Witam kupiłem jabłczan kreatyny chciałbym rozpocząc pierwszy cykl kreatynowy tylko mam problem, mianowicie nie wiem jakie dawki będą odpowiednie dla mnie na etykiecie zalecja raz dziennie 5g kreatyna w proszku. Ważę 70kg i cwiczę na siłowni codziennie 1 godz. Zastanawiam się jeszcze czy mógłbym dobrać do tego jakiegoś gajnera i jaki był by [...]
mam 15 strzałow hiszpanskiej deci(deca-durabolin decanoato de nandrolona Organon Espanola)1ml/50mg...jak to sensownie brac dodam ze to moj pierwszy cykl mysąłem zeby brac z dwa strzały na tydzien,zaczynajac od 1 strzału w pierwszym tygodniu a reszte tygodni po 2 az sie skoncza,prosze o pomoc w miare szybko..dzieki z gory "Idz swoja droga ,a ludzie [...]
Witam planuje zacząć pierwszy cykl propa solo doradzilby mi ktos z wyborem firmy? Wiem ze nie można reklamować produktów itp ale byl bym wdzięczny :)i jak dawkować 100mg styknie pon srd Pt ? :) wiek 18 wzrost 170cm obwód klatki :120. Obwód ramienia 41 talia 81. przebyte cykle -brak. stan zdrowia świetny silowo klatka 130 [...]
Witam chcialem zaczac pierwszy cykl i pomyslalem na poczatku o Kreatynie X Pand Energize Bialeczku olimpa i Nova Vapor Czy na poczatek takie zestawienie mi wystarczy ? czy wziac cos innego ? cwicze 4 razy w tyg na silowni do tego mam fizyczna ciezka prace :) Zmieniony przez - djsteam w dniu 2008-08-03 15:08:15
hej Po prawie 3 latach treningu Od poniedziałku zaczynam swój pierwszy cykl na etanie. Z tego co wyczytałem na koksach ma sie wiekszy apetyt i trzeba dostarczyć więcej pozywienia. Boje sie jednak zeby sie nie zalac, mam skłonności do brzuch(narazie udalo mi sie go spalić, ale nie chce powrotu). Czy ktos moze doradzic ile czego powinienem jeść. [...]
czesc tydzien temu zakonczyłem swoj pierwszy cykl leciałem polską mete 25mg dziennie przez 5 tygodni. 5 kg dobrego miencha biceps+1.5 kark+2 klatka+3 lydka+1,5 udo+3 przedramie+2.sila terz ladnie poszła na klate+12kg martwy +10 przysiad+15.obecnie jestem na odbloku i nadal cwicze łykam kreatyne aminokwasy proteiny.dzieki za rady ktore otrzymałem o [...]
Witam! Otóz mam problem bo bylem chory przez 10 dni, nie bilem juz 11 dni bo bralem leki a podtrzymywalem metka , co mam teraz zrobic jestem juz na 12 tyg , poleciec dalej przez 3 tyg jeszcze samym cypio z meta? czy brac odblok? czy zjezdzac juz sama meta i pozniej odblok? prosze o porade poniewaz jest to moj pierwszy cykl, pozdrawiam:)
[...] nigdy nie cwiczylem wedlug jakiegos planu treningowego. Właściwie chodzilem codziennie i robilem kazdy miesien po 2h czyli mozna sobie wyobrazic ile to bylo cwiczen. Czy na pierwszy cykl treningowy rozlozony na 3dni w tygodniu moge robic pon:klata plecy sroda:triceps,biceps piatek nogi barki czy lepiej pon: klata biceps sroda:plecy triceps [...]
[...] podczas cyklu na samym propie? jak wyglada odblok i czy potrzebnae jest HCG? mam zamiar bic okolo 8 tygodni i chcialbvym wiecdziec czy jest sens wogole bic propa solo , to bylby moj pierwszy cykl tak jak napisalem zalezy mi na zwiekszeniu objetosci diete mam ulozona typowo pod siebie wiec nie bede sie o niej rozpisywal prosze o odpowiedzi
Witam, po kilku latach treningu SW chciałbym się wspomóc kuracją. Co byście polecali na pierwszy cykl? Zastanawiam się nad teściem + meta, bądź boldenonem. Trenuję 3x w tygodniu SW, raz w tygodniu biegam 10km lub robię bieg interwałowy, raz w tygodniu basen, siłownia 2x w tygodniu FBW. Chcę poprawić siłę, wydolność i przy dodatnim bilansie [...]
