piersi

Hahahahahaha %-) nowe hity internetu się szykują x) specjalne mieso do.slina poproszę:-) w mięsnym poproś;-) W aldim masz piersi z kury po 13 zl

W Lidlu sznycle z piersi z indyka po ~17,50 zł/kg.

Sprostowanie Kaufland ćwiartki kuraka 2.69 PoloMarket pierś z kurczaka 8.99 ale ze skórą Wjechało 30kg udek i 15kg piersi Zamrażarka pełna :)

[...] próżniowo 8,99 zł/kg podudzie lub udo z kurczaka 4,99 zł/kg mięso na gulasz z szynki wieprzowej 500 g 5,49 zł rozbratel wołowy bez kości 23,90 zł/kg sznycle z fileta z piersi 400 g 7,49 zł chude mięso mielone z szynki wieprzowej 500 g 5,49 zł mięso z indyka na gulas 500 g 6,99 zł mandarynki 3,49 zł/kg jajka L 10 szt. 4,99 zł oliwa z oliwek [...]

Carrefour 05,02 – 11,02 AKCJE JEDNIODNIOWE 05,02 Banany 2,49/kg limit do3kg urządzenie wielofunkcyjne hp aio dj2630 119,00 07,02 filet z piersi kurczaka 9,99/kg limit do 3kg 09,08 schab 8,99/kg limit do 4kg tv samsung ue 32n4002 649,00 11,02 ser żółty gouda 11,90/kg limit do 3kg papier ksero 8,99/opak. Limit 5opak. filet z ud kurczaka 9,99/kg [...]

[...] juz kilka razy sie spażyłem na kaufie, mieso w lodówce nie dotrzymało ostatniego dnia terminu ze zaczeło śmierdzieć a w biedrze sie nie zdarzyło. fakt po wygotowaniu czesto ubywa sporo tego mięcha, Ogólnie jestem za tym by zrobić taki test np z 3-4 topowych marketów kupić np równo po kg piersi wygotować w czasie np 1 godziny i potem je zważyć

[...] a w biedrze sie nie zdarzyło. fakt po wygotowaniu czesto ubywa sporo tego mięcha, Ogólnie jestem za tym by zrobić taki test np z 3-4 topowych marketów kupić np równo po kg piersi wygotować w czasie np 1 godziny i potem je zważyć Przyjmij 10% utraty wagi. Producenci stosują te same metody, ceny są podobne (bez promocji) więc bez różnicy który [...]

Akurat polędwiczki z piersi z biedronki są spoko. Praktycznie zero wody i fajnie smakują. I chyba nawet są w promo teraz

Stonka nie pozwoli nam z głodu umrzeć /SFD/2020/3/12/8f12bdce2747429484e21b7a38287c51.jpg Spoko tylko zdjęcie jest z biedronki %-) A w stokrotce u mnie dziś o 8 już nie było piersi %-) (od 6 otwarta )

[...] i przedłużenie działania. Wczoraj po nogach, to zanim zjadłem posiłek po-treningowy, to tak jeszcze pozytywnie nosiło, że z uśmiechem posprzątałem dom, ugotowałem kilo piersi, zrobiłem naleśniki i wypiłem dodatkowo z 1,5 litra wody. Blok na apetyt jest, zjazdu nie ma - to chyba zasługa OxyMaxa, który daje pozytywną energię i stymulację. Tak [...]

[...] sprzed lat że każdy odradzał, bo niby tłuszcz z pożywienia szedł w tkankę tłuszczową. Zresztą wystarczy wejść w dowolny temat sprzed kilku lat. Tak to jest właśnie nie być na bieżąco. Czyli był to kolejny mit który sami stworzyliśmy i obaliliśmy. To zmienia postać rzeczy. Ja zjadłem już tyle piersi kurczaka że nie mogę, na samą myśl mnie cofa :D

[...] średnie ale to chyba normalka w tym okresie. A widzę, że reszta startujących chłopaków ma podobnie. Dieta Dieta już monotonna ale taka musi być w tym okresie :-) 1. 150g piersi, 20g ryżu, 25g orzechy włoskie 2. 150g piersi, 20g ryżu, 25g orzechy włoskie 3. 150g piersi, 20g ryżu, 25g orzechy włoskie 4. 150g piersi, 20g ryżu, 25g [...]

