petarda

[...] redukcja wagi w okresie startowym, przykładowe posiłki przed/po treningowe jak i przed startem w zawodach, alternatywne źródła wapnia w diecie bezmlecznej, jak wzrasta zapotrzebowanie na składniki mineralne i witaminy w zależności od intensywności treningu. I teraz petarda - wpływ żywności GMO na efekty treningowe i wynik sportowy %-) da radę?

[...] jak inni mówią - odstaw to ścierwo. czy wpłynie na wydolnośc - jak się uzaleznisz to na pewno, czasami nie palę w dni, w które ćwiczę, wtedy na sparingach jest lekka petarda %-) rozumiesz, głód nikotynowy. najgorzej jest po treningu - trzeba zapalić bo jak wiadomo człowiek się "męczy", piszę w cudzysłowiu dlatego, że tak na prawdę raz, ze [...]

4 Dzień (masa) DIETA bez zmian Dzisiaj REST od treningu.. pełna regeneracja, więc jutro będzie petarda na treningu

myslisz ze proviron to leciutki srodek? to poczytaj o tym troszke... fakt 250cypio co 5 dni naj**iesz sie miesem jak ch** Nie piszę o niczym, o czym nie wiem. Oczywiście, że to lekki środek, metylowany DHT, przepisuje się go przyszłym tatusiom i staruszkom, więc nie może być petardą. Poza tym nie aromatyzuje i jest łaskawszy dla wątroby niż [...]

btw kupilem te rostbeffy ala mieso zmielone na hamburgery, takie to chvjowe ze jesc sie nie da, a myślalem ze petarda w smaku

RAJ ;)) też tam mówiłem :-D Szczena mi aż opadła , naprawde WSZYSTKO sam zjadłeś? Do ostatniego okruszka czy po kawałku? hehe nie było ciężko %-) o 4 zacząłem od bombonierek i wafelków, później było kilka godzin przerwy i czekolady, znowu kilka godzin i tort pralinowy :-D reszta na smak co jakiś czas :-D JESTEM W SZOKU ! Przecież to jest [...]

Podbijam WEŹ NIE PAL TEGO GOWNA pamiętaj TRZEZWOSC NAJWIEKSZA PETARDA ZYCIA co do treningów poczytaj o podwyższonej seratonina jak działa na mięśnie i ścięgna, 10 x większe prawdopodobieństwo zerwania mięśnia do placebo Zmieniony przez - ewelciaewelinka w dniu 2015-02-07 20:28:47

haha, żyję i tyram dalej, tylko mam mniej czasu na komputer. Od następnego tygodnia powinno się coś unormować i znajdę czas na wpiski tutaj :P. Wbijam na krete po 5tyg przerwie, będzie petarda !

Pisanie prac inżynierskiej na półmetku :brawo: Mało czasu na wszystko ale treningi i dieta cały czas trzymane! B-) Oczywiście jak to co roku w tłusty czwartek zjadłem parę pączków (w tym roku było ich 6 :lol: ) więc BYŁA PETARDA NA TRENINGU PLECÓW :smierc: Trening 12.02.2015 r. SFD/Images/2015/7/29/c25db9ed20e94bab9090234327c38541.jpg Plecy + [...]

Ugotowałem sobie wywar z piersi, kostki rosołowej i cebuli, teraz szamię z tym ryż i jest petarda, z kilo mógłbym zjeść dzisiaj :D No ale redu

Jacked micro petarda? 3 miarki sypalem żeby cokolwiek czuć, wrzucialem potem unstoppable na następny trening 5,5g i to dopiero to...skupienie, energia konkret!

cichaczem tak ;) tak, zaczynaja sie czasy glodu, ale motywacja jest, w koncu ma byc petarda na lato ;)

[...] z hantlami już bark trochę mniej dokucza, a widzę lepiej klatka mi pracuje tu hantlach . Rozpiętki zamiast przenoszenia robię sztangą wyciskam no szyi wysoki mostek no petarda jeeeeeeeeej. Obcinka z 2700 do 2600kcal, cardio narazie 3x25min i 1 tabata . Wydolność tlenowa się poprawia, waga ? stoi . [...]

groch to petarda %-)

Petarda, dzieki! : ) Bede to kontrolowal!: ) A jak ew wrzuce jakis clenik to z dietka jadę normalnie tak jak to rozplanowałem? : )

ale ekstra te kolory. Przy jej karnacji jest petarda

[...] w Kielcach ? bo chyba będę i autografy chcę rozdawać }:-( muza https://www.youtube.com/watch?v=j__Ubu7x9Qk A wczoraj zrobiłem te pizze na twarogowym spodzie i w smaku petarda... Mało estetyczna bo na szybko i 1 raz więc nie zwracałem uwagi jak wygląda :) /SFD/Images/2015/3/27/f438fb0995804294ad2dc91649e05777.jpg Zmieniony przez - TanQer w [...]

elegancki sernik tylko składniki trochę różnią się od tych podanych w tabelce makro . w składnikach jest galaretka a w makrosach truskawki ale to tylko taka uwaga bo i tak przepis petarda

petarda!

Co to za pytanie czy jest sens zmieniac lab? To chyba oczywiste skoro wynik mizerny to mówi samo za siebie, bierzesz saa żeby byla petarda czyt. Stężenie równe z etykietka a tam jest stanowczo zaniżony pulap wiec zmień lab