SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pepka

Czy chodziło Ci o: "pepa"?

  • 1) Czy po przyjęciu suplementu odczuwałeś/aś termogenezę? b) Tak, ale słabo 2) W jakim czasie od przyjęcia suplementu odczuwałeś/aś wzmożoną termogenezę? b) 15-30 minutach ANKIETA KOŃCOWA I . PYTANIA OGÓLNE 1) Czy działanie produktu oceniasz jako skuteczne/ zadowalające? (skala 1-5) 4+ (połączony z dobrym treningiem oraz dietą daje [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 9934 Data: 2011-10-19 22:56:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I . PYTANIA OGÓLNE 1) Czy działanie produktu oceniasz jako skuteczne/ zadowalające? (skala 1-5) 2,5 2) Czy poleciłbyś produkt znajomemu? a) tak 3) Jak oceniasz aktualny wygląd produktu w porównaniu do poprzedniej szaty graficznej? (skala 1-5) 4 4) Gdzie po raz pierwszy zetknąłeś się z produktem Burn&Shape Iron Horse Series? forum SFD II. [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 9934 Data: 2011-10-22 09:58:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1) Czy działanie produktu oceniasz jako skuteczne/ zadowalające? (skala 3) 2) Czy poleciłbyś/abyś produkt znajomemu? a) tak 3) Jak oceniasz aktualny wygląd produktu w porównaniu do poprzedniej szaty graficznej? 5 4) Gdzie po raz pierwszy zetknąłeś/aś się z produktem Burn&Shape Iron Horse Series? - na forum internetowym (jakim?SFD) II. PYTANIA [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 9934 Data: 2011-10-31 17:10:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metroseksualni faceci

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    watpie czy kilo bizuterii i rozowy sweterek z dekoltem do pepka mu nie zaszkodzi

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 11867 Data: 2005-12-22 11:56:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w doborze supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale widzialem w okolicach pępka u ludzi zmarszczke taką jak mam na czole :D a ja mam zlepione ciasto ;p

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 5608 Data: 2016-04-09 12:32:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ramiona- odwieczny problem

    Post
    Ladies SFD

    Witajcie. Przepraszam, że to tyle trwało, ale nie mogłam znaleźć chwili na wyczerpującą ankietę i zdjęcia. Wklejam poniżej :) ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: darianna1 WIEK: 24 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: pół roku na zajęciach fitness (treningi obwodowe, tbc itp.), 4 miesiące biegania (bardzo nieumiejętnego [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3741 Data: 2016-02-05 18:42:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak skutecznie schudnąć?

    Post
    Ladies SFD

    Rzeczywiście, mój błąd, napisałam post pod wpływem impulsu i szczerze mówiąc nie przejrzałam dokładnie regulaminu (JUŻ NADROBIONE!!! :) Nie mogę edytować pierwszej wypowiedzi, nie wiem dlaczego, dlatego napiszę raz jeszcze wg podanych danych :) Wiek : 20 Waga : 69-74 Wzrost : 173 Obwód w biuście(1) : 94 Obwód pod biustem :77 Obwód talii w [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1243 Data: 2014-04-08 18:18:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak spalić brzuch??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam jesli mozna podczepie sie pod temat mianowicie chodzi mi aby ktos z was mi podpowiedzial i doradzil mam problem z dodlna partia brzucha czyli z ta ponizej lini pępka jest mała fałdka gora i skosy są oki nie moge sobie z nia poradzic.Cwicze już trzy lata od oklolo 8 miesiecy mam ułożona diete, odzywki typu bcaa gainer po tr. bialko do [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4102 Data: 2011-02-21 20:46:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc dla świeżaka :P

    Post
    Ladies SFD

    Witam ponownie !! Zamieszczam potrzebne informacje. Przepraszam ale zamotana jestem i jakoś nie ogarniam tego forum tak jak trzeba ;) Wiek : 28 Waga : 55 Wzrost : 171 Obwód w biuście(1) : 79 Obwód pod biustem : 72 Obwód talii w najwęższym miejscu (2): 69 Obwód na wysokości pępka : 80 Obwód bioder (3): 93 Obwód uda w najszerszym miejscu: 51 Obwód [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1360 Data: 2013-09-13 14:25:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zatrzymanie redukcji

    Post
    Ladies SFD

    Tu masz wzór. ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: WIEK: NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: ~ WZROST: OBWÓD RAMIENIA: OBWÓD ŁYDKI: OBWÓD UDA: OBWÓD BIODER: OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: OBWÓD TALI: OBWÓD POD BIUSTEM: OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2254 Data: 2016-11-15 13:51:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rycząca czterdziestka

