[...] spożywanych węglowodanów: min 3 Ilość spożywanych tłuszczów: ok 1 Opis przebytych cykli sterydowych: prop + wino Trening: split 3-4x tyg Cel cyklu: najlepiej sucha masa Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: rok Poziom BF%: ? Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): tycia Stan zdrowia: dobry Sklonność do łysienia lub porostu [...]
[...] Ilość spożywanych tłuszczów: Opis przebytych cykli sterydowych: same ph m-drol epi 2 h-drol 2x Trening: klatka triceps pn.plecy biceps sr. barki nogi sob. Cel cyklu: masa Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 8 miesiecy Poziom BF%: ni Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): hudniecia Stan zdrowia: b.dobry Sklonność do łysienia [...]
[...] Ilość spożywanych węglowodanów: ok 4,3 Ilość spożywanych tłuszczów: ok 1,3-4 Opis przebytych cykli sterydowych: brak Trening: spilt 4razy w tryg Cel cyklu: sucha masa miesniowa Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: brak Poziom BF%: ? Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): chudniecia Stan zdrowia: dobry Sklonność do [...]
[...] spożywanego białka: 1.5 Ilość spożywanych węglowodanów: - Ilość spożywanych tłuszczów: - Opis przebytych cykli sterydowych: 3 Trening: siłowy Cel cyklu: siła+ masa Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: rok Poziom BF%: nie wiem Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): dobra Stan zdrowia: bardzo dobry Sklonność do łysienia [...]
[...] : 0,5 Ilość spożywanych tłuszczów : niewiele Opis przebytych cykli sterydowych : 1.stanazolol 2.meta,enan,deka Trening : 3 razy w tygodniu Cel cyklu : sucha masa,likwidacja fatu Odstęp czasowy od ostatniego cyklu : pół roku Poziom BF% : nie wiem Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy) : endomorfik Stan zdrowia : zdrowy [...]
[...] 3900 kcal + -białko: 2,5 -węglowodany: 4 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ph sus500 2x 8. TRENING: 4 x w tygodniu silowy 1xaero 9. CEL CYKLU: sucha masa mięśniowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 3 lata 11. POZIOM BF%: w pasie jak baletnica 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): mezo, [...]
Witam , czy jest sens bić winstrol SOLO ?? ewentulanie z ktorym ph polaczyc ? mam oxanabolon chodzi mi o siłe i ewentalnie rzeźbe, masa jak na razie dobra
[...] 112 UDO: TALIA:85 cm 5.STAZ NA SILOWNI: ponad dwa lata 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: masowy 9.CEL CYKLU: sucha masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: ostatni na odzywkach 2 iesiące temu 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN ZDROWIA: zdrowy [...]
[...] 6. DIETA: -białko: 2,5 -węglowodany: 4 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: tylko ph, H-drol Solo 2,5 lata temu 8. TRENING: 3xtydz 9. CEL CYKLU: Sucha masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tendencja do łapania tłuszczu na brzuchu 13. [...]
Witam, od jakiegoś czasu przymierzam się do PH i już byłem gotów kupić mdrola, ale doczytałem, że jest sporo podróbek, a oryginał też już nie działa, jak kiedyś. Realne jest znaleźć jeszcze "stara" wersje? Albo co polecacie w zamian? Celem cyklu będzie powrót do formy po powrocie z anglii, aktualnie jestem w połowie drugiej puchy no x-plode. [...]
[...] białka: 5 Ilość spożywanych węglowodanów: 4 Ilość spożywanych tłuszczów: 1 Opis przebytych cykli sterydowych: Opisałem w temacie Trening: 4 x tyg Cel cyklu: Sucha masa Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: miesiąc Poziom BF%: ok. 10 Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): do tycia Stan zdrowia: b. dobry Sklonność do [...]
M drol + H drol
witam H-drol + M-drol chcialem sie dowiedziec co sadzicie o takim cyklu? cel- sucha masa miesniowa dieta- jak naj mniej wegli , bialko co 3 h w porcji 40 g mialem juz jeden cykl na PH, byl to sam H drol Zmieniony przez - Sobczak w dniu 2009-07-30 16:12:49
1. WIEK: 28 2. WAGA: 100 3. WZROST:183 4. WYMIARY: -biceps:41 -klatka:121 -udo: nie wiem -talia:nie wiem . 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA -białko:2 -węglowodany:3 -tłuszcz:1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jeden-200 m4ohn, 100epi, 12x1ml enana(250mg) 10ml propka 8. TRENING: pn i środa BJJ, siłownia 9. CEL CYKLU: Masa 10. [...]
[...] 6. DIETA: -białko:2,6g -węglowodany:6,8g -tłuszcz:1,6 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:żadne 8. TRENING: 3 w tygodniu ale plan jest zmienić na 4 9. CEL CYKLU:masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%:12 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):ektomorfik 13. STAN ZDROWIA:dobry choć podczas [...]
[...] jakies zastrzezenia piszcie. To jest na razie faza wstepna i bede zmianial jezeli trzeba. Licze, ze mniej wiecej bede wazyl 80-85kg i pod ta wage ulozylem diete. 80 kg lekka masa ~ 2800Kcal Bialko ~ 240 - 3g/kgmc Weglowodany ~ 215 - 2,8g/kgmc Tłuszcze ~ 119g - 1,4g/kgmc 1. ok 75gr platkow owsianych -2 jaja -3 bialka z jaj -ok 20gr dzemu (np [...]
[...] spożywanego białka: - Ilość spożywanych węglowodanów: - Ilość spożywanych tłuszczów: - Opis przebytych cykli sterydowych: nie było Trening: 3 x siłka Cel cyklu: masa Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: - Poziom BF%: - Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): nie Stan zdrowia: dobry Sklonność do łysienia lub porostu [...]
[...] Ilość spożywanego białka: 200 g Ilość spożywanych węglowodanów: - Ilość spożywanych tłuszczów: - Opis przebytych cykli sterydowych: - Trening: - Cel cyklu: masa Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: - Poziom BF%: - Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): - Stan zdrowia: - Sklonność do łysienia lub porostu [...]
[...] 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata z przerwami 6. DIETA: -białko: 2g/kg -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: dawno temu omaka deca meta 8. TRENING: masa 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: dawno dawno temu 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tendencja do [...]
[...] mega-h(ph) d.prop+wino e.wino (20mg przez 6 tyg po zlamaniu srodrecza potraktowalem to jako antykatabolik ) f.enan,bold,prop,wino 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: dobrej jakości masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF%: 15% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): endo 13.STAN ZDROWIA: bdb 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU [...]
[...] 6. DIETA: -białko:3,2 -węglowodany:5 -tłuszcz:3 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prop+wino+clen PH: massdrol, phera mass + trenadrol 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: Czysra masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:prop+wino 1,5roku temu 11. POZIOM BF%:13% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):endomorfik 13. STAN [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
