personal trainer

Cześć:) Ta strona to coś jak pamiętnik mojej drogi do bycia jednym z najlepszych specjalistów w tym kraju. Nie udzielam konsultacji, nie szukam klientów, odsyłam do sprawdzonych specjalistów w tym temacie. Nie wynika to ze złej mojej woli, tylko najbardziej z braku czasu (małe dzieci, mąż, praca, studia, praktyki, treningi moje i podopiecznych) i [...]

Witam mam na imię Rafał. Mam 23 lata. Ćwiczę około 4-5 lat. Jestem trenerem personalnym i startującym zawodnikiem IFBB. Postanowiłem założyć dziennik by przybliżyć zainteresowanym jak wygląda moja dieta trening i styl życia oraz przygotowania do zawodów. Obecnie jestem po Mistrzostwach Europy mam jeszcze z tygodnie luzu i zabieram się do robienia [...]

Witam. Mam 16 lat i jako postanowienie noworoczne mam zamiar cwiczyc :) Sprzet w domu to 2 hantle po 2.5kg i w zasadzie to wszystko. Chyba nalezałoby coś kupić. Wiek: 16 Waga: 60 kg Wzrost: 185 cm Cel: Masa/rzeźba Staż: brak Aktywność fizyczna :Koszykówka 2x w tygodniu + wiosną/latem prawie codziennie godzinka. 1. Co sądzicie o treningu z [...]

[...] bardziej honorowane/ważne? 1500zl Po którym otrzymujemy: 1. Certyfikat Instruktora Siłowni w wersji PL 2. Certyfikat Instruktora Siłowni w wersji ENG 3. Certyfikat Trenera personalnego w wersji PL 4. Certyfikat Trenera personalnego w wersji ENG 5. Zaświadczenie MEN o ukończeniu kursu Trener Personalny + Instruktor Siłowni 2800zł Po którym [...]

Nowo powstały fitness club w Szczecinie pilnie poszukuje do Pracy Personal Trainer Oferujemy : - Prace w młodym dynamicznym naszym team - Duże możliwości szkoleniowe i rozwoju - Mila atmosferze w miejscu pracy - Elastyczny czas pracy Oczekujemy : - znajomości technik treningu fitness i technik Bodybuilding ( technik poprawności [...]

Witam!! Chciałbym, aby ktoś doświadczony pomógł mi ułożyć dietę+ program ćwiczeń, aby osiągnąć mniej więcej taki cel [...]

jak wyzej mieszkam w szkocji i chcialbym sie dowiedziec czy robil ktos taki kurs trenera na silce.jest to kurs 2stopnia bedacy poczatkiem drogi do bycia PERSONAL TRAINER.wiem dzie takowy sie robi tylko chcialbym zapytac o caly przebieg tego kursu.dodam ze zawsze chcialem pracowac z ludzmi gdyz bardzo mnie to interesuje aczkolwiek wszedzie wymagane [...]

Witam Bardzo ważna i pilna sprawa, chciałem się dowiedzieć ile zarabia instruktor na siłowni w większym mieście. Siłownia profesjonalna z bardzo dobrym sprzętem. Kumpel mi mówił, że jakieś 7-8 zł, to prawda? Nie chodzi mi o żadnego personal trainer, tylko o normalnego instruktora który jest na siłowni aby pomóc i doradzić. Pomoże ktoś?

Kupiliśmy z żoną kinecta który ma być dla nas motywatorem do ćwiczeń. Żona ma zbyt masywne (umięśnione) uda i pośladki, a do tego sporo tłuszczu na brzuchu. Ona jest endomorfikiem. Ja mam wszystkie kończyny jak dzieci z Somalii, a do tego otłuszczony brzuch i duże piersi (potwierdzona lipomastia). Oboje mamy po 33 lata. Myślimy nad rozpoczęciem [...]