Witam, kupiłem sobie kreatynę ultimate, Gain Fasta gainera, carbo olimpa i białko megabloa. Teraz mam problem bo nie wiem kiedy co brać, mam dietę, z kretą to mój pierwszy cykl. Zmieniony przez - cyklon04 w dniu 2004-08-05 17:44:59
Witam. Zaczynam pierwszy cykl na kilku środkach i w związku z tym potrzebuje się dowiedzieć czy mogę jedną igłą nabrać pierw jedną substancję a następnie drugą tą samą igłą? Czy powinienem każdy flakon przebijać nową igłą?
Witam prosze o pomoc to moj pierwszy cykl na tego typu specyfiku i mam kilka pytan ... jakie oslonki i kiedy zaczac je juz brac ? podczas kuracji tez cos ? na odblokownaie moze byc clomid ? dziekuje za wszytkie odpowiedzi Pozdrawiam
Witam, leci enan solo zacząłem wczoraj 5 tydzień i zrobiłem badania. Jest to mój pierwszy cykl. Estradiol 116,40 7,63-42,60 Prolaktyna 29,72 4,04-15,20 Testosteron >1500 280,00-800,00 (zrobiłem błąd nie prosząc o dokładny wynik) Czuje się dość przymulony, przybity, libido raz dobre raz masakra. Co wrzucić i przez ile?
co sadzicie o polaczeniu kreatyny z ZMA czy ma sens laczenia tego razem? do tego jmam zamiar dodac jeszcze jakas odrzywke bialkowa co wy na to warto???dodam ze to moj pierwszy cykl z kreatyna,aha i co lepsze bialko czy jakis gainer,poradzcie co do wyboru samej kreatyny mam zamiar wziasc ta olimpu 1000 czy moze lepiej creapure? i jak z naszceniem [...]
Wiem, ze ten problem byl poruszany juz wiele razy, ale nigdzie nie moglem znalezc konkretnej odpowiedzi na to pytanie. Mam 16 lat i wlasnie koncze pierwszy cykl ACT i zamierzam kupic jakis gainer albo bialko. Czy powinienem brac odzywki? Jesli tak to co najlepiej. Dodam ze jak na swoj wzrost (188 cm) jestem bardzo chudy (65 kg). Z gory wielkie [...]
[...] 21 lat Staż oko 1 rok Cel masa Diety nie ma, jem dużo i treściwie Suplementy: UNS Kreatine Plus 200 mesh - 500g UNS Loader Ultra Concentrate - 265g Hi Tec NUTRISEARCH Vitamin Health Care 240 tabl UNS MASS Shocker 3400g UNS Beta Alanina - 250g Proszę o ocenę czy nadaje się to na pierwszy cykl? Jeżeli nie to co zmienić? Interesują mnie efekty
Zaczynam pierwszy cykl z kreatynką i mam pytanie jakie wy mieliście osiągi po 1 cyklu, ile poszło itp ?? Wiem że to zależy od organizmu ale takie przybliżone jakich mogę sie spodziewać, Zmieniony przez - Czarny91 w dniu 2007-10-23 20:17:53
mija niemal dokładnie połowa cyklu i zero przyrostu ćwiczę regularnie od 9 miesięcy, styczność ze siłownią mam od 2,5 roku jest to pierwszy cykl kreatyny (OLIMP MEGA CAPS) i pytanie odnośnie czy jest sens dalej to brać ? (z tego co mi wiadomo to nie na każdym kreatyna działa)
Dlaczego ludzim z niewielkim ztazem treningowym odradza sie branie Crea fusion i Cell pump, a doradza sie zwykła kreatyne. Jesli ktoś ma kase to nie moze od razy wziąć tych lepszych? Nawet na pierwszy cykl?
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
