paski

[...] rozklada na potzreby energetyczne tluszcz(to mialem wczesniej na mysli) (zakladam ze chodzi o poczatek diety) a co do paskow sa na recepte lub za kase (okolo 25zl) ,proste wydalasz urune na pasek i pokazuje ci ile masz ketonow,chodz mozna byc w ketozie a paski nic nie pokaza,bo spalisz wszystkie ketony i nie bedzie ich prawie wogole w moczu

Ja nie wiem dokładnie, bo to nie mój dział. . . Ale w razie czego pisz, to Cię odbanuję Ale wiesz, ja słyszałam kiedyś że w aptekach można kupić jakieś paski do sprawdzania obecności ciał ketonowych Chyba nawet bez recepty można to kupić! Vladziu, a przepraszam, Vlad.IV, przekażę, wraz z wnioskiem o zmianę nazwy działu odżywianie na [...]

a wiesz ze paski moga nie pokazac ketozy a Ty w niej i tak będziesz ? musiałbys zbadac krew

[...] posilek uzupelniajacy ww ?? Czy byly gdzies wypisane produkty ktore maja duzo bialka i tluszczy a malo ww ? Sa moze jakies tabele ktore maja to poustawiane od najmniejszej ilosci ww do najwiekszej ?? Ulozenie diety ciezka sprawa ale wysile mozdzek i bede kombinowal z wasza pomoca ;) Ile kosztuja te paski ketozowe i jak sie z tego korzysta ?

[...] maja to poustawiane od najmniejszej ilosci ww do najwiekszej ?? bylo juz ,a takich tabele nie znam ,ale sa tabele z ilosciaww w ksiazce atkinsa Ulozenie diety ciezka sprawa ale wysile mozdzek i bede kombinowal z wasza pomoca ;) oki Ile kosztuja te paski ketozowe i jak sie z tego korzysta ? od 20 do 25 zl ale po co ci one?? nie ma takiej optrzeby

A gdzie byl ten spis produtkow nisko ww ? :) Myslalem ze te paski sa w granicach 2-3zl ale skoro 20zl to zdiekuje bardzo za nie ;) Czyli po treningu nie musze jesc jakiegos wyjatkowego posilku tylko to co tam sobie chce :D ? Bialka, tluszcze, ww rozdzialam wedle uznania na posilki ? Ostatni posilek powinien byc zjedzony ile przed pojsciem spac [...]

[...] papryczka i cebulą. W osobnym garnku dusimy trzy rodzaje papryki,gdy już jest miękka dodajemy pokrojone w dużą kostkę pomidory. Piersi z kurczaka kroimy w dosc szerokie paski,łaczymy z przygotowanymi wcześniej warzywami,pieprzymy(pieprz czarny i zielony). Całośc łaczymy z dzikim ryżem ,lanymi kluskami albo zawijamy w tortille. To takie moje [...]

[...] idzie - na razie co do sporu - koperek czy szczypiorek...moze nowy topic z ankieta?? ja oi wiele bardziej wole koperek - i naprawde staram sie go dodawac do wszystkiego ostatnio sprobowalem tak: jajka na miekko, ugotowana piers kury pokrojona w paski, ktora maczam w zoltko plynacym i zahryzam kiszonym ogoraskiem - pychota!! polecam kazdemu

To fakt ale kulturyści mają za to paski do uchwytu, których używają na prawie każdym wiekszym cieżarze w trójboju używa się ich bardzo rzadko

[...] mnie nadgarstki ... i wlasnie po plecach ... wczesniej robilem po bicepsie ale jakos tak dziwnie bylo .. a jak zaczelem po plecach robic to lepiej ... no i zrobilem sobie paski i uzywam ... i owiele lepiej mi to idzie .. ale wszyscy mowia zebym olal paski bo pozniej nie bede mogl zrobic z najmniejszym ciezarem .. ale wydaje mi sie ze to [...]

Paski sobie odpusc, nie sa one potrzebne. Mozesz sobie tym zrobic wiecej krzydwy niz dobrego. Lepiej rozgrzewaj nadgarstki, jezeli czujesz bol to sprobuj inny uchwyt. Co do trenigu przedramion to spokojnie mozesz robic tradycyjne, takie trzymanie sztangi z esktrmalnym ciezarem czasem moze spowodowac kontuzje, dlatego odradzam to

ja robie na wysokosci barkow... na sztandze sa "paski" (zrobione fabrycznie) to ja lapie tak aby blona miedzy kcukiem a palcem wskazujacym byla na tych paskach... jak w pon. bede na silce zobacze dokladniej...

paski...na forum wielu je odradza...chociaz nie wiem dlaczego bo np jesli ja robie podciaganie sztanga w opadzie 70 bez paskow to jest git...jesli juz dochodze do 100kg to bez paskoow bylby to nie dosc ze ciezar nie do utrzymania w 6 powtorzeniu to jeszcze bardziej bym sie musial skupiac na trzymaniu sztangi niz na ruchu miesni plecoow...dlatego [...]

[...] a o kontuzje sie nie martwcie przy trzymaniu sztangi - jeśli jesteście przygotowani do określonego ciężaru to samo jego trzymanie Wam nie zaszkodzi jeśli sztanga wylatuje Wam w ostatnich seriach mc robionych na nachwycie - zmieńcie na te ostatnie serie uchwyt na naprzemienny, paski w ostateczności Zmieniony przez - BYK w dniu 2004-11-20 21:07:51

Tak mała sugestia w okresie budowania masy brałem Crea mass z HiTeca ale jak sądze to pewnie mie sie nie przyda juz teraz bo jeszcze troche mi zostało. Był nym zapomniał:) jeszcze jedno pytanie jak sie nazywają te paski do mieżenia poziomu ketozy co to je można w aptece kupić bo w ferworze czytania mi uciekło :) ?? Pozdrawiam

Paski - KetoDiastix Antykatabole to HMB, BCAA, L-glutamina - w aptekach raczej tego nie ma, ale bywają w działach sportowych hipermarketów.

a nie lepsze paski? Lessi, czemu nie dales znaku, ze zamawiasz? wzialbym paski dla siebie pas moge ci pozyczyc, mnie jeszcze daleko do duzych ciezarow

dzisiaj proponuje krem z pieczarek skladniki: 200g pieczarek, 200g smietany 30%, 20g masla pieczarki obrac, pokroic w paski i wrzucic na rozgrzana patelnie (wczesniej na nia maslo afkors), po kilku minutkach zmniejszyc ogien i dolac troszke wody, zeby sie pieczarki nie spalily ja pieczarki juz doszly, dodac smietane, wymieszac i zostawic na wolnym [...]

andrzejki rulez... takich jazd dawno nie widzialem Lessie, ja wole chyba paski

paski są krótko mówiąc - do dupy