pasy

[...] bardzo rozciagnieta skure co powoduje jego dodatkowe zwisanie. Prosze o rady jak sie tego pozbyc, na cuda nie licze wiem ze przedemna duzo pracy... Czy wszelkiego rodzaju pasy zwiekszajace pocenie moga mi pomoc? Moze sa jakies kosmetyki ktore chociaz troche ujedrniaja? Dodam ze mam kregozmyk i nie moge wykonywac cwiczen obciazajacych [...]

[...] bardzo rozciagnieta skure co powoduje jego dodatkowe zwisanie. Prosze o rady jak sie tego pozbyc, na cuda nie licze wiem ze przedemna duzo pracy... Czy wszelkiego rodzaju pasy zwiekszajace pocenie moga mi pomoc? Moze sa jakies kosmetyki ktore chociaz troche ujedrniaja? Dodam ze mam kregozmyk i nie moge wykonywac cwiczen obciazajacych [...]

[...] ćwiczeń, ale są one bardzo zróżnicowane. Co proponujecie dla mnie? czy ABS II jest dobry? czy był by dla mnie stosowny trening interwałowy HIIT? Czy opłaca się kupować pasy neoprenowe? Za cel zakładam sobie dobrą rzeźbę brzucha i spalenie zalegającego tłuszczu. Wiem, że do tego trzeba cierpliwości i wytrwałości Pozdrawiam i z góry dziękuje [...]

Jw, czy foliowanie brzucha powoduje ze w tym miejscu spala sie szybciej tluszcz? widze ze na treningach duzo osob zakladaja pasy nie przepuszczajace powietrza, albo folie zwykla, czy to cos daje? czy po prostu zamiast parowac z nas w tym miejscu woda sie zbiera i skrapla...takie ofoliowanie sie na brzuchu na treningach pomoze wyrzezbic brzuch?

[...] nie moge pojąć jaki rozmiar wybrać tam są rozmiary np. S-mniej niż 87cm M-87-102cm a ja mam 79cm w pasie i nie wiem jaki wybrać ja myśle że s ale moja stara gada że może sie okaże że on za mały jest i wogóle jak wybieraliście jakie rozmiar kupowaliście i ile macie w pasie i wogóle wypowiedzcie się jak wam służa pasy itp.

[...] slodkiego,rzadko cos tlustszego. Ale w kazdym razie probowalam juz roznych rzeczy - od diet, przez aktywnosc fizyczna, silownie,basen,leki wspomagające,zele wyszczuplajace,pasy i inne. Moja sylwetka i waga stoja w miejscu. To obniza dodatkowo moja motywacje do robienia czegos dalej.Chce schudnac przede wszystkim po to,by dobrze sie czuc. W [...]

[...] wzmuc intensywność wykonywanych ćwiczeń--"stawiaj sobie wyzwanie,żeby używać coraz cięższych odważników,dodaj(drop set) oraz inne ćwiczenia siłowe" *dużo kulturystów używa pasy i opaski na kolana,ale ja tego nie robię--"nie lubię ich, poniewarz większość z nich jest za ciasna i zakłuca obieg krwi w mięśniach czworogłowych i łydkach.nigdy nie [...]

Zacznij od oceny swojego potencjału. Gdyby starczyły tylko dobre chęci, wszyscy bylibyśmy mistrzami. A ponieważ tak nie jest, to znaczy, że nie każdy ma odpowiednie uwarunkowania genetyczne, aby osiągnąć sukces w zawodach kulturystycznych. Ocena własnego potencjału w kulturystyce jest o wiele trudniejsza niż w innych dziedzinach sportu. Na [...]

Czytam sobie to forum od chyba trzech lat. Kibicem polskiej pilki jestem chyba od ponad 40 lat. Kibicowałem wspanialej Legii i druzynie Gornika lat 70, reprezentacji Gorskiego 1974, Wisle w Pucharze Europy z Malmo FF, wspaniałemu Widzewowi lat 80, reprezentacji Piechniczka. Przeczytałem mase postow `za' i `przeciw'. I mysle, ze czas napisac pewne [...]

