SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pierwszy cykl

  • Adam Podwapiński - roczna transformacja i kontynuacja

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] robotę, w smaku bardzo smaczna - gruszka. Stack kreatynowy - CreaBOMB, fajny w smaku, wiele nie mogę powiedzieć bo dopiero się wkręca %-) BCAA Olimp - chlebek powszedni, pierwszy raz mam smak ananasowy, POLECAM IH, Double Impact... - AAKG + Agmatyna w składzie, robi robotę %-) Brakuję krwi na treningu, grubo, to tyle co mogę powiedzieć :-) [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 7370 Data: 2014-05-12 14:37:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • test deka bold

    Post
    Doping

    [...] mieso ryż warzywa. na noc twaróg, białko ogólnie nie wyliczone to ale jem dobrze i zdrowo -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: cykl pierwszy prop, cykl drugi test deka meta 8. TRENING: silownia i trening na worku skakance itp 9. CEL CYKLU: dobrej jakosci masa i rzezba 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1940 Data: 2013-10-28 08:19:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na 6 tygodni przy 30mg oxy na pierwszy raz w zupełności wystarczy to koszt pewnie nie więcej jak 500pln. Cykl taki na winku pewnie z 300 więc 5x droższy nie jest ;-)

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 13201 Data: 2012-08-22 17:16:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na 6 tygodni przy 30mg oxy na pierwszy raz w zupełności wystarczy to koszt pewnie nie więcej jak 500pln. Cykl taki na winku pewnie z 300 więc 5x droższy nie jest ;-) to chyba stare wino jak taka cena %-)

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 13201 Data: 2012-08-22 17:33:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na 6 tygodni przy 30mg oxy na pierwszy raz w zupełności wystarczy to koszt pewnie nie więcej jak 500pln. Cykl taki na winku pewnie z 300 więc 5x droższy nie jest ;-) liczyłem oxa dobrej firmy 8 tygodni 40-50mg lub wino dibrej firmy 8 tygodni 30-40mg W tym przypadku koszt cyklu na oxie jakies 1000zł, na winku jakieś 200zł ;)

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 13201 Data: 2012-08-22 17:34:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Juz na pierwszy rzut oka widac, ze jesz za malo, szczegolnie w tej drugiej wypisce, duzo bialka, malo wegli i wogole nie widze tam zdrowych tluszczy(z wyjatkiem tych 4 jajek). Moja rada jest taka, oblicz swoja ppm, z linka ktory ci podalem, uloz diete, daj ja do sprawdzenia w odzywianiu. Daj nadwyzke kaloryczna nawet na +1000kcal, mimo ze piszesz [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1887 Data: 2011-03-04 22:52:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile prolo?

    Post
    Doping

    [...] w 2-3t 5/dz 4-5 5/dz , 6-7 4/dz taki przyklad podalem , gosc zaczyna brac skonczyl cykl i mowi ****a sieklo mnie sily pzryszlo waga skoczyla dobry cykl, g**** prawda moze na pierwszy ok, ale kazdy wie sam po sobie chyba czuje kolo czy wiecej daje rady targac czy nie, maksymalne osiaagi hehe sami musimy wiedziec czy stac nas na wiecej wtedy [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1465 Data: 2004-07-05 01:44:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Cokty - HOME WORKOUT

    Post
    Trening w domu

    [...] będę miał siłownie, bo może być za 2 miechy albo za 2 tygodnie, nie wiadomo. Do tego dołożę jeszcze trening brzucha 2-3 razy w tygodniu w dni nie treningowe. Jestem już po pierwszym treningu i szło na prawdę ciężko. Całość zajęła mi ponad godzinę, najbardziej dostały bary i uda, pierwszy raz robiłem Martwy Ciąg i muszę przyznać, że nawet fajne [...]

    Odpowiedzi: 234 Ilość wyświetleń: 18269 Data: 2010-03-12 18:30:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna dobra... Poprawiła mi się wytrzymałość na niej. Siła nie znacząco ale też poszła do przodu. Polecam ją na pierwszy rozpoczynający długo trwały cykl kreatynowy jak i także dla początkujących chcących zacząć od naprawdę dobrego i sprawdzonego środka

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-30 10:50:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zastanawiam sie

