każdy ci powie że 100 tabsów na pierwszy cykl tio za dużo, a pozatym znam takich którym po takiej ilości odpie.rdal.ało wątrobe i mają duzie problemki, jedni lądują w szpitalu po 50 a inni wpi.erd.alają tego tysiące i im nic nie ma, na pierwszy cykl lepiej nie ryzykować, i oczywiście brać dio tego osłonki i inne dodatki, wirtamini, białka, żeby tą [...]
1-10 200mg deci e7d 1-11 200mg e5d 1-4 metka 15mg ed jezeli to twoj pierwszy cyklon to moze zamiast 200mg prolki e5d mozesz walic 10omg albo 150mg e5d. to zalezy juz od ciebie. ogolnie taki cykl nie jest super jak na poczatek ja mialem podobny jako drugi cykl. no ale zwazajac na to ze nie chcesz sie duzo kluc to rozpisalem ci taki. jezeli bylo by [...]
[...] (a że na prohormonach mało kto się zna to wiadomo jaki efekt) alebo jescze lepiej.. niech robią megacykle rozpisane na zachodnich forach... - np. dostałem wczoraj do oceny cykl w którym w peaku... łączna dawka prohormonów wynosiła - 2300mg.... to miał być pierwszy cykl.... myślę, że po przeczytaniu tego tematu.. taki akcje nie nastąpią.......
Cześć własnie 3ci tydzień robię swój pierwszy cykl na jabłczanie kreatyny trec cm3 (180 kaps), za tydzień kończę kapsy, chcę jeszcze kupić jedno opakowanie tego to razem mi wyjdzie cykl 8 tygodni, ale od poczatku listopada ćwiczę bez żadniej przerwy.. pytanie, czy skonczyc ten tydzień na krea i zrobic sobie ok 2 tyg przerwy na regeneracje, czy od [...]
djucho chyba coś ci się poje**ło!na pierwszy cykl nie przekraczaj 60 tabsów(góra 3 tabsy dziennie!)210 tabsów mety na pierwszy cykl o wiele za dużo z tego zrobiłbyś conajmiej 3 cykle!!! jude *niczego w życiu nieżałowałem,nawet gdy żałować chciałem*
[...] lepiej drudzu gorzej jeszcze inni traktują go jak napój Bogów. Moje zdanie jest takie toksyczność trenu jest przesadzona w małych dawkach, natomiast nie jest zalecany na pierwszy cykl ze względu na blok i działanie na układ hormonalny czasami wpływ na lipidy czasami zamułkę apetytu, streszczając całkowicie co akcja to reakcja. Nie zaleca [...]
Trzy tygodnie to za krotko,dwa razy tyle czyli 6 tyg. to w sam raz. 5 amp. deki 200 mg najczesciej bierze sie tak: 1.100 mg 2.200 mg 3.200 mg 4.200 mg 5.200 mg 6.100 mg Na pierwszy cykl nie ma sensu przekraczac 200 mg deki na tydzien,bo taka dawka w zupelnosci wystarczy i da b.dobre rezultaty.Ja mialem identyczny cykl,tyle ze byl to moj drugi [...]
Cześć Karol! Takie pytanie. Swój pierwszy cykl kreatynowy (monohydrat)skończyłem 5-6 tygodni temu. Chciałbym podejść do następnego i tu mam wątpliwości. Czy polecasz zastosowanie fazy nasycenia czy nie. Pierwszy cykl robiłem bez fazy nasycenia. Wiem, że zdania są podzielone dlatego zadaję to pytanie! Z góry dzięki za odpowiedź!
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam. Jestem aktualnie na redukcji i chcialbym zaczac cykl kreatynowy. Ile powinien trwać pierwszy cykl? Czy takie dawkowanie będzie ok?: DT: 5g przed treningiem, 5g po DNT: 5g na czczo. Bardziej skupiam się na kickboxingu aniżeli na siłowni, dlatego wolałbym zaoszczędzić i brać kretę tylko przed kickboxingiem.
http://www.sfd.pl/ANKIETA_-_Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html susta na pierwszy cykl sie za bardzo nie nadaje jeden srodek na pierwszy cykl Zmieniony przez - jacek1111 w dniu 2009-06-29 15:39:47
yupi ja nadal jestem na 14 dniowym cyklu, pierwszy cykl jest najgorszy potem jest już o wiele lepiej, ale efekty nie są jakieś wspaniałe więc nie ma sensu się meczyć, bo podobny efekt można osiągnąć mniejszym kosztem
[...] planu który jest w tym temacie, a żeby nie zakładać nowego tematu napisałem tu licząc że w tak dobrym temacie uzyskam pomocne i cenne uwagi, tak jak pisałem jest to mój pierwszy cykl i chce sie do niego przyłożyć jak najlepiej tyle że nie wiem właśnie jak to jest z tą suplementacją...zatem gdyby tak ktoś mógł podpowiedzieć będę wdzięczny...
Calvink pierwszy cykl w swoim zyciu a rady na******la w co drugim poscie na temat dawkowania piszesz tutaj o jakis ****a wywodach milosnych jakby kogos to obchodzilo, z***ales cykl nim go zaczales albo nie patrzyles w lustro.
[...] Temat otwarty kierowany do osób będących w długim cyklu i planujących zejście z niego, będących w długim cyklu i nie planujących zejścia :-) , dla tych co chcą testować pierwszy długi cykl ( tu mogą się dowiedzieć czym to dla głowy grozi) i generalnie dla wszystkich chcących pogadać o tym jak sok za mordę potrafi trzymać. Zatem... Pierwszy [...]
[...] i zrobic jeszcze 2 cykle w tym roku...ten bd 4 tyg i zacznie sie za 6 dni wkoncu dokoncze te suple a kopaly jak trzeba, przerwa od nich to chyyba jakies 3 tyg, fakt ze bralem je 2 tyg powinien dawac mi zielone swiatlo... to bylby pierwszy cykl...drugi po maturze a 3 to po wakacjach dopiero...takie sa moje zalozenia, co wyjdzie sie okaze
no wiec potraktuje cie bardzo powaznie mowiac ze deca to nie jest najlepszy wybor na pierwszy cykl.zostaw sobie na 3,4.mowiac to jestem hipokryta bo na pierwszy cykl zarzucilem trennie tedy droga.to co wbijasz sie nie liczy liczy sie to co jesz.wydziab sobie to na klacie dobrze na tym wyjdziesz.deca daje dobre i trwale efekty ale cholernie [...]
Chlopie jeden cykl duzo ci nie da :) gdyby kazdy mogl zrobic jeden cykl i mialo by wystarczyc to pewnie nie byloby takich forum jak to :) Jak na pierwszy cykl co za mocno moim zdaniem. Mozesz zobaczyc na moja relacje co robi prop+meta w niecale 9 tyg...
meta tez jest ok na stawy,ale dwa orale na cykl i to w dodatku pierwszy(glupota)Mete w sumie tez mozna bic. Ja bym na twoim miejscu pierwszy cykl zrobil standardowo tylko z tescia-dobra dieta do tego i aeroby i bedzie ok