[...] Exercise Exercise causes a significant reduction of taurine levels in skeletal muscle, as does aging . In these conditions, supplemental taurine improves exercise performance and electrical and contractile properties of skeletal muscle in rodents, respectively . In healthy rats, taurine increased running time to exhaustion from 73.8 [...]
[...] concurrently with creatine and magnesium. It also showed that the source of magnesium may affect ergogenic activity. When creatine was supplemented alone, physical performance increased 30.6% in the first period and 49.7% in the second period over the control. When magnesium oxide was added to the creatine, physical performance [...]
[...] fall in intramuscular glutamine and alpha-ketoglutarate, especially after ischemia. Glutamine (but not glutamate, alpha-ketoglutarate or aspartate) was able to rescue the performance of the postischemic heart. This ability appears to be connected to the ability to sustain intracardiac ATP, phosphocreatine and glutathione. [...]
[...] o lepsza skore:-) /SFD/2017/5/17/12015852c80f446d829c6e7e996c441e.jpg Zainteresowalem sie tym produktem. Kawalek z opisu ''These include; a contribution to normal mental performance, a contribution to reduction in tiredness and fatigue and a contribution to normal energy-yielding metabolism.'' Z czego najbardziej zwrocilem uwage na mental [...]
czyli: warto jeść buraczki i: Effect of betaine supplementation on power performance and fatigue Hoffman Jay, and Ratamess Nicholas, and Kang Jie, and Rashti Stefanie, and Faigenbaum Avery, (2009) Effect of betaine supplementation on power performance and fatigue. Journal of the International Society of Sports Nutrition , 6 . Abstract Abstract [...]
[...] extension torque (using an isokinetic dynamometer), lean tissue mass (dual energy X-ray absorptiometry) and muscle protein degradation (urinary 3-methylhistidine by high performance liquid chromatography). Repeated measures ANOVA showed that strength, torque, lean tissue mass and 3-methylhistidine increased with training (P < 0.05), with no [...]
Peak Performance to firma sprzedawana w niemczech, polski dystrybutor to Hitec -- wsyztskie odywki peak performance są presypywane do opakowan hitec i reklamowane jako hitec. Blackline to specjalna linia Peak Performance, wsyztskie etykiety są w niej czarne, nie tak jak reszta niebieskie. Produkty są od chyba 9 czy 10-ego w PL. Testerzy za 2 tyg [...]
[...] study. żródło - Am J Physiol Regul Integr Comp Physiol. 2004 Jan;286(1):R182-8. sprawdzone na biegaczach, spore dawki: Effects of ribose supplementation on repeated sprint performance in men. This study used a randomized, placebo-controlled, crossover design to evaluate the effects of oral ribose supplementation on short-term anaerobic [...]
[...] 10mg REVOLUTIONARY Neuro-Charging TECHNOLOGY! Cerebro™ is a Neurotransmitter Support Formula designed to maintain brain function and support optimal mental performance. The nutrients contained within optimize blood circulation in the brain. In studies, some of these ingredients are shown to cross the blood-brain barrier to [...]
Dziś pisałem o tym portalu - może kogoś zainteresuje ten art. To tak a propos odcieni szarości o których pisałem a które w naszym polskim światku jakby umykają gwiazdom internetu" https://www.elitefts.com/education/why-the-plank-does-not-improve-athletic-performance/
[...] tylko jednolite. A ja nie wiem czy mi to wszystko jest potrzebne, czy wystarczy sam technik masażysta. Pomyśle jeszcze ;-) Mi się podoba kurs u Agaty Korzemiackiej, Athletic performance. Podoba mi się jej podejście i ogólnie sposób w jaki przekazuje wiedzę. Mają też dużo fajnych kursów. Potem chętnie bym poszła do Zuzy Sobczak. Żałuję że teraz [...]
OFICJALNA LISTA ZAWODNIKÓW II Otwarte Mistrzostwa Wielkopolski w Kulturystyce i Fitness 16-17 marca 2018, Grodzisk Wielkopolski Polski Związek Kulturystyki Fitness i Trójboju Siłowego Fitness Plażowe Mężczyzn: do 178 cm Nr Zawodnik Klub / Miejscowość 45 Kamil Koźlik KS Olimp Zabrze 46 Tomasz Kuchowicz KPSKiF Violetta Bydgoszcz 47 Mariusz Orłowski [...]
26.08.2018 Dzień Lenia i Obżartucha 27.08.2018 DT Trening był, ale mam mieszane uczucia co mojego performance, bo trochę narozrabiałam. Plus siłka pełna ludzi i nigdzie nie szło się dopchać. Zapomniałam ze miałam w poniedziałki nie chodzić. Po pierwsze próby do konkursu nadwyrężyły mi lewy bark. Prawa strona bez problemu wyciska 12kg kettla i [...]
Ja kiedyś byłem na takim bardzo awangardowym przedstawieniu - taki performance nastawiony na wzbudzanie bardzo skrajnych emocji u widzów i wręcz prowokowaniu ich. Było tam dużo obsceny i brutalności i w pewnym momencie jeden z widzów się zagotował i chciał pobić aktora %-). Generalnie było tak że aktorzy na przykład rzucali w widownię jajkami itp. [...]
[...] tylko jednolite. A ja nie wiem czy mi to wszystko jest potrzebne, czy wystarczy sam technik masażysta. Pomyśle jeszcze ;-) Mi się podoba kurs u Agaty Korzemiackiej, Athletic performance. Podoba mi się jej podejście i ogólnie sposób w jaki przekazuje wiedzę. Mają też dużo fajnych kursów. Żałuję że teraz jestem uziemiona. A Ty coś konkretnego masz [...]
[...] of Kentucky, Lexington 40536-0230, USA. Creatine, one of the most common food supplements used by individuals at almost every level of athleticism, promote gains in performance, strength, and fat-free mass. Recent experimental findings have demonstrated that creatine affords significant neuroprotection against ischemic and oxidative [...]
[...] are getting more. . Consider Muscle Marinade the anomaly. It was systematically forged from science and research by real scientists and athletes, boasting an ensemble of performance enhancing and recovery stimulating ingredients supported by peer reviewed and published human scientific data. Taking it a step further, Muscle Marinade includes [...]
[...] zjadłam owsiankę. Zamienił stryjek siekierkę na kijek… No i muszę się tez przyznać ze wczoraj wieczorem znienacka testowanie wina nas zaskoczyło. Wpływ raczej negatywny na performance z rana… Miało być szybko, zakładałam 3km w tempie ok 6. Niestety tylko 2 weszły jak miały, potem musiałam zwolnić i dobiłam na ostatnim okrążeniu. W trakcie [...]
[...] 55kgx2p, 57.5kgx1p (ostatnio zatrzymaliśmy się na 55kg) -HT 70kgx12p, 90kgx12p, 100kgx12px2s, z zatrzymaniem 20'' u góry Afera była bo na części siłki jest wydzielony "performance lab" - taki pseudo cross fit. I akurat były zajęcia i przylazło dużo ludzi. Jak pozabierali sztangi i obciązenia to kurczę do HT nie miałam talerzy i musiałam [...]