pasztet

Jesteście niezawodne :-) Chodzą za mną strączki i ten pasztet mnie korci także wypróbuję przy najbliższej sposobności. Dziękuję!

O soi wiem, wiem. Nie tknęłam już kilka msc dobrych. Kiedyś tak z dwa lata temu robiłam kilka razy pasztet właśnie z soi. W smaku był super ale te efekty uboczne...fiu fiu. No ale teraz soja odpadła z przyczyn wiadomych a jeśli chodzi o efekty to mam nadzieję, że moczenie + dodatek ziół zmniejszy ten efekt. Choć ja z tych łatwo wzdymających jestem [...]

[...] mniej, ale wystarczy uśrednić, nie ma co się mocniej rozdrabniać. I kapusty nie wliczaj. Jedynie mięso, dodany tłuszcz itp. I staraj się ograniczyć kupne wędliny, kiełbasy. Kupuj mięso w kawałku i sama sobie zrób pieczeń, pasztet itp. Wiesz co jesz. Poza tym z takiego kawałka mięsa, podrobów czy ryby wpadnie więcej białka niż z kiełbasy :-)

[...] miały być interwały na kondychę ale dałem spokój sobie, technika technika technika! Dieta: Śniadanie: Omlet(2 jaja, 70g owsianych, cebula) Po treningu: kanapka(razowiec, pasztet z kuraka)+ ryż z tuńczykiem i jogurtem naturalnym Obiad:Pomidorowa z ryżem + 3 jajka Kolacja: 200g twarogu + orzechy włoskie+ pomidory W między czasie wpadło: 2 [...]

Dziękuję Wam dziewczynki };-) Filonko, a nie wiem. Mi wchodzi normalnie, zarówno w dzienniku, jak i z podpisu. Może akurat o tej porze co zaglądałaś było coś nie tak z forum ? :-) http://img844.imageshack.us/img844/1227/bannerekoveja.png 12.07.2012 http://img163.imageshack.us/img163/7240/banerekmicha.png 1. Ciecierzyca, jajko, pomidor, [...]

Ja kupiłam wczoraj soczewicę czerwoną, zrobiłam z niej placek i smakuje jak pasztet %-)

I tak mój placek z ciecierzycy wymiata, jak pasztet smakuje %-)

Dziękuję :-) };-) http://img844.imageshack.us/img844/1227/bannerekoveja.png 13.07.2012 DNT, imprezowy http://img163.imageshack.us/img163/7240/banerekmicha.png 1. owies, jajka, twaróg wiejski, cynamon, jabłko 2. omlet, marchewka, oliwa 3. omlet, sałata lodowa, pomidory, ogórek małosolny, oliwa 4. imprezowo: kanapka z żółtym serem. Ogórki [...]

[...] 15.07.2012 http://img163.imageshack.us/img163/7240/banerekmicha.png 1. owies, siemię, jajka, pomidory, szczypior 2. zupa krem brokułowa z awokado, jajka 3. pasztet strączkowy, buraki, oliwa 4.owies, whey, truskawki 5. omlet, sałata lodowa, marchewki, ser pleśniowy + sok pomidorowy, mleko wiejskie do kawy [...]

[...] dojeść co zrobić;-) ale muszę przyznać, że będzie mi smutno na 80gfatu- przyzwyczaiłam się już do boczku, karkówki, masła i orzechów w dużych ilościach... ale nic to, za to pasztet ze strączków czeka! i placki z fasoli i ryż ahhh pieknie jest:-D /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/75299f25973f44e285b6a803a2c45a19.png Zmieniony przez - massmarols w dniu [...]

Neysha, aż mi się głupio zrobiło. No niestety wino było i ciężko skończyć na 1 lampce. Boję się, że przez takie ekscesy efekty za miesiąc nie powalą {{:-( A z drugiej strony wakacje, imprezy, wiadomo jak jest. Jak żyć @@-) Chociaż miskę chciałabym czystą zachować, z tym mi łatwiej. Pasztet się studzi, pachnie ładnie, pytanie, jak smakuje, bo [...]

No nic nie zastąpi aromatu masełka na patelni :-D Już wiem, strączki mają dużo białka. Zupę z soczewicy sobie nagotuję i pasztet strączkowy. Bylem nie wybuchła od tego.

Falko };-) --------------------- http://img844.imageshack.us/img844/1227/bannerekoveja.png 16.07.2012 http://img163.imageshack.us/img163/7240/banerekmicha.png 1. pasztet strączkowy, marchewki, oliwa 2. naleśniki ze szpinakiem i serem (jajka,owies,siemię,szpinak,twaróg wiejski, mleko wiejskie) 3. omlet, kapusta czerwona, marchewka, jabłko, oliwa [...]

[...] jedzeniem, ale odchodząc już od strony psychologicznej. Wypis jedzenia nie mam jak dać, bo jak pisałam jem, co jest pod ręką. Jest szynka biorę szynkę, nie ma szynki jest pasztet okay może być pasztet. Na obiad jem to, co zrobi mama, a jak nie zrobi, bo nie ma nas w domu to wracam jem parówkę, zupkę chińską. Nie ma nic? A czasem i tak się [...]

http://img844.imageshack.us/img844/1227/bannerekoveja.png 19.07.2012 http://img163.imageshack.us/img163/7240/banerekmicha.png 1. pasztet strączkowy, pomidor, cebula, śmietana 2. whey, owies, melon 3. jajka, marchewka, oliwa 4. bób 5. jajka, kapusta kiszona marchewka, oliwa + mleko wiejskie do kawy [...]

[...] na jutro :-) Na polędwicę proszę nie krzyczeć, wiem że jest zła i mroczna ale kupiłam więc muszę dokończyć. Marnym bo marnym, ale źródłem białka jest. Jutro planuję zrobić pasztet strączkowy 8-) Zobaczymy jak to wyjdzie przy moim piekarniku w którym temperatura jest zagadką }:-( /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/3a5c52dacf57417ba0533a86f13a3b3c.png [...]

DZIEŃ CZWARTY Waga - 92,5 Biceps - 38 Klata - 108 Pas - 90 Biodra - 100 Uda - 62 Aero Cross Trainer 40min MICHA 12:00 Sałatka (kurczak, ryż, warzywa) 14:30 Leczo z kurczakiem 16:30 Pieczywo chrupkie z pastą z łososia + pistacje 18:30 Pasztet z cukini 20:00 Kurczak i mozzarella http://tinypic.pl/bl2j5xldack3 http://tinypic.pl/z5s7525cl8ry [...]

ten pasztet zamien na rybe np i bedzie ok. sos do spagetti rob samemu, gotowce maja duzo cukru

kurcze robie pasztet ze straczkow i ambitnie do tego podeszlam, z 1,5kg, a teraz bleder mi sie grzeje i nie moge tego przemiksowac, k.rwa, macie jakies pomysly na dodatki do tego pasztetu? (musze zrobic bo ww nie przejadam) mi sie zolci kojarza tylko z butami, albo szuraja albo za duze nosza i klapia dzizas..

[...] dzisiaj była głodzilla... Jeszcze sobie teraz zielsko podżeram, bo coś na moje oko dużo tego dzisiaj wyszło. 1. ciecierzyca, jajka, masło, dwa pomidory z cebulą 2. pasztet strączkowy, buraki, oliwa 3. owies, whey, dwie brzoskwinie 4. jajka, sałata lodowa, pomidor 5. twaróg wiejski, migdały, papryka 6. ogórki + sok pomidorowy, mleko [...]