SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pasztetu

  • (L ) bziubzius /trening, rekompozycja

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] D.pompki 1 raz max 23 pompki rowerek - 2 min aero, 12 razy - 30 sek szybko/15 sek normalnie - 3 min aero edit: zjdlam troche wiecej...bo... bylam glodna? tak z 1,5-2h po treningu sie glodno zrobilo do bilansu 20 g chleba, 10 g mozarelli, 5 g pasztetu z watrobek rynych, 15 g awokado Zmieniony przez - bziubzius w dniu 2011-01-26 21:15:25

    Odpowiedzi: 501 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-26 20:08:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konserwa Wołowa<<<<<<<<<

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] co to robi musi na tym zarobić. Ja kiedyś jadłem wędliny.. Myślałem że jak polędwica to polędwica. Od czasu kiedy poznałem bliżej produkcje przetworzonych, nie jem nic z ww "przysmaków". @ zalif tez tak myśałe Do produkcji 2 ton pasztetu z gęsi zakupiono 50 kg MOMu z gęsi...a na etykiecie takie cudeńka wypisane heheh. Smacznego :]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 6330 Data: 2011-01-26 16:50:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ją jako suplement diety Możesz je kupić puszkowane w supermarketach (podejrzewam, że w Polsce świeżych nie da się kupić). Możesz rozgniatać je widelcem na pastę, dodać do pasztetu własnej produkcji (mogę dla Ciebie stworzyć przepis ) albo zrobić sałatkę (obliques ma fajny przepis autorski) 3. Warzywa strączkowe przyrządzaj sama. W ogóle unikaj [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4274 Data: 2011-01-26 10:59:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (L ) bziubzius /trening, rekompozycja

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] rybne z dorsza 60%, 40% ikra dorszowa i przyprawy (cebula, sol, papryka slodka mielona). ten pasztet tez bedzie ok? jakie wartosci liczyc dla watrobek rybnych i dla tego pasztetu? na opakowaniu nie ma o tym informacji, z tego co do tej pory znalazlam w internecie to jest to okolo 600 kcal na 100g BTW 6/65/okolo 0 a ten pasztet okolo 350 kcal, [...]

    Odpowiedzi: 501 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-25 17:39:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przecież zdrowo żyć i dobrze wyglądać. Wymaga to tylko trochę wysiłku w komponowaniu posiłków. Zobacz w Dziennikach, jak dziala Oveja Ja nie widzę nic innego w jedzeniu pasztetu z fasoli albo falafel-u. Dzis po treningu pojechalam na farme do rzeznika,kupilam wolowiny troche i calego kurczaka a takze watrobki wieprzowe,ktore juz [...]

    Odpowiedzi: 727 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-18 15:05:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeśli jesz te strączki w postaci pasztetu, to możesz zapisać to jako 1 posilek i nazwać po swojemu. Wtedy będzie Ci się wszystko mieścić. oki DZIEŃ 7 Mam za sobą ładny tydzień. jutro wkleje pomiary miałam dziś mały wypadek, na szczęście poza środkowym palcem prawej ręki nic więcej nie boli i nie puchnie TRENING Miałam czas więc poćwicyzłam [...]

    Odpowiedzi: 1714 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-17 00:01:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeśli jesz te strączki w postaci pasztetu, to możesz zapisać to jako 1 posiłek i nazwać po swojemu. Wtedy będzie Ci się wszystko mieścić.

    Odpowiedzi: 1714 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-16 10:20:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i 3x20P Unoszenie wyprostowanych nóg do pionu z leżenia 30x20 no i DIETA nie wiem, czy ja za dużo tych strączków nie jadam (w sumie w rozpisce są poszczególne składniki pasztetu, który upiekłam, a któr podzielilam na porcje po ok 200g) SUPLEMENTY Oli-Femin Vita-Femin Vitrum Calcium 1250 enzywit Probioset NeoMagforte i lek na insulinooporność [...]

    Odpowiedzi: 1714 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-13 22:21:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bezsensownych pytań bądź krytyką,że to nie przepis Ale rzeczy z dokładniejszą recepturą, czemu nie. Może też dokonam nowych eksperymentów kulinarnych. Zobaczymy a do pasztetu będę teraz najwyżej odsyłać na odpowiednią stronę Zouzelina, że też ja nigdy nie wpadłam,iż można posłużyć się mikrofalą no i taki mix to szybciutki,więc dla [...]

