1. Multipower 2. Carbo hi tec = olimp 3. Trec ma również peptyd glutaminy, więc się nie pomyl, tylko kup czystą glutamine. Doradca w dziale suplementacja
Według wielu w tym zawodowych kulturystów peptyd glutaminy jest świetnym dodatkiem do białka serwatki spożywanego po treningu. Ja jednak ze względu na działanie antykataboliczne wybrałbym l-glutaminę, bo chyba nie chcesz spalać tak ciężko wypracowanej masy.
A jak chce mieszać z białkiem na masę to lepiej czystą L-Glutaminę czy peptyd ???? Bo chodzi mi jeszcze o to czy lepij w proszku czy w kapsułkach ? Np. L-Glutamina TRECA (proszek) czy Glutaforce HiTeca (kapsułki) Co w moim przypadku lepsze ??? Trenuj a bedziesz wielki.... !!! )
wg mnie malo atrakcyjny produkt... dlaczego ? - CENA !!!!!!!!!!!!!!!! - kreatyna dodana chyba tylo dla zachety mlodszych konsumentoow - peptyd glutaminy - tyle co nic...no chyba ze ktos bierze 500g na noc misOO Gróbas w Suplementacji
[...] go odżywką. Możesz pić rano/po treningu/na noc ok. 30-35 gr. Glutamine w dni treningowe 5 g naczczo, 10 gr po treningu. W dni nietreningowe oraz na noc lepszy jest peptyd glutaminy. Kreatynę bez fazy nasycenie: 5 gr na czczo, 5 gr po treningu. Po treningu kretkę pij z carbo. Wszyscy mają dziarskie minki, bo wcinają proteinki. Doradca w [...]
a ja czekam na bcaa w proszku, r-ala, peptyd w proszku (nie w tabsach glutarolu), jakiś super spalacz typu kofeina+green tea+ wyciągi z ziółek+guggle (efedra free),ew. zamiast tego Guggle no i jakiegoś dopalacz z kreatyną z takim składem(na jedną porcję 50 gr): - 5 gr CreaPure - 3gr l-glutamine - 2 gr taurine - 1 gr ribose - 30 gr dextrose - [...]
w dzien tylko czysta glutamine...glutarol to peptyd glutaminy..stosowanie go w dzien jest nie oplaca... Pozdrawiam vegas Zmieniony przez - v3gas w dniu 2003-09-18 09:42:29
do v3gas. ja czytałem że to właśnie w czasie dnia nie opłaca się brać czystej gluty tylko peptyd bo się dłużej uwalnia a czystą trzeba było by brać co godzinę bo się szybko wchłania ale tuż po treningu to wiadomo że czysta Kiedyś będę miał 50 w łapie
A CZY NIE MOŻE BYC TEŻ TRECA PEPTYD Z GLUTAMINY 400G ZA 70 ZŁ .A CZY WOGÓLE ZNACZNIEJSZE SĄ TE EFEKTY KIEDY JEM BIAŁKO Z GLUTAMINA CZY OBEJDZIE SIE BEZ. A NP. JEŻELI MAM SKŁONNOSCI DO TYCIA BO CHYBA MAM NIEWIELKIE TO CZY DUZO NA TYM STRACE I CO WTEDY BYŚ RADZIŁ ZAMIAST GL.???? TAK WOGÓLE TO DZIĘKI ZA TE INFORMACJA. BARDZO MI SIE PRZYDAŁY . PROSZE [...]
Tak jak powiedział i Delta. Możesz brać tylko po treningu, ale warto dodać jeszcze dawkę 5 gramową z samego rana. Na noc najlepiej zapodać sobie peptyd. Pozdrawiam. "Nie ma kasy, nie ma masy, a bez masy nie ma klasy" doradca w suplementacji Członek mafia.suple.hardcor.pl gg:321711
....wlasnie chodzilo mi raczej o peptyd glutaminy, ale w sumie Quba tez dobrze mowi, z tymze ten Ovopol jakos tak nie podchodzi ... -- jakie są inne w miare tanie "bardziej firmowe" białka? Są jakieś tańsze niż te OLIMP'a osiemdzięsiątki? Hmhm.... ...i co z tym peptydem ? ----------------------------------------- Mam Własne Zdanie Ale [...]
peptyd SNI jest najtanszy - ok.120zł za 1kg Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!
Peptyd tylko na noc. L-G polecam po treningu siłowym-może być z Carbo i Krea. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM
To po co ja bralem te 35 g gluty dziennie xHermanX jesli zamierzasz kupic np. 400 g l-glutamine OLIMP'u to ja bym poradzil kupic np. 200g l-gluty i 200g peptydu gluty--- pamietajmy o katabolizmie podczas snu, a peptyd glutaminy (np. Treca) będzie dobry przed snem... ----------------------------------------- Mam Własne Zdanie Ale Sie Z Nim Nie [...]
[...] w 100 g bedzie 45g bialka czy to nie za duzo jak na jeden raz?SPOKOJNIE- BIERZESZ ZA TO MNIEJ WĘGLOWODANÓW, NIŻPOWINIENEŚ PO TRENINGU I czy jak wezme te glute na noc (to nie peptyd) a bede mial wtedy pelny zoladek OD RAZU PO TRENINGU IDZIESZ SPAĆ???to czy ona sie dobrze wchlonie? Przypominam, ze koncze trening o 22:15. ZAPRASZAM do udziału w [...]
ziki lepiej niech spróbuje na początku male dawki 2 rano 2 przed treningiem i 2 przed snem jakbys mial kase to kup se peptyd gluty przed snem Założyciel Mafi / Masa RulezZ / oto moje zdjęcia po 4 miechach ćwiczeń-http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94977 a to po 7 miesiącach zmagań z tym sportem-http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=109971