Witam. Mam blisko 16 lat, 190cm wzrostu i 101kg wagi... Osobiście uważam to za ogromną tragedię. Czy ktoś byłby w stanie doradzić mi jak zrzucić 10kg wagi? Gram w tenisa (1h tygodniowo), reszta ruchu to wf 4 razy w tygodniu. W domu mam xboxa z kinectem, i tą grę UFC Personal Trainer. Uważacie że pomoże mi w odchudzaniu?

Witam. Mam blisko 16 lat, 190cm wzrostu i 101kg wagi... Osobiście uważam to za ogromną tragedię. Czy ktoś byłby w stanie doradzić mi jak zrzucić 10kg wagi? Gram w tenisa (1h tygodniowo), reszta ruchu to wf 4 razy w tygodniu. W domu mam xboxa z kinectem, i tą grę UFC Personal Trainer. Uważacie że pomoże mi w odchudzaniu?

Witam. Mam blisko 16 lat, 190cm wzrostu i 101kg wagi... Osobiście uważam to za ogromną tragedię. Czy ktoś byłby w stanie doradzić mi jak zrzucić 10kg wagi? Gram w tenisa (1h tygodniowo), reszta ruchu to wf 4 razy w tygodniu. W domu mam xboxa z kinectem, i tą grę UFC Personal Trainer. Uważacie że pomoże mi w odchudzaniu?

mam zamiar zrobic szkolenie dla personal trainer w szkole http://www.profi-fitness.com.pl/ . czy ktos wie czy to dobra szkola? i jakie kwalifikacje otrzymam po skonczeniu tego kursu?

[...] hypertension and heart damage due to tachycardia. And kidney damage caused by the hypertension. And still other health issue possibilities. Is this any way to live? It's a personal value judgement and risk assessment process. Step back for a moment, and re-evaluate your position and priorities. The end game: One other matter, which few [...]

[...] and can't wait to train with him again satyr How often do you masturbate and do you keep away from it before your fights? CROCOP Reply to satyr: This question is way to personal (laugh) crocopminia do you think you are rich now?? CROCOP Reply to crocopminia: Some people are rich no matter if they have money or not Moskau Which team would you [...]

[...] In a remarkable display of restraint at the fighter's individual interviews today, LeBanner's trainer and team and the fighter himself remained tight-lipped on the personal relationship between the two men. "I have no comment on Abidi," said a relaxed, casual LeBanner. "I have a responsibility to my fans here in France, in Japan and all [...]

[...] depending on a situation, it is possible to strike blows from your back. Interviewer: To strike blows from your back... is this a technique of sambo? Fedor: No, it is a personal way of conducting a fight. I have not had to use this style yet, but if the opportunity arises, I would like to show it during a fight. Interviewer: Your trainer [...]

nie znalazłem tematu o nim , a pojawil sie niedawno na forum , chyba w temacie o Phoenix pro gdzie startował , wiec troche moze napisze Daniel urodził się 21 lutego 1986 czyli ma obecnie 24 lata Nie bede pisał o całej karierze w amatorach , ale wrzuce troche fotek , Daniel zdobył kartę PRO zwyciężając w 2007 roku IFBB Junior World Champion , i [...]

[...] teach Sapp a lesson." Some in the crowd, such as Dutch trainer Andre Manaarrt, chastised Sapp for the unsportsmanlike display. Retorted an unrepentant Sapp, "There are some personal issues between Kimo and me right now, but I will be friendly enough after the fight. I'll visit him in the hospital, bring him some fresh fruit, and other food he [...]

Interesting Facts About Tornatoes How To Make Your Own Nativity Scene Nokia 6021 Reset Code Sample Scholarship References Adopt A Virtual Animals Free Feminization Download Bridal Shower Thank You Poem Axe Msn Emoticons Apologize Letter Sample Medical Valentine Card Dragon Pictures To Colour Moon In The Sun Tattoo Myspace Black Wolf Layouts Roman [...]