Siema siema;) Pct zrobiłem tak jak pisaliście wcześniej. Ostatnie tabsy nolvy zjadłem 20-22 dni temu. Od dwóch dni piecze/swędzi mnie lewy cyc a dzisiaj oba lekko napuchły. Śmigać jutro na badania? Wystarczy jak na razie zbadam test, estro i prolke żeby zobaczyć przez co mi "cycki rosną" :-) a za 3 tygodnie kompleksowe badania?
w sumie dobra uwaga, bo myślałem pct, po pct udanym 2-3 msc. pauzy i potem znowu masa, ale juz z wycinka. dales mi do myslenia, bo moze poswiece 6 tygodni po tej masie na wycinke i dopiero potem pct
Plecy ściąganie drążka za plecy: 55kg x 12, 60kg x 10, 65kg x 8 ściąganie drążka do klatki podchwytem 50kg x 12, 55kg x 10, 50kg x 12, kombinowałem z szerokością chwytu etc. wiosłowanie hantlą 32kg x 12, 32kg x 12, 34kg x 10 na silowni fajnie lustra sa ustawione, pomogly mi w czuciu miesnia wiosłowanie w siadzie wąski chwyt 45kg x 12, 50kg x 10, [...]
Pośledzę z przyjemnością temat:-)) Proponował bym jak koledzy wyżej żebyś jednak przemyślał sprawę pct. Jesteś jeszcze bardzo młody i organizm potrzebuje jeszcze odpoczynku od syntetyka (w przeciwieństwie do mnie, ja pewnie już z testa nie zejdę). Jak zrobisz przemyślane pct, oparte na badaniach itd, to Twój młody organizm wróci do równowagi. A [...]
dodawanie do pct to dla mnie strzał w kolano , na pct wystrzegał bym się raczej wszystkiego co może nawet w marginalny sposób wpływac na takie aspekty,jedyną rzeczą jaką ja osobiście wrzucam i dość często polecam jest provi.
nah, czas na pct więc fajnie czasowo mi wyjdzie następna bomba, bo zrobiłbym mostek 8-12tyg, potem masa znowu i dopiero redu i potem pct po wakacjach, jak sie wytne to zobacze. mimo wszystkoe nie uważam, żebym jakoś mocno zprogressował, 10kg nie wiem czy to dużo na taką ilość środków, ale chyba chyba nie ma tragedii jak na 12 tyg. z czego 10 [...]
Osta nie dziala na fsh i lh wiec odblok to pryszcz, troche natural test schodzi,alt sie zmienilo i hdl spadl troche ale to nic. Uz nie biore bark jest ok a po to to bralem, choc jak teraz stare pes erase biore na mini pct to cholerstwo wraca wiec nie wiem czy osta cos naprawila....
Wolałbym na ostro polecieć te 20 tygodni z masą i później od razu wskoczyć na test+T3 lub coś mocniejszego typu test+T3+tren albo jakiegoś rip'a + T3. I po tym wszystkim dopiero PCT bo tak to troszkę będzie to wszystko nie dokończone jak na moje oko. ps. 6 tygodni redu troszkę mało ;-)
Jesli wino bym zmienil na inj to dodanie provi 50mg ed do tego to dobra opcja? cel twardosc i gestosc Swoja droga pct nie wiem czy zrobie (most z hcg i provi?), ale to juz musze przemyslec Zmieniony przez - mrWodoo w dniu 2016-07-15 19:49:36