pas

[...] - nie iwdziales chyba jeszce 5% tkanki tluszczowej btw pomiar ni ebedzie dokladny - dobry caliper jpowinien miec pomiar w conajmniej 3 miejscach ciala - klatka piersiowa pas i udo - i tak najczesciej sie stosuje - pomiary tylko i wylacznie w pasie mozna stsoswac u ludzi majacych naparwde niski poziom tlusczu - ktory widac choc to i tak [...]

[...] tamten post nie widzac jeszcze Twojego (chyba najwyzszy czas zaczac odswiezac strone przed napisaniem czegokolwiek ). I zgodnie z Twoimi zaleceniami postanowilam zakupic pas neoprenowy i rozgrzewacze Zobaczymy, co z tego wyniknie. Do tej pory stosowalam tylko specyfiki z kofeina. Kremow z kolagenem tez uzywam. Zapomnialam jeszcze dodac, ze [...]

[...] te oparcia nie są za specjalnie pod kątem prostym bo ćwicze w domku żeby było jasne i do podnoszenia sztangi na leząco to niemam ławeczki zabardz to chyba to odpada, a czy pas by pomógł na kręgosłup przy tych ćwiczeniach?, bo z tego co słyszałem jak sie tak podnosi to po 2 latach można miec całkiem spore problemy z kregami, thx za [...]

Wielkie dzięki za rzeczową info Dzisiaj miałam 60 minut TBC i załorzyłam sobie pas, wsmarowawszy przedtem żel Norel'a "contra cellullite" a na to poprawiłam maścią rozgrzewającą "ABC" na bazie diethylaminsalicylat'u benzylnicotinat'u i nonivamid'u początkowo wydawało mi się że jest to kolejna sytuacja kiedy powszechnie [...]

No i dobrze,bo narazie Vitor wcale nie udowodnil ,ze zasługuje na miano mistrza.Walka powinna zostac uznana za No Contest, a pas powinien dalej nosić Randy.

Najpierw Vitor coś zagadywał że chce przed rewanżem z Randym zunifikowac pasy w walce z Vanderleiem Silva. JEśli idzie o no contest.To według publiki tak wlasnie powinno byc...wedlug przepisow UFC pas nalezy sie Belfortowi :)) Kontuzja nastapila po czystym ciosie i koniec. No nic poczekamy do czerwca :)))) Zmieniony przez - KAIN w dniu 2004-02-05 [...]

tylko w bjj jako tako nie ma egzaminow na pasy .. jednym z nielicznych jest roy harris, ktory przeprowadza egzaminy na niebieski pas przy okazji trzepiac na tym niezla kase ... bodajrze okolo 150$ (50$ samo przystapienie) gdzie nie dosc, ze zdaje sie czesc praktyczna to do tego jest teoria i pytania typu, ktory dan ma harris kto to jest helio [...]

najbardziej podobala mi sie postawa Vitora, wiedzial ze nie zasluguje na pas, a ponadto nie chcial go otrzymac w ten sposob. wprawdzie sie cieszyl ( w koncu kto by sie nie cieszyl z wygrania pasa mistrzowskiego ) ale na podkreslenie zasluguje fakt, ze Belfort widzac, ze cos nie tak dzieje sie z okiem Randy'ego nie atakowal wielki szacunek za to [...]

Nie no Belfort zdobył pas w uczciwy sposób, dziwne tylko jest że mógł walczyć o tytuł...Podobne przypadki były w walkach Crocop - Sak, Bobish - Goodridge i paru innych.

hehe no jak....jesli coś jest zgodne z danymi zasadami to znaczy ze jest uczciwe PPPP Po prostu kazdy widzial co i jak , Belfort dostał pas w prezencie bez żadnej walki :)) ale jednak uczciwie hehehh:)

Joana Prado (żona Belorta) jest super eksta mam sporo jej zdjęć (rozebranych i nie) i jest bombowa. Co do walki Belforta to też się wkurzyłem bo liczyłem na długie i dobre widowisko. Siostra Vitora odnalazła się, a walka o pas z pewnością będzie powtórzona (może na UFC48). Pozdrawiam

[...] ile trenujesz...(domyslam sie ze chcesz osciagnanc mase) napisz cos o sobie to moze bede potrafił ci pomóc... a na kregoslup poprostu musisz uwazac najlepiej zaloz sobie pas... co do wyciskania sztangielek... jak masz lawke tylko pod katem 45* to musisz wyciskac bez oparcia... a wtedy to bardzo obciaza kregoslup... a zastanawiales sie moze [...]

Cze. Pewnie slyszeliscie o takim pasie ktorym obwija sie podczas treningu w celu spaleniea zbednego tluszczu z brzucha. Mam zamiar kupic sobie cos takiego. Wie ktos moze czy to pomaga i czy warto to kupic ???

http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=127028&x chodzi tu o pas wyszczuplający... wszystko zależy od Ciebie, widzisz nikt nie dal konkretniej odp... bo niek widocznie nie wie... każdy tylko w koło to samo że dieta... trudno komuś zrozumieć ... Mam taki pas i używam go podasz ćwiczen... ale nie silowych tylko typu bieganie... [...]

Ja uzywam takiego pasa - ladnie plecy sciaga, szczegolnie pomaga mi przy treningu plecow :) cos wspanialego - moim zdaniem i pewnie nie tylko ja takie mam - pas wytapia wode, mineraly itp :) - skora jest calkiem inna - bardziej jedrna i twarda :) taki efekt do tej pory zaobserwowalem. - uzywam na silowni do pasa zwyklego i do aerobow.

czesc niedawno czytałem posty joggera(chyba) o pasach wyszczuplających w połączeniu z "rozgrzewaczem" planuje kupic taki system i prosze o rade -dobry, skuteczny, w miare tani pas i gdzie moge takiż że pas dostać ( kupić) --mniejwiecej jaka cena-- - rozgrzewacz- najlepiej jakbyscie mi podali jakąs nazwe.. także skuteczcznego i niedrogiego środka. [...]

[...] "Swych" uczniow to on widuje raz w roku a niektorych raz na 2 lata ...wiec weryfikacjia ich umiejetnosci jest z lekka utrudniona ... ogolnie na swiecie dostajesz pas jak na to zaslugujesz czyli albo w klubie dajesz rade walczyc na rowni z wyzszymi paskami albo wygrywasz turniej lub dobrze sie na nim prezentujesz tak to dziala ... [...]

Oczywiscie, ze pas mozna.

Cze wszystkim ... Mam pytanie dotyczace przysiadow ze sztanga .... czy do ich wykonywania potrzebny jest jakis pas na tulow lub cos takiego ? Dodam jeszcze ze niedawno rozpoczalem trening act (teraz akurat jestem chory i musialem zrobic przerwe ;-() i ciezary ktorych uzywam do przysiadow sa niewielkie ... Pozdro i dzieki z gory za odpowiedzi ...

ppeter123...oczywiscie lepiej będzie jak bedziesz miał pas... gdyż zmniejszasz dosc w duzym stopniu ryzyko kontuzji...ale pamietaj ze technika jest najważniejsza...a czy jest potrzebny....mozesz robic bez ale jak juz napisałem mozesz (ale nie musisz) sobie troszke spie... kregoslup...