    Odpowiedzi: 792 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-12 00:37:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie chciałoby mi się tak bawić np. dla kawałka takiego pasztetu ja wczoraj zrobilam w miseczce soczewica, jajko - mix i do mikrofali całkiem niezłe

    Odpowiedzi: 792 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-11 07:37:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] B 129 T 58 W 127 KCAL 1567 Ania, na szczęście prawie wszystko można zamrozić. Inaczej zbankrutowałabym na samym prądzie, a dwa na pewno nie chciałoby mi się tak bawić np. dla kawałka takiego pasztetu Julia, cieszę się, że na coś się przydałam No i życzę miłego pichcenia i szybkiego uporania się z bałaganem,jaki przy tym powstaje

    Odpowiedzi: 792 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-11 00:04:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kurek, więc zawsze robię z nimi, ale świetnie sprawdzą się pieczarki ( te wystarczy zetrzeć na tarce i ewentualnie przesmażyć razem z cebulą na teflonie). Do drugiego pasztetu zawsze daję marchewkę startą na tarce (ale trudno mi określić jakie ilości, robię to na oko ) Marchewka dodaje słodyczy. Hmm, fajnie też smakuje taki pasztet z [...]

    Odpowiedzi: 792 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-09 23:21:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oveja, ja mam taką gorącą prośbę. Jestem beztalenciem kulinarnym i zrobienie czegokolwiek przeze mnie, co by smakowało graniczy z cudem. Bardzo jestem ciekawa tego pasztetu, który zjadasz. Znalazłam na początku bloga różne przepisy, ale nie są one dla mnie za dokładne, ja potrzebuję bardzo szczegółowej rozpiski żeby jak najlepiej smakowało [...]

    Odpowiedzi: 792 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-09 20:56:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYŃCZE PYTANIA vol. 7

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Smpa, ok, dziękuję Ci, dziś już zjadłam plasterek pasztetu z razowcem na śniadanie :) I może to mój problem, bo zwykle na takim "razie" kończę, może warto zjeść jeszcze kawałek np. boczku (z odcięciem najtłustszych części) na obiad. Mat, a łyżka mąki pełnoziarnistej? - też jest pulchniejszy :) Aha, albo zrób na białkach (tylko mi żal [...]

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-29 11:52:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • massssssssaaaaaaaaaa

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Co polecacie do dietki: Śniadanie 7:00 3 jaja; 30 gramów pasztetu wołowego, dwie grzanki z masłem, 2 szklanki mleka Drugie śniadanie 10:00 Kanapka z mięsem, 1 jajko, 1 szklanka mleka Obiad 13:00 Kanapka z mięsem, kanapka z serem, dwie szklanki mleka, owoc Podwieczorek 16:00 Jajko, 3 plastry sera, 2 szklanki mleka Kolacja 20:00 Ok. 30 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 605 Data: 2010-12-18 19:47:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na cykl masowy proszę o pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ze wsi swojski pasztet :D szomalek94 nie wiem czy wiesz ale 100g pasztetu zawiera około 28g białka wiec uwazam ze niezle zrodlo bialka do kanapki

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 926 Data: 2010-12-09 21:51:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na cykl masowy proszę o pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    100g pasztetu "Jesteś tym co jesz"

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 926 Data: 2010-12-09 19:06:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na cykl masowy proszę o pomoc

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sobie dietę do cyklu na masę(chodze do szkoly dojezdzam 30km) 5.30 sniadanie 80g platki owsiane +350ml mleka 2 kromki chleba razowego+100g sera białego 10.25 bułka+100g pasztetu 12.30 obiad w szkole(zwykle jakieś mięso+ziemniaki i zupa warzywna) 14.20 bułka+100g pasztet lub 50g wieprzowiny 16.00 przedtreningowy 100g ryżu 100g pierś kurczaka [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 926 Data: 2010-12-09 17:52:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na redukcje - prośba o ocenę

    Post
    Dietetyka sportowa

    [...] - 100 g kaszy gryczanej - źródło węglowodanów złożonych - 100 g piersi z kurczaka - źródło białka - 200 g sałatki warzywnej z dodatkiem oliwy z oliwek - źródło tłuszczy oraz witamin i minerałów. Zamiast pasztetu posmarowałbym chleb cienką ilością masła. Banan to cukry proste których bym unikał, jeżeli pasuje Ci po treningu możesz go zostawić.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1988 Data: 2010-11-29 21:17:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muskulatura plus siła- da się połączyć?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zjawiskiem przy trzech bardzo dużych posiłkach. Teraz nakreślę dla ciebie dietę, która zapewni około 5000 kcal i 300 gramów białka. Śniadanie 7:30 3 jaja; 30 gramów pasztetu wołowego, dwie grzanki z masłem, 2 szklanki mleka Drugie śniadanie 10:00 Kanapka z mięsem, 1 jajko, 1 szklanka mleka Obiad 12:30 Kanapka z mięsem, kanapka z [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1058 Data: 2010-11-13 18:20:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)