pierwszy raz od 4 lat. Uważam, że wszyscy powinni na 2-3 miesiące w roku wejść na keto nauczyć się działać na minimalnej ilości węglowodanów. Zmieniony przez - FighterX w dniu [...]

    Odpowiedzi: 6296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-02 08:32:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • pojadłbym, ostatnio jak pierwszy raz zrobiłem to 3 tygodnie pod rząd robiłem :-D

    Odpowiedzi: 6296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-18 10:30:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzisiaj treningowo nie zrobilem nic, pierwszy raz od 3tygodni Na sniadanie jajki z sałatką /SFD/2019/4/7/d6c5aa978e69493e9c250fc30677d056.jpg Kanapka z kotletem z indyka, pieczonym serem i dodatkami /SFD/2019/4/7/63967ec991ec480a86b92aa36388b991.jpg Miesko w.sosie pomidorowym /SFD/2019/4/7/b68a573d6fe94c9b9dbd0879b36baa44.jpg Fit sernik z Dziką [...]

    Odpowiedzi: 6296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-07 21:43:44 Szacuny postu: 6 (cały temat: 0)
  • 24/8/2019 Cały dzień we Lwowie. W sumie steku z ryżem żałuję, bo był beznadziejny, ale kanapka z pastrami zniszczyła. Mac w sumie.pierwszy raz od roku. 1. Angielskie śniadanko 2. Stek z ryżem, lody 3. Kanapka z pastrami i Guiness 4. Maestro w macu /SFD/2019/8/24/1571d3c40e684e2bbe062f68096c438d.jpg [...]

    Odpowiedzi: 6296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-08-24 21:42:40 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • te burgery maestro z maca wg mnie przereklamowane, wolę wieśmiaka u nich zjeść. Pierwszy raz jadłem. Są ok.

    Odpowiedzi: 6296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-08-25 12:41:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • za dobrze masz z tymi kolegami :-P u mnie wczoraj imieniny szefowej i pierwszy raz z ciastem przyszła więc nie można było odmówić :-D

    Odpowiedzi: 6296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-25 10:47:06 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Z odżywek to tylko dorzucam do koktajlu (nie zawsze) i w małej ilości. Jadłam sporo mięsa przez wiele lat, zarówno na redukcji jak i na masie, warzyw czy wody zawsze było dużo. Już wtedy zauważyłam, że wzdęć nie mam jedynie w okresach kiedy mam luz w diecie, nie liczę i spożywam więcej produktów rekreacyjnych. Najgorzej zawsze było przy okazji [...]

    Odpowiedzi: 6296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-14 10:26:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Z odżywek to tylko dorzucam do koktajlu (nie zawsze) i w małej ilości. Jadłam sporo mięsa przez wiele lat, zarówno na redukcji jak i na masie, warzyw czy wody zawsze było dużo. Już wtedy zauważyłam, że wzdęć nie mam jedynie w okresach kiedy mam luz w diecie, nie liczę i spożywam więcej produktów rekreacyjnych. Najgorzej zawsze było przy okazji [...]

    Odpowiedzi: 6296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-14 10:41:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10/6/2020 Pierwszy raz na siłowni od dawna :-) 1. Omlecik 2. Jaglanka 3. Monster mash 4. Mięsko i warzywki /SFD/2020/6/11/b3fc05c85d8b4607af74310e45fca72c.jpg /SFD/2020/6/11/27518961535448868951c39047408b11.jpg /SFD/2020/6/11/5d707f1fe7da4d219686e5a0582702c0.jpg /SFD/2020/6/11/aca89210479e45b3b5683a458f7897b5.jpg

    Odpowiedzi: 6296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-11 08:21:48 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Pierwszy raz na siłowni od dawna :-) To jak spotkanie ze starym przyjacielem :-)

    Odpowiedzi: 6296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-11 09:02:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Kaszub (Darłowo), a wg niektórych otarła się o Kaszuby, a cała jej rodzina w tamtych rejonach mieszka :-D a skąd ten pomysł? :-D walnąłem jakiegoś babora? :-D Zmieniony przez - DJ_DoDo w dniu 2020-11-17 07:34:29 Nie, ale pracuję z Kaszubką i od niej właśnie pierwszy raz w życiu słyszałam tekst o ''wciąganiu żarcia nosem'' i mi się skojarzyło %-)

    Odpowiedzi: 6296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-19 21:29:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Urlaub, także tego ;-) KFC pierwszy raz od 3 lat i pewnie ostatni na długo, długo ;-)

    Odpowiedzi: 6296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-10-05 10:06:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzja 2-głowy uda.

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] bolał jak by był przemęczony (drętwiał). Podobno po jabłczanie nie nabiera się wody ? Ja tego nie zauważyłem. a jak forma ? Jeszcze nie robię typowego treningu szybkości ale dzisiaj pierwszy raz założyłem kolce i pobiegałem 3x3x100m p-1' ms-3' jeszcze zachowawczo i delikatnie od 13,1 do 13,3. Za tydzień pierwszy raz szybkość (oczywiście na 90%)

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3230 Data: 2014-04-28 20:43:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bo teraz jak będzie kolejne podejście i kolejny raz " spalę " to nie zdziwię się jak ta Kobieta kopnie mnie w dupę. Dlatego to też jest samo w sobie stresujące. Co innego pierwszy raz jak jest dobrze a kolejny się zawali a ja w pewnym sensie muszę jej coś udowodnić , że mogę być jej dobrym facetem w łóżku jeśli mamy tworzyć i próbować budować [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2675 Data: 2020-11-13 18:38:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcę iść dziś na siłkę, pierwszy raz. No i się wstydzę @@-) Wiem, wiem, nie powinnam, ale byłam tam raz obejrzeć sprzęty i nie widziałam tam żadnej dziewczyny. Sami mężczyźni, sory, chłopcy młodzi, młodsi ode mnie, no @-| Głupio się stresować tym, ale mam cykora no #-P Tak się wcięłam w spam, może jakieś złote rady i t p ;-D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-13 11:06:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja jutro będę pierwszy raz przysiadać ze sztangą. Ostatni raz nogi przed kontuzją ćwiczyłam... jesienią 2011 %-) Ciekawe ile wejdzie.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-16 16:08:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boyer Coe

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    To był jego pierwszy raz na okładce

    Odpowiedzi: 157 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-06 13:44:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy raz na siłownie. hmm... kilka pytań :D

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] elongacyjne jest stosowane przy odpowiednim rodzaju skrzywieniu...a w niektorych przypadkach jest wrecz zabronione!!!!! jesli chodzi o skrzywienia)......jak bedziesz pierwszy raz na silowni porozmawiaj z instruktorem powiedz o swoim problemie z kregoslupem....dobierze on cwiczenia do twojej wady by ja niepoglebiac....sluchaj go [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6440 Data: 2007-07-04 14:45:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)