pieczywo

[...] wrażenie że to twój fetysz i strasznie imponuje Ci diagnoza stawiająca cię na pograniczu psychopatii bardzo lubię pomidory ze śmietaną (18% na bogato ) cebulka i białe pieczywo z masłem i szyneczką i we wtorek zrobię wielkom miche ... wielkom i zjem nawet za cenę sraczki P.S wiem że piszemy "wielką" ale w dupie man zasady ! P.S 2 tzn. [...]

[...] co sie da kupujemy z wyprzedzeniem, nawet dwa tyg wczesniej, zeby unikanac tysiaca siatek i walki o ziemniaki czy kapuste, ale wiadomo, swieze mieso, warzywa niektore, pieczywo trzeba kupic najlepiej jak najpozniej. Wiec dzis spalem krotko z tego powodu. Wczoraj spalem krotko z podobnego, skonczylem robote o 6 ale musialem poczekac az do 9, [...]

Daje poprawę? Kurcze pieczywo to nawet dałbym radę, ale z nabiałem ciężej

Warto spróbować najpierw pieczywo, ewentualnie potem nabiał, bo jak na raz to nie wiadomo po czym co się zmieniło

[...] niejednego przyjezdnego lamusa wyjaśniliśmy i ograliśmy tam, z miejscowymi też się grało. Grind kiedy odczułeś pozytywne skutki odstawienia pieczywa i nabiału. Odstawiłem pieczywo i nawet ok, ale tu chyba ogólnie bardziej chodzi o mąkę pszenną, bo ją wywaliłem całkowicie. Co sądzicie o zupach na redukcji, ostatnio se kupiłem taką mrożoną (w [...]

[...] jednak ;-) Sepko ja w KRK nie jadłem Efesów ale WWa to jest mistrzostwo świata kebabowe (mięso prawdziwa baranina zayebiscie przyrządzana, a nie żadna mielonka , zayebiste pieczywo sami je robią ), no i sosy które sami także robią https://youtu.be/KhbTntIx33Y dla mnie kozak A tu macie ranking na Pl https://youtu.be/bOS4pB4gwN4 imo warto bo to [...]

A ja zre ile wlezie dziś Śniadanie sadzone z ogórkiem konserwowym i pieczywo Obiad 2 kebaby w grubej bułce na miescie (ale takie dobre) takie po 12 zł https://youtu.be/KhbTntIx33Y Później jabłko A teraz kabanosy wpyerdalam z pomidorem i pieczywem %-) Ja tam nie mam żadnej diety , chociaż staram się zawsze żreć warzywa i owoce Codziennie ;)

A ja się muszę jeszcze naobzerac na noc %-) : serek wiejski , kabanosy, pieczywo i dwa pomidory Dobra spadam pzdr ;-) Btw i na dobranoc jeszcze Wołoszański https://youtu.be/c4aaghRoQ5Q uwielbiam jego programy Zmieniony przez - bane158 w dniu 2020-09-23 00:05:44

a powiem że 110 ostatnio zegarek pokazał jako tako trzymam michę na pewno abstynencja pozytywnie wpływa ( no jem pieczywo , mniej niż wcześniej ale ze wszystkiego zrezygnować nie mogę bo bym oszalał ) to będzie długi marsz ale na pewno się uda zroboć 105 ... a na lato poniżej setki

[...] wczoraj zjadlem kurczaka w sosie słodko kwaśnym z ryżem, i te kilka warzyw co jest w słoiku, pewnie z 20gr. A w kiblu już 4 raz Tylko mięso, ryby, ziemniaki, ryż ewentualnie pieczywo, sery żółte. Wszelki nabiał poza serami twardymi i błonnik reakcja natychmiastowa i ekstremalna. Od dzieciaka, widocznie mam trawienny system taki, pasuje do teorii [...]

Pieczywo wędliny ryby jaja drób mięso czerwone. Jak warzywa to ogórki, pomidory, rzodkiewki, takie nisko blonnikowe. Kiszone, konserwowe wyroby. Ziemniaki i ryż, makarony Wtedy będziesz miał.spokoj Pilek jak ja

Pieczywo wędliny ryby jaja drób mięso czerwone. Jak warzywa to ogórki, pomidory, rzodkiewki, takie nisko blonnikowe. Kiszone, konserwowe wyroby. Ziemniaki i ryż, makarony Wtedy będziesz miał.spokoj Pilek jak ja Widzę że jesteś podobnie zryty pod względem żywieniowym jak ja %-)

[...] zbędne węgle słodka bułka jakieś ciasta bo u mnie to nie razem ze słodyczami się komponowało i takie zapychanie kichy pod gwizdek , normalnie jem kaszę makaron ziemniaki pieczywo ciemne (akurat to lubię to nie ma problemu) tylko w rozsądnych ilościach i obserwuję jak się sprawy mają bo wiadomo że jak ktoś wywali wszystko to potem chodzisz [...]

Yoshi Dremor jest przecież najmniej po szkoleniu podstawowym dla niego dezinformacja i masturbancja psychiatryczna to pieczywo powszednie we suszbach nie takie sztosy odjaniepawlają pozyskać rozegrać wygrać ... zlikwidować ludzie z cienia

Wystarczy że pieczywo i nabiał odstawisz

[...] Prosiak durniu ... co straciłeś przez głupotę , trzeba mnie było słuchać wcześniej" "ano było trzeba , było trzeba Panie Głosie Rozsądku' odpowiedziałem i poszedłem dalej , wziąłem Miłosława 0% mineralną i poszedłem na pieczywo ... ale to już zupełnie inna historia jaki morał z tej historyjki ? jestem tępym chvjem koniec prawda że smutne ?

Mnie tylko mięso, ryby, pieczywo , sery i słodycze nie szkodzą. Wszystko inne wzdęcia biegunki ból brzucha

Można kupić w Lidlu bułki i chleb jak polski ale ogólnie pieczywo jest inne Odmiany tosta rządzą i ciemny chleb, miękki na sodzie

dieta ! ... i dyscyplina żelazna , przez kilka miesięcy piłem tylko wodę żadnych innych napojów wyeliminowałem prawie cały cukier z diety pieczywo oraz przetworzone i śmieciowe żarcie tylko warzywa mięso kasza i jajka ostatnimi czasy troszeczkę poluzowałam ale przyszło mi może dwa trzy kilo i utrzymuje poziom od marca znowu ruszę z docinom na [...]

[...] maszynkę do mięsa, koszt nieduży (dałem chyba 150zł), i tak jak patryk pisze, czy to spaghetii, czy pulpety (do środka cebulka, pieczarki, i też można zmielić), czy nawet pasztet zrobić (ugotowane mięso zmielić, z uprażonymi pieczarkami i cebulą, trochę musztardy do środka, przyprawy wedle uznania) i na wafle czy pieczywo ;-) pomysłów multum ;-)