SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

paski

  • HCG real/fake

    Post
    Doping - zdjęcia

    na testach sie nie znam ale nie beiskie paski dawno nie widzialem

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6532 Data: 2008-07-09 21:18:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD - ciała ketonowe..

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    weź sobie kup w aptece paski "KetoDiastix" (sorki jak przekręciłem nazwe) i możesz sobie badać, nie zawsze w moczu ma sie ciała ketonowe:) i nie znaczy to ze nie masz ketozy, poczytaj o tym na forum, gdzieś napewno będzie napisane

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1738 Data: 2008-07-10 16:04:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Martwy ciag w strongman - poradnik

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Do MC stosuje się przedstawione poniżej paski mające za zadanie utrzymania ciężaru na nadgarstkach, podczas gdy uchwyt zaczyna odmawiać posłuszeństwa. Innym przyrządem który ma nam pomóc w wykonaniu MC są haki ( patrz niżej ) Zmieniony przez - czorcia7 w dniu 2008-07-13 07:45:05

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 11871 Data: 2008-07-12 21:07:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Emil / Dziennik / Sylwetka

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] w fazie dolnej, szeroki chwyt, ruch bardziej na zasadzie high pulls niż klasycznego unoszenia do brody. Przy szrugsach nieco puszczał uchwyt, od dawna chce się zaopatrzyć w paski. Ciężar mocny z uwagi na małą ilość powtórzeń w założeniach treningu, za tydzień dorzucę, hrhr. Bokiem na wyciągu ekstra poczułem tylny akton, mam nadzieje, że w [...]

    Odpowiedzi: 179 Ilość wyświetleń: 19658 Data: 2008-07-13 23:21:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzieki doswiadczony kolego paśki

    Odpowiedzi: 2939 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-18 12:19:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy do oceny :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] w opadzie tułowia chwyt młotkowy(6,6,6,6) - 2*8-10 Martwy ciąg sztangą nachwytem (12,9,9,9) nachwytem to 'śmieszne' cięzary utrzymasz.. więc albo przechwyt albo paski, 4*12-4 na plecy i tak dużo ćwiczeń, nie wiem jak na to zaeragujesz... ale w sumie robisz na oddzielnej sesji, więc powinno być ok. Zresztą sam ocenisz jak jest. [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2678 Data: 2008-07-23 18:59:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paski na nadgarstki kupione to trochę to pomoże i odciąży barki. A jak dalej będzie lipa, to może spróbuj takiego ćwiczenia jak podnoszenia wiadra z wodą pytą albo... Zmieniony przez - _ANIMAL_ w dniu 2008-07-28 18:49:21

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-28 18:49:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bark (za mocno pociagnieta kimura) wioslo bardzo fajnie mi to cwiczenie wchodzi lecz wypada mi sztanga z lapy jak wchodze na ciezsze ciazary,dzisiaj mi znajmomy pozyczly paski ale nie umiem jeszcze z nich korzystac i sztanga mi wyleciala z lapy. pompki na poreczach troche zmeczony i obolaly postanowilem robic dzisiaj bez dodatkowego ciezaru.W [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 4074 Data: 2008-07-28 22:39:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 5 x 140 kg 3 x 170 kg 2 x 190 kg 2 x 200 kg 1 x 210 kg (FILM) 1 x 215 kg (tutaj odrobinę zabrakło chwytu w końcówce, ale było prawie do końca zrobione) 1 x 220 kg (REKORD; paski i lekkie wózkowanie w końcówce, aby dociągnąć sztangę; ale poszło) 15 x 150 kg (REKORD; tym razem na ilość powtórzeń; poprzedni to 15 x 140 kg) 3.Wycisk na barki [...]

    Odpowiedzi: 1803 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-30 21:03:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Worek

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    mam worek professional cos tam, od kilku lat, przeszywalem go juz wiele razy, urywaly sie paski te do zaczepiania, rwal sie na szwach, ale z samego materialu jestem bardzo zadowolony bo jeszcze nigdzie sie nie przetarł , cena wtedy ~80zl

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1480 Data: 2008-08-01 14:37:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja osobiście wybielam zęby paskami i jestem bardzo zadowolona, Zęby miał bardzooooo białe. Paski są skuteczne, ale u osob do 25 lat gdyż wybielają przebarwienia od 10-15 lat

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2649 Data: 2008-08-01 22:39:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Specnaz (pokaz i pytanie)

    Post
    Scena MMA i K-1

    Pic na wodę kicha! Jak ktoś chce zobaczyć walkę w bliskim kontakcie z użyciem broni długiej to w CSWLąd w Poznaniu zapraszam na zajęcia mjr.Tarnowskiego i kpt.Kopcia bez żadnych mocy Ki i innej mocy Jedi Co do obezwładniania paskiem to teraz są paski 3-punktowe i dupa z tego by była

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2989 Data: 2008-08-02 18:34:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kg + OD RAZU (tylko czas dorzucania obciążenia) 3 x 170 kg 5 x 190 kg 3. Martwy ciąg sumo, spod kolan - DOCIĄGANIE 2 x 200 kg 2 x 210 kg 2 x 220 kg (w tej serii i w kolejnej paski) 3 x 230 kg(REKORD; założone po 105 kg na każdej stronie sztangi olimpijskiej) 4.Wycisk na barki częściowy (do czoła) siedząc suwnica smith'a 5 x 81 kg 5 x 91 kg 5 x [...]

    Odpowiedzi: 1803 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-06 21:10:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jadlem takie coś ale zolty ser albo mozarella i kilka warzyw pokrojonych w paski i z piekarnika , zayebiste ale ostatnio mi smakuje gotowane miesooo

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-08 13:47:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwis na drążku

    Post
    Trening dla początkujących

    mozna tez kupic sobie takie paski na rece , ktore przytrzymuja troche i wydluzaja czas wiszenia

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2934 Data: 2008-08-08 22:45:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dresik

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ja polecam rbk 139 złotych chyba dałem zero krępowania ciała kolor czarny po zew stronie takie paski biegną

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4874 Data: 2008-08-16 12:53:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] takim jak oni badaniom antydopingowym, CZYLI ZADNYM -sa znacznie silniejsi -w przeciwienstwie do kulturystow raczej zaliczyliby to na zawodach .. ech te sadziowanie ... i paski zamiast silnego chwytu ACHA Ron Coleman na filmie z przysiadu uzywal kostiumu i bandazy robiac plytki przysiad, a w filmie z MC tez nie wiedomo czy nie mial kostiumu

    Odpowiedzi: 1803 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-19 21:26:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni Studenta - Przepisy na pakerskie dania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] firmy Kotanyi - mieszanka przypraw do Gyros kukurydza(moze być jeszcze troche kap. pekińskiej) tłuszcz makaron przepis: piersi z kurczaka kroisz w małą kostkę albo wąskie paski i przysmażasz krótko(około 5min) na patelni(piers musi się zrobić biała). W połowie smażenia dodajesz przyprawę Gyros(mniej więcej 3 łyżeczki na 200g piersi). Wykładasz [...]

    Odpowiedzi: 155 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-20 10:33:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rękawice Treca

    Post
    Trec

    Ja uzywam Gel-e nie usztywniają nadgarstków ale po za tym super-zero odcisków,potu,i specjalne paski do sciagniecia z rąk.Najlepsze choć zwykłe.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4210 Data: 2008-08-20 13:46:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak pisałem, ogromny potencjał w wiośle jednorącz - ale od pewnego miejsca: magnezja albo paski - bo nie da rady utrzymać tego pieruństwa w łapie.

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 11391 Data: 2008-08-21 12:29:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)