[...] również daliście mi dużo do myślenia co do jedzenia i eksperymentuje sobie w kuchni i idą do sklepu również patrzę na odżywcze składniki tego co kupuje co do wyników siłowych to nigdy nie ćwiczyłem pod tym kątem, ale powiem wam tyle że dopiero leci kreatyna od poniedziałku zacznę suste i ph więc wtedy uwierzcie mi wyniki na pewno pójdą do góry
czy suplemętacja bcaa podczas cyklu z ssa/ph ma sens i zapobiegnie katabolizmowi? czy na tych środkach i tak do katabolizmu nie bedzie dochodzić.? czy zostawić bcaa na podtrzymanie i dawać większe dawki.? bo planowałem na cyklu brać przed treningem lub rano/ i po treningu, a po cyklu z rana, przed treningem i po treningu.
po pierwsze to trochę kultury po drugie zapoznaj się z regulaminem dawkowania nie dostaniesz bez ankiety a osłonki przy ph takie same jak przy saa więc sobie poszukaj bo było setki razy
eq chyba odpuszcze bo mozliwosc gino. a co powiecie o h-drolu ? bo troche ludzi wypowiada sie pod wzgledem wycinki ze dobrze robi. a jak z dlugoscia cklu na ph ? mozna do 8-9 tyg pojechac czy nei warto meczyc watroby tak ? odczucia po 2,5 tyg. : sila na plus narazie nie duzo. Masa na plus nie za duzo lecz sucha. skutki uboczne brak. oslonki [...]
Zapotrzebowanie dzienne: Kalorie:ok.5500 Kcal Białko :4-5g na kg/mc Wegle :8-9g na kg/mc Tłuszcz: 1-1,5g na kg/mc W sportach sylwetkowych takie ilości białka na kilogram masy ciała to naprawdę dużo, nikt takich ilości nie trzyma zbyt długo. Obecna ilość w Twojej diecie to ok. 3,7g białka. Ilość składników odżywczych w wioślarstwie powinna [...]
Cześć, od wczoraj czyli 29.02.2011, zmieniłem suplementację i dodałem nowe produkty. W tym nowy izolat "ISOLATE 100" - próbowałem jak na razie smaku " Vanilia French - Śmietankowo-Waniliowy" - smakuje jak śmietanka do kawy w proszku - bardzo dobre, oprócz tego jest słodkie oraz największą zaletą tego izolatu jest to, że w [...]
[...] 6. DIETA:potrawy i dania jak trzeba ale nie licze kalorii ani proporcji -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:zadnego koksu jedynie ph epi 8. TRENING:3 razy w tygodniu kazda partia raz(obecnie) 9. CEL CYKLU:sila 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:rok 11. POZIOM BF%:niski dokladnie nie [...]
ty qrwa chamuj troche,qrwa co ktorym to sie w baniach poyebalo,.wydaje im sie,ze tylko oni maja dostep do niezliczonej ilosci saa..j/w dorzuć troche anndro d. i npp na kopa,trenu acet i ph.t na kopa i gicior cykl
[...] 5 ćwiczeń po 3 serie każdego ćwiczenia 6 powtórzeń, biceps i triceps po 4 ćwiczenia, 3 serie każdego ćwiczenia po 6 powtórzeń pon-klata wt-beceps śr-barki czw-triceps pt-plecy Do tego od pon do pt ćwiczę po 30 min dziennie brzuch, ponieważ po ostatniej kuracji na ph(m-drol), jadłem wszystko co wpadło pod rękę i zrobił mi się odstający brzuch..
jakos tydzien temu skonczylem jedno opakowanie tego, bralem 4 kaps na dzien tak jak na opakowaniu, nie odczulem raczej nic, moze czestsza erekcja ale to moglo byc placebo, wg. innych rozkreca sie na 2-3 opakowaniu wiec IMO nie oplaca sie kupowac. M Stak z Animala mocniej czulem ale to PH jest jakis, bo nawet jest napisane ze przed jakimis zawodami [...]
[...] w bilans suplementy- np przed czy potreningowy shake, ale to pisalam wczesniej. Duza dawka bialka dla mnie to zakwaszenie organizmu, ja ide raczej w strone zwiekszania ph swojego ciala. Mi nie sluzy tak wysoka podaz bialka. Tak jak wczesniej nadmienilam, nie przypisuje jedynie slusznej drogi temu autorowi. Kazdy wybiera co dla niego dobre. [...]
ekstrakt z żurawiny na przeczyszczenie nerek , dużo witamin np. coś takiego jak centrum , omega 3 . Nie wiem jakie to Twoje PH jest mocne i jak uszkadza wątrobe ale dobrze by było po cyklu wziąść hepatil .
PH sa zakazane ale niesadze by paczke zatrzymali. Mi sie to nigdy nie zdarzylo. A jezeli do kogos przyjda to do adresata a nie do ciebie. Zmieniony przez - warezz w dniu 2011-03-09 13:19:32
activlab przecież robi ph tak serio to takie? (aparat mi się popsuł coś) jeśli tak to są kapsułki http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Energon_X_1000-opis2127.html tylko mogą takich kolorów kaps też do czegoś innego używać Zmieniony przez - bratus3 w dniu 2011-03-09 20:44:24