paski do ciagów

[...] wyjeżdżając z miasta, złapałem się na fotoradar, wybuliłem 14 zł za mniej niż godzinę parkowania na lotnisku, na rondzie zjechałem w zły zjazd, musiałem nadrabiać 30km, brakło mi oleju, nie było żadnej stacji, w końcu dolałem, z nerwów dałem się złapać na ten sam fotoradar, poszedłem na siłownie - zgubiłem moje paski do martwych ciągów, ehh....

[...] na bólu, stąd małe ciężary. Reszta jako tako, w miare dobrze. Unoszenie bokiem za duzo chyba. Wniosek jest taki, że muszę zainwestować: w dobre rękawiczki do ciągów, ew. paski i magnesie gdy będę ćwiczył w domu. I pytanie: Jak Wiesz od 22 przez parę dni nie będę miał dostepu do siłowni, więc przez cały tydzień zrobię max 1 -2 treningi. [...]

jak się paski sprawują do ciągów? mam takie same i jestem mega zadowolony.

Do wiosła paski ja też używam, do ciągów tylko magnezja.

Ja przylatuję w środy, a koło soboty już mam dość moich rodziców ;) Intensywni są strasznie. A jutro na siłeczkę!!! Ale mi się chce. I muszę paski kupić do ciągów w decathlonie.

raczej na pewno tak poniewaz gdyby było inaczej to nie napisali by paski do martwych ciągów - tylko paski usztywniające nadgarstki ;) wiec smiało mozesz brac

Wiesz jak nazywają się paski do martwych ciągów? Palce!

Z innej beczki kup sobie paski na nadgarstki do ciągów.

Ok to by było na tyle:) czekam na opinie:P Teraz jeszcze tylko spis "gadżetów" na siłowni: Gryf prosty 185cm - 1szt Gryf prosty 155cm x 1szt Gryf krótki 35cm x 2szt Hantle 6kg x 2szt Ławka prosta, regulowana x 1szt Ławka prosta x 1szt Wyciąg górny i dolny x 1szt Paski do martwych ciągów x 2szt Pas do ćwiczeń x 1szt Talerze; [...]

do drazka haki do ciagow paski a wiszenie 5 czy 10 minut to kwestia paru miesiecy treningu ( bez paskow/hakow)

Pas, 2 krótkie gryfy i paski do martwych ciągów

W sensie, że brakuje mobilności do chwytu ciężarowego i chcesz się wspomóc paskami? Tak to są te same paski co do ciągów :-))

[...] są trochę inne zasady. Wynik ładny , jednak tak jak napisałeś całkiem inne zasady niż przy tradycyjnym trójboju... Hafthor Bjornsson wykonał ten bój w paskach , miał założony kostium do ciągów i dodatkowo bój wykonał z wózkiem. Zarówno technika z wózkiem jak i paski , nie są dozwolone w TS....ale tak jak napisałem wcześniej , wynik potężny.

[...] tradycyjnym trójboju... Hafthor Bjornsson wykonał ten bój w paskach , miał założony kostium do ciągów i dodatkowo bój wykonał z wózkiem. Zarówno technika z wózkiem jak i paski , nie są dozwolone w TS....ale tak jak napisałem wcześniej , wynik potężny. No sorry ale ja tam wózka nie widziałem, sztanga na chwilę się zatrzymała na udach ale to [...]

Ja proponuje paski, świetna sprawa u mnie w klubie używamy takich do Ciągów żeby za bardzo nie niszczyć kciuka ;P

Sprzedam Paski na kolana Titana, używane z 6 razy,cena: 40 Koszulke Titan the Fury rozmiar 44, nowa cena: 260 Kostium centurion nxg super plus- rozmiar 38 (mój wzrost to 174cm,nowy- zakładany tylko raz)Do siadów oraz ciągów cena: 350 Kontakt 3075664 Sprzadaje bo problemy ze zdrowiem mam i niestety nie mogłem rozpocząć nowego sezonu w sprzęcie. [...]

Haki czy paski? Na jedno wychodzi o ile sa wygodne.. wez przyklad z mojej progresji jesli chodzi o sile chwytu: male skoki ciezaru i niewiele powtorzen, nigdy do ostatniego powt!! Inna metoda to wiecej powt wioslowania/ciagow/cwiczen palcow etc co drugi dzien. np 15 w pon, 10 w srode, 5 w piatek.. tu mozna isc na maksa, ale niekoniecznie! Nie [...]

[...] ciągiem: uzależnienie od ciężaru. Jeżeli dodamy do tego chęć na linii serie/powtórzenia, to kroi się dramat. Widać na filmie Kuba, że już jedziesz na oparach i gdyby nie paski, to nie dociągnąłbyś sztangi do kolan. :-) Nie jestem aż tak bardzo pewien czy zależy Ci na hipertrofii dolnego grzbietu, czy na ogólnej sile korpusu i nóg. A może [...]

[...] (r.30x10 40x10) 55/57,5/60/62,5 (wszystkie serie zasadnicze z paskami) (r.30x10 40x10) 55/57,5/60/60 (wszystkie serie zasadnicze z paskami) (r.30x10 40x10) 52,5/55/57,5(paski)/60(paski) (r.30x10) 50/55/57,5(paski)/60(paski) (r.30x10) 50/52,5/55x11(bez pasków)/57,5(już z paskami) (r.30x10) 47,5/50/52,5/55 (r.30x10) 47,5/50/52,5/55x9 (r.30x10) [...]

[...] ciągiem: uzależnienie od ciężaru. Jeżeli dodamy do tego chęć na linii serie/powtórzenia, to kroi się dramat. Widać na filmie Kuba, że już jedziesz na oparach i gdyby nie paski, to nie dociągnąłbyś sztangi do kolan. :-) Nie jestem aż tak bardzo pewien czy zależy Ci na hipertrofii dolnego grzbietu, czy na ogólnej sile korpusu i nóg. A może [...]