[...] odczuwam "głod na bica" Tzn nie moge sie doczekac kiedy zaczne go cwiczyc ( przez ten czas przy okazji sobie troszke odpocząl )... Tak ze ja radze wszystkim pierwszy cykl psowiecic calkowicie na klate ( tzn,3 razy w tyg ) ,, a dopiero w drugim i nastepnym wlaczyc inne partie ( tzn, klata 2 razy w tyg ) .. Bo jezeli chcecie robic [...]
[...] pamiętaj jednak żebyś po regeneracji/przerwie zaczął znów z 5-3, najpierw sprawdzian, nawet jeśli coś Ci ubędzie - co nie sądzę by się stało - to nie staraj się na siłę kierować poprzednim maksem nawet jeśli będzie trzeba to na pierwszy cykl ujmij jakieś 5 kg z początkowych sesji - tak żeby lżej zacząć powodzenia w dalszych treningach CU
No ok ale jest to pierwszy cykl :) Obawiam się zwiększać dawki, gdyż nie wiem czy nie jestem podatny na ginekomastie :( Mam pod ręką tamoxifen, ale jak rozpoznać czy coś się dzieje czy nie? Podobnie z innymi skutkami niepożądanymi :) Jak rozpoznać, jeśli coś się będzie działo? Ostatnie pytanie: czy po tych 70 tabsach należy się odblokować? Mam [...]
mój najlepszy cykl na siłe to był nitroII, crev i troche mono, dieta na plus 700kcal, nie wiem dlaczego tak, ale byla peta nieziemska (mój pierwszy cykl ze stacami), przy czym nie zanotowałem otłuszczenie, choc waga skoczyła o 4 kg w ciągu chyba 5tygodni, siła na wyciskaniu masakrycznie (skończyło się kontuzją niestety). polecam taki cykl [...]
Witam. Odświeżam ten stary ale za to jakże pomocy temat bo mam pewien problem który mam nadzieje rozwiązecie. Więc od stycznia 2005r. mam zamiar rozpocząć pierwszy cykl kreatyny w moim życiu.Mam zamiar zakupić sobie 250g (czy nie zamało) proawdopodobnie hi-teca badz olimpu, i stosowac bez fazy nasycania. Mój problem tkwi w tym iż piszecie w tym [...]
uhuhu czyzby kolejny megapost powstal?? ;P a ja biore tak 20g peirwszy tydzien a potem do samego konca po 10g dziennie na dwie dawki oczywiscie podzielone! pierwszy cykl oczywiscie mnie stelepalo niezle;PP z kazdym kolejnym coraz mniej:(( ostatnio jedynie troche wytrzymalosc mi poszla ale tez spoko bo stalem w miejscu nic nie pomagalo a tu [...]
Dzieki serdeczne za odpowiedzi. OK, zatem pierwszy cykl kreatynowy zrobie od 1.10. do 15.11 albo od 15.11 do 25-30.12. oraz kolejny po Nowym Roku - w okolicach lutego (bedzie to cykl silowy). Skoro dwa razy kreatyne w roku, to czego uzyc w zamian podczas cyklu masowego? Jestem przekonany co do 2kg WPC - co jeszcze? Zapomnialem dodac, ze mam [...]
a wiec,: e7d jak na pierwszy cykl bedzie odpowiednio cykl 8 tygodni bedzie optymalnie :) igla 6stka 30mm (opcja udo), igla 7mka 35mm (opcja posladek) zaraz pewnie ktos napisze zupelnie cos innego
Ale chyba jak by walil w wiekszym odst czasowym minimalne dawki deki to nie bedzie takiej tragedii, co ja tutaj gadam, test starczy. Omadryn - koles jedzie pierwszy cykl, ma troche tescia, a Ty mu juz doradzasz aby dokupil tescia... Niech zrobi lajtowo cykl i zobaczy jak to jest, na minimalnych dawkach itp. Po co ma odrazu dokupywac?
[...] 24h po iniekcji? - czy 5000 jednostek HCG na trzy iniekcje wystarczy? - następne 5000 jednostek za 4 tygodnie Cykl ma teoretycznie trwać 16 tyg. Czyli jeszcze 12 tyg. Chcialbym po 12 tyg brać powiedzmy 200mg e4d i ciągnąć tak przez następne 8 tygodni - cel redukcja. Aktualnie biorę 250mg e5d i nie widzę potrzeby żeby zwiększać na pierwszy cykl.
[...] w normie, estro tak samo. Ogólnie przy tak niskich dawkach samo spadlo do widelek. Problem jest polega na tym, ze od 2 miesiecy nie mialem porzadnego treningu. Przez pierwszy miesiac kwarantanny jeszcze jakos cwiczylem w domu. Na silownie pojde moze w lipcu, o ile otworza. Nie wiem co robic. Byl to moj pierwszy cykl który tak na prawde [...]
[...] sa przynajmniej dla mnie satysfakcjonujace chociaz wiadomo jak kazdy mam tam swoje cele silowniowe do ktorych sobie powoli daze. Teraz mam pozakupowane materialy na pierwszy cykl saa (z tajlandii przywiozlem chyba moj bracik gdzies tam juz djecia wklejal) bo doszedlem do tego etapu gdzie zaczyna sie ciezko robic z osiaganiem kolejnych [...]
Nie robiłem badań, jestem obecnie w Niemczech wiec bariera językowa. To jest mój pierwszy cykl. Kolega tez bierze to co ja i też ma lipę, nic mu nie idzie, nie wiemy co jest... Możliwe żeby się tak długo rozkręcał? Ja bije od 28 grudnia, dziś był mój siódmy strzał (co piąty dzień 1 ml/300 mg). Jutro mija miesiąc dokładnie od pierwszego strzała coś [...]
Bardzo Polecam. Stosowałem z carbo i x pandem. Masa 5-6 kg ( z racji ,ze się trochę waha) Siła na + ( na płaskiej 15 kg.) to nie był mój pierwszy cykl. łapa ponad 1 cm. Dieta w miarę. Polecam!
Ćwiczę na sucho nigdy nic nie brałem, ale zamierzam kupić tą kreatynę. Skoro to będzie mój pierwszy cykl w życiu to wystarczy sama kreatyna czy lepiej mimo wszystko było, by ją z czymś mieszać? Jak tak to z czym polecacie? DNT - 5g na czczo przed śniadaniem ??? DT - 5 g na czczo przed śniadaniem i bezpośrednio po treningu 5g ??? Wiem, że na [...]