Witam, Szukałem długo na necie oraz na forum, jednak bezskutecznie. Byłbym wdzięczny gdyby Ktoś napisał jakie są pasy i ich kolory oraz co i po jakim okresie nauki można zdawać w Wing Chun/Wing Tsun. Z góry dzięki

[...] korzystam. Mam do forumowiczów dwa pytania: 1- Czy istnieje coś takiego jak np. koszulka która waży np. 10 kg bądź inne części garderoby o zwiększonej masie jak buty,pasy,frotki ? 2- Niezwiązane z tematem, czy wyprowadzanie (oczywiście poprawnie technicznie) ciosów w powietrze daje jakieś skutki inaczej, czy jest opłacalne? Czekam [...]

[...] nie od dziś wiem, że pompki na poręczach działają na mnie o niebo lepiej od skosu dolnego na klatę. Pojawił się jednak problem. wcześniej wieszałem krążki na łańcuchu i opasywałem się nim, zakładając na pas treningowy, no ale doszedłem do tego, że powoduje to już ból nie do zniesienia, i nie wiem co dalej robić. Może ma ktoś jaki pomysł na [...]

Witam chcę kupić pasy na kolana takie jak na zdjeciu i jakie polecacie ??

[...] kumdo - władanie mieczem: walki, formy i cięcie papieru. Dzień wcześniej, tj. 17 października, w piątek, odbędą się trzy ważne wydarzenia. Pierwsze to egzamin na czarne pasy w Cheezic Tang Soo Do Federation, przystąpią do niego pięć osób z Polski. Drugie to międzynarodowe spotkanie mistrzów i szefów międzynarodowych federacji TSD oraz [...]

Kornel Zapadka zajął 3 miejsce na Rio Open w kat ciężkiej brązowe pasy!!! Wyniki http://www.cbjj.com.br/resultados/2009rioopen.htm Kilka fotek http://tatame.com.br/2009/07/28/Rio-Open-e-Master-e-Senior

Witam! tak jak w temacie mam na zbyciu kilka pasów takich jak używa ochrona,policja sa to porządne,oryginalne pasy nie jakieś podróby. A tak że ubranka ochrona

witam dziś założyłem pasy neoprenowe na brzuch i na uda w sumie 3 ;] pociłem się naprawdę jak nigdy dotąd na koszulce nie było suchego miejsca ;] na koniec mogłem ja wyrżnąć :D. Czy takie pocenie jest dobre na odchudzanie i czy jak pije np 1.5litra wody podczas tego treningu to czy faktycznie spalam zbędny tłuszcz czy to się z powrotem równoważy [...]

[...] BRAND HOUSE organizuje Galę Sportów Walki IRON FIST, która odbędzie się w hali SDS w Szczecinie przy ulicy Wąskiej 16. W trakcie zawodów odbędą się trzy walki Muay Thai o pasy Zawodowego Mistrza Polski oraz jedna o pas zawodowego Mistrza Europy. O ten właśnie pas szczecinian Marcin Parcheta, w walce wieczoru zmierzy się z francuzem Cedric [...]

[...] 2 x 16kg (samoróbka) 2 x 18kg 2 x 24kg (samoróbka) inne: ławka płaska profesionalna stojaki regulowane modlitewnik (samoróbka) wyciąg (samoróbka) ławka do brzuszków Thorn worek (samoróbka) lustro 225cm x 160,5cm gumy pod ciezary dwie - 190x120 drązek rozporowy 3 X pasy 3 X rekawice Zmieniony przez - slayerek01 w dniu 2009-09-04 20:02:27

[...] mistrza Polski w bjj w 2007 r. i v-ce mistrza Polski w bjj w 2008 r. Jesteśmy najstarszą akademią bjj w Toruniu - działamy od 2004 r. Treningi prowadzą purpurowe pasy pod Viniciusem "Draculino" Magalhaesem, legendarnym instruktorem z Gracie Barra Belo Horizonte w Brazylii: - Paweł Nowicki - główny trener GB Toruń, szef GB Polska, [...]