    Post
    Ladies SFD

    BMR (ZAPOTRZEBOWANIE KALORYCZNE) -1307,84 Waga : 69 KG Wzrost : 157CM Obwód w biuście : 107CM Obwód pod biustem : 82CM Obwód talii w najwęższym miejscu : 82CM Obwód na wysokości pępka : 87 CM Obwód bioder : 96CM Obwód uda: 54CM Obwód łydki: 37 CM W którym miejscu najszybciej tyjesz : BRZUCH W którym miejscu najszybciej chudniesz : BIUST [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2454 Data: 2011-02-15 01:09:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening masowy do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: baru1992 PŁEĆ: M WIEK: 23 WZROST: 182 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 79 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 29 OBWÓD RAMIENIA: 37 OBWÓD ŁYDKI: 37 OBWÓD UDA: 44 OBWÓD BIODER: 87 OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: 83 OBWÓD KLATKI [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2125 Data: 2015-12-05 22:06:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiek : 21 Waga : 74 Wzrost : 167 Obwód w biuście : 97 Obwód pod biustem : 87 Obwód talii w najwęższym miejscu : 85 Obwód na wysokości pępka : 102 Obwód bioder :112 Obwód uda: 64 Obwód łydki: 40 W którym miejscu najszybciej tyjesz : uda i brzuch W którym miejscu najszybciej chudniesz : nie wiem Uprawiany sport lub inne formy aktywności: siłwonia [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3803 Data: 2010-11-16 19:51:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam do was prośbę-moglibyście dokładniej opisać jak to bijecie, w które miejsce itd? Raz wbiłem podskórnie w brzuch jakieś 0,1ml i zaczęła mi się robić taka gulka. Była sina i bolesna, jakbym wbił 1ml soku bo w ciągu 3 sekund miałbym guza wielkości piłki tenisowej na brzuchu. HCG jest na wodzie i nie ma problemu, więc może poszukać jakiegoś teścia [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3141 Data: 2019-03-23 17:39:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja/ lidka

    Post
    Ladies SFD

    Wiek : 21 Waga : 73 Wzrost : 166 Obwód w biuście : 97 Obwód pod biustem : 82 Obwód talii w najwęższym miejscu : 93 Obwód na wysokości pępka : 79 Obwód bioder : 102 Obwód uda 60 Obwód łydki 41 W którym miejscu najszybciej tyjesz : tyłek, uda, brzuch-przede wszystkim boczki, W którym miejscu najszybciej chudniesz : boczki, biodra Uprawiany sport [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2095 Data: 2011-04-10 10:08:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • obwód w biuście 94 obwód pod biustem 79 obwód w talii w najwęższym miejscu 79 obw na wysokości pępka 93 obw. bioder 99 obw. uda w najszerszym miejscu 59 obwód łydki 39

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2095 Data: 2012-07-11 22:08:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: ange1984 WIEK: 32 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 3 miesiące PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 60 kg WZROST: 173 cm OBWÓD RAMIENIA: 26cm (28,5 cm naprężony) OBWÓD ŁYDKI: 33 cm OBWÓD UDA: 55 cm OBWÓD BIODER: 94 cm OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: 81 cm OBWÓD [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 4793 Data: 2016-06-01 20:09:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na mase po reduckcji

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: BEKON123 PŁEĆ: M. WIEK: 23 WZROST: 183 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 3 LATA POMPKI,BRZUSZKI + 2 LATA SILOWNIA ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 80 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 33 OBWÓD RAMIENIA: 38 OBWÓD ŁYDKI: 39 OBWÓD UDA: 65 OBWÓD BIODER: OBWÓD NA [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 841 Data: 2014-09-01 08:23:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki trening?

    Post
    Ladies SFD

    Wiek : 18 Waga : 50 kg Wzrost : 158 cm Obwód w biuście(1) : 85 cm Obwód pod biustem : 77 cm Obwód talii w najwęższym miejscu (2): 62 cm Obwód na wysokości pępka : 67 cm Obwód bioder (3): 91 cm Obwód uda w najszerszym miejscu: 55 cm Obwód łydki : 34 cm W którym miejscu najszybciej tyjesz : uda W którym miejscu najszybciej chudniesz : brzuch [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 812 Data: 2014-11-22 13:50:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprawdzenie treningu - 17 lat początki

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Mam 2 x 5kg, 4 x 2.5kg, ale możliwości finansowe co do obciążenia mnie bardzo nie ograniczają, jak by było to dla mnie za mało to zawsze mogę dokupić :) , a ankieta : Wiek : 17 Waga : 60 Wzrost : 176 Staż treningowy: Zaczynam dopiero Obwód pasa: mierzone na wysokości pępka - 73cm Obwód klaty: 90cm Obwód uda: 47cm Uprawiany sport lub inne formy [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1266 Data: 2014-01-03 12:53:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)