[...] była na prawdę przyzwoita :-) Waga z rana 78,9kg a w pasie już tylko 72cm %-) /SFD/2017/4/1/cf3048ed6f4c4f1fbbcde4b70258fff2.jpg Od jutra większe zmiany: Dieta: 1. 150g piersi, 20g ryżu, 25g masła 2. 150g piersi, 20g ryżu, 25g masła 3. 150g piersi, 20g ryżu, 25g masła 4. 150g piersi, 20g ryżu, 25g masła 5. 150g piersi, 20g [...]

[...] to było by idealnie. Dzisiaj już bez WW,jutro tak samo i zobaczymy jak teraz będzie. W piątek wolne w pracy więc luzik,będę odpoczywał w domu i ładował WW %-) Dieta 1. 150g piersi, 35g masła 2. 150g piersi, 35g masła 3. 150g piersi, 35g masła 4. 150g piersi, 35g masła 5. 150g piersi, 35g masła 6. 150g piersi, 35g masła Do [...]

[...] wczoraj na prawdę trenowało się dobrze :-) Dostałem także od Przemka wytyczne na poniedziałek-mogę sobie jeszcze podjeść jak chce a od wtorku wracamy do diety Dieta 1. 150g piersi, 35g masła 2. 150g piersi, 35g masła 3. 150g piersi, 35g masła 4. 150g piersi, 35g masła 5. 150g piersi, 35g masła 6. 150g piersi, 35g masła Do [...]

[...] bez jakiegoś większego entuzjazmu :-P Pompka nawet jakaś tam była :-) Teraz odpoczywam,jem i pije :-) Dieta Dieta już monotonna ale taka musi być w tym okresie :-) 1. 150g piersi, 20g ryżu, 25g masła 2. 150g piersi, 20g ryżu, 25g masła 3. 150g piersi, 20g ryżu, 25g masła 4. 150g piersi, 20g ryżu, 25g masła 5. 150g piersi, 20g [...]

[...] na ten moment już wypiłem ponad 9L. Znamy już także wstępną liste zawodników- ogólnie na tą chwilę jest tylko 5-ciu. Najbardziej znane nazwisko-Radek Smyk. Dieta 1. 150g piersi, 20g ryżu, 25g masła 2. 150g piersi, 20g ryżu, 25g masła 3. 150g piersi, 20g ryżu, 25g masła 4. 150g piersi, 20g ryżu, 25g masła 5. 150g piersi, 20g [...]

[...] regulamin MP, i mój start jednak w sobotę a nie tak jak myślałem w niedziele. Kategoria-no tutaj zobaczymy jak mnie zmierzą,bo klasyk do 171cm albo do 175cm. Dieta 1. 150g piersi, 20g ryżu, 25g masła 2. 150g piersi, 20g ryżu, 25g masła 3. 150g piersi, 20g ryżu, 25g masła 4. 150g piersi, 20g ryżu, 25g masła 5. 150g piersi, 20g [...]

[...] Ale raczej się skupię na poprawię mankamentów bo tego jest sporo a chce na to poświęcić trochę czasu. Dieta Dieta już monotonna ale taka musi być w tym okresie :-) 1. 150g piersi, 20g ryżu, 25g masła 2. 150g piersi, 20g ryżu, 25g masła 3. 150g piersi, 20g ryżu, 25g masła 4. 150g piersi, 20g ryżu, 25g masła 5. 150g piersi, 20g [...]

[...] co będę jadł :-) Wpadł 1 posiłek w domu+4 na imprezie. A co wleciało: -parę klusek śląskich,schab,rolada wołowa,surówki -plastry schabu (podobno był własnej roboty),piersi nadziewanej szpinakiem,galaretki (to akurat liczę zawsze jako 0 kcal) i tatar :-D -ziemniaki,pierś nadziewana pieczarkami,warzywka -udziec wieprzowy (chudziutkie [...]