    Post
    Doping

    [...] miesiące: 1-9 enan 1-8 deka 9-14 npp 10-15 prop Deke razem z enanen wbijaj e3d to szybciej sie wkręci i stężenie lepsze, dlatego możesz z mety zrezygnować jako kicka. Jak na pierwszy raz to nie rob frontow z nandro. Nie ładuj tyle testa, bo skoro masz tendencje do aromatyzacji zaleje tylko niepotrzebnie. Lepszy będzie dłuższy cykl a mniejsze [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1714 Data: 2006-12-27 17:41:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hehehe nie no zaczalem 78kg teraz 88kg 10 do przodu ale dobrze jadlem przede wszystkim duzo do tego witaminy i mineraly ja jestem zadowolony to byl moj pierwszy kontakt z saa dlatego nie chcialem wiecej na nastepny sobie dorzuce deke i caly czas co cykl bede cos dorzucal mysle ze dla autora postu jedna oma bedzie ok pod warunkiem ze bedzie dobrze [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 11935 Data: 2010-05-10 14:55:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] smak - a raczej posmak by było 10 Rozpuszczalność: 100% - kilka machnięć wystarczyło zawsze Działanie: Odczuwalne juz po kilku minutach - choc w porównaniu z GARG - ten pierwszy (GARG) wypada lepiej!! VENOM HYPERDRIVE - 9 na 10 SMAK: KAPSÓŁKI - ale nie polecam jesć samego proszku Rozpuszczalność: j.w Działanie: Odczuwalne po ok godzinie od [...]

    Odpowiedzi: 404 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-04 00:03:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ANAPOLON????

    Post
    Doping

    [...] Ana.Kolejna sprawa to to,że przyrost masy jest naprawde szybki i organizm dostaje w kość , ja odczwam pewnien dyskonfort kondycyjny ale byłem na to przygotowany.Jest to mój pierwszy i ostatni cykl na Ana,poniewarz osiągnąłem to co zamierzałem i nie mam zamiaru w nieskończoność robić MASY !! Podsumowywując jest to jeden z najmocniejszych środków [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 15538 Data: 2002-10-12 16:44:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozpiska cyklu

    Post
    Doping

    Witam Mam zamiar rozpocząć cykl na SUS500 z tego co pisze producent nie przekraczać 6kaps dziennie.Czyli czy mogę zrobić tak pierwszy tydzień: 2 razy dziennie po 1kaps drugi tydzień: 2 razy dziennie po 2kaps trzeci tydzień: 2 razy dziennie po 3kaps czwarty tydzień: 2 razy dziennie po 3kaps piąty tydzień: 2 razy dziennie po 2kaps szósty tydzień: 2 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 960 Data: 2009-08-14 17:57:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i checi !! generalnie mialem zamiar zrobic kilka relacji, a ta miala byc pierwsza, ale jak widac na pierwszej stronie kultura osob z 'dopingu' jest dosc niska. americano- W pierwszym tyg zrobilem 2kg. Dieta roznila sie od tej podanej na pierwszej stronie, jadlem sporo wiecej. Trening tez byl bardziej silowy, nie balem sie schodzic do 3ch pow + [...]

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-13 22:28:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i to sie liczy. Cykl przedluzam do piatku edit: mocny wsensie duzo clomidu czy polaczenie dwoch stakow ? edit2: JESLI KTOS ZWAS MA PROBLEM Z TRADZIKIEM POLECAM BREVOXYL, pierwszy raz od kilku lat cos mi pomoglo !! stosuje 4 dni i jest mega poprawa. krem kosztuje mniej niz 20 pln bez recepty Zmieniony przez - karp007 w dniu 2010-11-14 16:20:27 [...]

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-14 16:18:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 19 2. WAGA: 82 3. WZROST: 188 4. WYMIARY: -biceps: 42 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: jest ale nie pamiętam ile czego -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 cykle. Pierwszy 10ml susty + 100tbl winstrolu. Drugi 20ml cypio + 200 mety 8. TRENING: siłowy 9. CEL CYKLU: duża masa mięśniowa 10. OSTATNI [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 920 Data: 2013-11-18 11:58:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie przeciwnik masy...czy aby napewno?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ja właśnie dzisja sie dowidziłem ze bede musiał takie aeroby wkonywać. Niestety mam cykl na mase mój pierwszy. Wlepie new temat i tam napisze co mnie boli. To seba mi doradzi

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 6325 Data: 2006-09-28 22:33:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na czyste mięso

    Post
    Doping

    [...] kwasy Omega 3,6,9. To wszystko - acha oprócz ww. rzeczy polecam dołączyć ZMA lub domowej roboty mieszankę: cynk ~25mg/B6 50mg/magnez 250mg - i to wszystko 2 razy dziennie - pierwszy raz rano oraz 2h po treningu! Pozdrawiam! P.S. Ta waga 75kg to - powinienneś skupić się tylko na diecie i treningach - po 20 miesiącach można rozpocząć co prawda [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2520 Data: 2004-12-08 12:52:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 30zl ZMA apteczne - filomag b6 + zincas forte - 14zl i do tego dokup sobie glukozy za 20zl to starczy Ci do tej kreatyny. Cykl nie drogi a dobry jak za taką cene no i jak najbardziej na pierwszy raz, a XPanda to kup sobie na nastepny cykl no i nie bierz go z monohydratem tylko zainwestuj w cos innego np. Cell Pumpa. Taka moja rada. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1502 Data: 2007-02-01 01:25:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)