paw

[...] ale na pierwszy trening po powrocie nie chciałam szarżować a i tak kolano coś tam sobie gadało i po 60kg jak skończyłam to lekkie ciągnięcie poczułam. chodzę dumna jak paw bo nie tylko pchnęłam te cholerne 50kg ale w dodatku na pierwszym treningu po rege Kolano znowu idzie do masowania i wracają poranne przysiady. Z treningiem jedziemy od [...]

także nogi superserie, paw, barki trisety polecam

Piw paw. Hahaha Nawodnisz się przed zawodami i ręka nie zadrży! :-? Teraz walcz o zwycięstwo w tym konkursie!

[...] waga lustro i własne odczucia. Po spodniach dobrze widać jak się bebzon zmniejsza:-) Dzisiejszy obiadek to lecz z cukini, fotki nie wstawiam bo krzykacz napisze że jak paw wygląda :-) Mi smakuje:-P. Czy bardzo bym zgrzeszył jak bym sobie ładowanie zrobił, powiedzmy że czyste:-), głównie chodzi o psyche:-) [...]

swoją drogą ból głowy+paw+niemoc- wygląda jak KAC, tylko nie piję ...hmm

Hej, nadrobiłam, różowy paw wymiata :-D

nie przemawia do mnie argumnet ze bcaa wolno a wpc/bilako juz nie bo? Tomek ma racje - jedni nie sa w stnie wypic gainera/bialko bo = paw ale - jesli posilek zje sie odrobine wczesnije i wypije bialko/gainera dobrego smakowe na ~30min przed to raczej nic zlego sie nie powinno stac jesli cos ma sie stac to i po bcaa moze bcaa i wszelkiego rodzaju [...]

paw Ilony? nie lubie zarosnietych lasek siemano

ja kiedys zaklad mialem 150kg pelne przysiady 4 serie po 15 ruchow i 45s przerwy. Myslalem ze czarna kareta odjade, nigdy sie tak nie czulem zle. myslalem ze odchodze ale zaklad wygralem. ostatnio powtarzalem ten przyklad ale dluzsze troszke odpoczynki. paw poszedl na szczescie zdazylem do kibla dojsc.

[...] w miarę, pilnowanie tilta to trudny zabieg 6. Wspięcia lydek. ok Super trening, pomimo że wcześnie rano, udało mi się progresować, więc cały dzień chodziłam dumna jak paw. choć późniejsza robota do 1 w nocy mnie trochę osłabiła :-P //Dieta /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/9548e2ed3647452eb761164688ac50aa.png 18 pażdziernika - 20 października 2013 [...]

[...] powiedział, że jak Ci ją poślę z guzikami, to będzie dużo kosztować, bo guziki są ciężkie. Dlatego oderwałam guziki i włożyłam do kieszeni. Tata dostał pracę. Jest dumny jak paw, bo ma pod sobą jakieś pięćset osób. Wysiewa trawę na cmentarzu. Twoja siostra, Julka, która wyszła za mąż, w końcu urodziła. Nie znamy jeszcze płci, więc Ci nie powiem, [...]

Fonex gdzie widziałeś taką walkę?z japońcem czekał na koniec rundy,fakt z silvią się potknął nieszczęśliwie i podły amerykaniec to wykorzystał. paw nie będę się licytował kto gdzie z kim i dlaczego i z jakiego forum,napisałem co wiem(pewnie g**** wiem),uważasz to za bzdury to chwal swojego idola pod niebiosa,Twoja sprawa. wnioskuje,że zawody [...]

n o al e zjesz i zaraz potem ćwiczysz, to u mnie będzie paw murowany

[...] ćwiczenia zgodnie z planem. Wykroki na smith'e z nogą wolną z przodu to prawdziwy szatan %-) (ostatnio robiłam inaczej z powodu bólu). Po każdej serii miałam mroczki, a i paw był bliski %-) Trening m-a-s-a-k-r-a :-D Jak doszłam do obwodów to włączył się mój syndrom konia - im bliżej do mety tym bardziej zapier... żeby to już zakończyć \-) [...]

http://www.pensjonat-paw.pl/

i paw

[...] drobną infekcją ale już wszystko jest pod kontrolą. %-) Dzisiaj poleciały nogi. Zmasakrowałem je do tego stopnia, że po pierwszej serii wykroków musiałem odpuścić bo paw się zbliżał wielkimi krokami. :)) 30min po treningu dalej trzęsą się jak galareta. No i najciekawsze, przy ostatniej serii siadów poprosiłem takiego chłopaczka (który [...]

[...] kategorii wagowych i posłał go na deski. Dla mnie to jest taki Rocky naszych czasów, tyle że w chvj niedoceniany. A jakby nie patrzeć to: Rozyebał Marco Hucka (jako jedyny), drugą walkę z Adamkiem wygrał, wygrał dwie walki z Diablo, no i walka z Furym...ehhh, naprawdę było blisko- i masz rację, ten yebany paw cały czas faulował, wieszał się...

I tak oto symbolem tej gali na SFD stanie się słowiański zimny paw. |-)

http://www.booking.com/hotel/pl/willa-paw-swinoujscie.pl.html To nasz rodzinny pensjonat ;-) Przyjmuje rezerwacje, odpowiadam na maile, itd. , Zapraszam Serdecznie %-) Ja wybieram sie niestety dopiero we wrzesniu/pazdzierniku gdziekolwiek @-)