SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

paski

  • [...] błąd przez przypadek. 2. Na pewno wyciskania na skosie dodatnim o różnym rozchwianiu kątów Skos dodatni także był robiony przez ostatnie tyg. 3. w takim razie zawieszasz paski przez drążek, łapiesz neutralnie i się podciągasz - nie widzę żadnego problemu Może być ciężko, ale będę próbował. 4. Nie. W opadzie nachwyt, w pochyleniu podchwyt [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3004 Data: 2012-09-16 16:52:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pas lędzwiowy czy paski na nadgarstki? Zmieniony przez - Crazy_Thug w dniu 2012-09-17 10:35:18

    Odpowiedzi: 222 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-17 10:33:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] makaron "tagliatelle"), uzywając do tego noża do plastrowania serów żółtych. Jest to najszybszy i najlepszy sposób, bo dzieki niemu mamy niemalże identyczne i cieniutkie paski. jak ktos nie posiada, to oczywiscie moze to zrobic zwykłym nozem czy obierakiem do warzyw. Gotujemy wodę w garnku i do wrzątku wrzucamy nasze paseczki cukiniowe (mozna [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2535 Data: 2012-09-17 18:17:28 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Co do przegryzania przy filmie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Chipsy marchewkowe. Kroisz w paski, kostkę, jak chcesz, dodajesz trochę oliwy, żeby się nie zjarało, przyprawy i do piekarnika 180 stopni aż się ładnie zarumienią.

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 3650 Data: 2012-09-17 20:38:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • paski?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-17 22:27:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paski.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-17 22:36:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paweł skur.viel kitra w recepcji dobre paski - ogarnij, może jeszcze je tam przetrzymuję %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-17 22:37:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tez mi sie paski rozerwały i tez te z Treka

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-17 22:40:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • less hate=more health/podsumowanie str. 253

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    prawie, że w pionie. Z chęcią, ale nie mogę przez palca - znajdę inny sposób. Paski kup, jak ktoś chce to sposób znajdzie.

    Odpowiedzi: 2489 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-18 11:01:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • less hate=more health/podsumowanie str. 253

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    paski w tym nie pomagają, chodzi o nacisk na tego chwytnego palca, opuszczek jest bardzo wrażliwy i od dużego ciężaru mógłby eksplodować. Nie będę igrał ze świeżą sprawą, poprawie się i bez tego, a kiedy już palec dojdzie do siebie w pełni to na pewno takie szrugsy szarpane w opadzie się znajdą w planie. I tak się cieszę, że szybko wróciłem do [...]

    Odpowiedzi: 2489 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-18 11:10:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM:)

    Post
    Ladies SFD

    Ja póki co pozrywałem tylko paski na nadgarstki. na szczęście.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-18 19:01:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kg x 6 120 kg x 6 2. Drazek srednim nachwytem - 5x +5 kg x 9 +5 kg x 7 +10 kg x 6 CC x 8 CC x 6 + kilka negatywow 3. Wioslo polsztanga jednoracz - 6x 60 kg x 6 72 kg x 6/ paski 72 kg x 6 /paski 72 kg x 6/ paski 72 kg x 6/ paski 60 kg x 10/ paski 4. Wioslo sztanga podchwytem - 2x 50 kg x 12 50 kg x 10 5. Szrugsy kleczac - 4x x 15/ paski x 12/ [...]

    Odpowiedzi: 631 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-19 09:47:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • warto wybielić zęby?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] zdrowe zęby bo białe są pozbawione minerałów pasty wybielające często mają w swoim składzie sodę oczyszczoną która niszczy szkliwo (drobinki sody są kanciaste) ja polecam paski wybielające tak jak koleżanka wcześniej napisała jednak crest, są z różnymi stężeniami nadtlenku wodoru h2o2-najmocniejsze chyba 14% (na allegro za kilka dyszek [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-19 10:00:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ania ciesz się rege %-) Tydzień I Dzień 3 19.09.12 DNT ------------------------------------------------------------------- niby DNT, a dopiero siadłam na tyłku po powrocie z pracy %-) Zrobiłam sobie dzień gospodarczo-porządkowy; dynia i mięso w piekarniku, pralka leci 2 kursem, jeszcze odsierścić mieszkanie i stanąć nad serialem z deską do [...]

    Odpowiedzi: 1490 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-19 19:01:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kg x 12 20 kg x 10 20 kg x 10 2. Uginanie hantli mlotkowo naprzemiennie - 3x x 15 x 12 x 12 3. Modlitewnik - 3x 20 kg x 20 22,5 kg x 12 20 kg x 15 *.Szrugsy - 4x x 15 /paski x 15 /paski x 20 x 20 *.Przedramiona - prostowanie + rolowanie hantli - 2x Nowy trening - przy unoszeniu w przod (ostatnie cwiczenie) przytrzymywalem talerz w [...]

    Odpowiedzi: 631 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-20 22:42:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pekin 2012

    Post
    Sztuki Walki

    [...] więc z tej oferty nie mogliśmy tym razem skorzystać. Natomiast, co chyba dla nikogo nie jest niespodzianką :-) skorzystaliśmy z lokalnej, wiejskiej oferty kulinarnej. Oto paski mięsa o woni ryby (wspominałem, że nie ma to nic wspólnego z wonią ryby). Charakterystyczne dla tego dania jest, że paski mięsa (wieprzowiny) zmieszane są z paskami [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 9119 Data: 2012-09-21 15:45:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pekin 2012

    Post
    Sztuki Walki

    W zasadzie serwowana jest tutaj kuchnia syczuańska, ale to akurat danie typowo pekińskie, paski wieprzowiny w charakterystycznym sosie, podawane na paskach pora, które nakłada się jak to tutaj widać na taki jakby placuszek ze sprasowanego tofu, po czym zawija i zjada. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/0c9a6ee55f1649678d2817e773361436.JPG

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 9119 Data: 2012-09-23 08:44:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • katlak/dt/fotki str16,38

    Post
    Ladies SFD

    [...] wznosy z opadu 3x10 rogrzewka orbi 5 min +2s rozgrzewkowe -1/2 cięż max areo nie było bo zaspałam i spieszyłam sie do pracy. W przysiadzie próbowałam podejść do 70 ale no ni cholery nie dało się Rdl od 65 powinnam już założyć paski bo ostatnie dwa powtórzenia bardziej koncentrowałam się na tym żeby nie puścić sztangi , 70 i 75 z paskami

    Odpowiedzi: 406 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-24 10:51:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jecie na kolacje na diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja wpadłem na taki pomysł tj. filet z kurczaka krojony w paski delikatnie usmazony na PAMie do tego pomidory cebulka i sos pomidorowy na ostro i wymieszany z chinskimi warzywami na patelnie :)

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3473 Data: 2012-09-24 20:19:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] makaron "tagliatelle"), uzywając do tego noża do plastrowania serów żółtych. Jest to najszybszy i najlepszy sposób, bo dzieki niemu mamy niemalże identyczne i cieniutkie paski. jak ktos nie posiada, to oczywiscie moze to zrobic zwykłym nozem czy obierakiem do warzyw. Gotujemy wodę w garnku i do wrzątku wrzucamy nasze paseczki cukiniowe (mozna [...]

    Odpowiedzi: 656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-25 12:10:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)