Przepraszam ale ile Cruz zdobyl tytulow i ile razy obronil pas w UFC przez ile lat by go mianowac "najlepszy p4p"? To moja subiektywna opinia. Dla Ciebie nie musi być najlepszy p4p zawodnikmiem. Imo jego styl to przyszłość MMA.
[...] u mamy :) TO ma być urozmaicenie :) Bez tego człowiek by oszalał, ale róbmy wszystko z głową, jeśli narzekamy na efekty swojej pracy na redukcji to czas podkręcić motywację i pas ; ) Zawsze możesz wybrać coś, co sprawi że micha nie będzie tak "brudna" jak założyłeś up :) Smacznego :) Zmieniony przez - blue_hope w dniu 2016-01-09 20:29:44
Witam. Pierwszy mój wpis tu , właśnie się zalogowałem, jeśli coś pomylę w sloganie to wybaczcie jestem jeszcze świerzakiem w porównaniu do wielu. Mam 40 lat , przygoda z żelastwem zaczeła się pół roku temu. Efekty jak na razie są zadowalające Było / Jest Waga 95 / 90 Wzrost 182 / 182 Bic 38 / 41 Klat 112 / 117 Pas 95 / 90 ćwiczenia w seriach [...]
[...] muszę znać swoje zapotrzebowanie. Policzyłem na 4 czy 5 różnych kalk. i wychodzi w granicach 2700-2800kcal czyli tyle ile dostarczę w tym tygodniu. Jeżeli waga pójdzie up i pas pójdzie up to mam dwie opcje. a) DT - 350g WW / 80g T DNT - 170g WW / 80g T (tygodniowo około 2500kcal) b) DT 300g WW / 100g T DNT 100g WW / 100g T Tylko że nie [...]
kto wie, czy Conor nie mialby obecnie latwiej ze zdobyciem pasa w WW. ;-) i Lawler - i nieoficjalny mistrz WW na sfd, czyli Condit - chetnie walczyliby z nim w stojce, a tam Irlandczyk wiadomo jaki jest mocny. wyobrazcie sobie, ze wygrywa z RDA i jeszcze na jesien walczy o pas WW. %-) zima jako mistrz 3 kategorii konczy kariere lub ewentualnie [...]
Chętnie bym zobaczył Hallmanna o pas z Gamrotem. Obawiam się jednak, że nie skończyłoby się to dla niego dobrze :-) Zmieniony przez - domer w dniu 2016-01-08 16:14:34
Piękne newsy z dzisiaj. Dlaczego Chorwacja - nie mam pojęcia, może być lipa jak z Krakowem. Ale Holandia.... Dawać rema na main event + walka o pas !!!! %-)
[...] mogę wykonywać na siłowni przy lordozie lędźwiowej i dyskopatii? Jestem kobietą i już w 1 klasie gimnazjum mi wyszły problemy z kręgosłupem, nie pomagały rehabilitacje ani pas ortopedyczny, lekarze mi mówią że mogę tylko i wyłącznie chodzić i to nie za długo... Tak jest najprościej określić jak mam schorowany kręgosłup, ale jednak bardzo bym [...]
Dieta wysokotłuszczowa, za jakis tydzien ucinamy delikatnie tłuszcze z tego względu iż brak mi energii. Moje wymiary: Przed i aktualnie Pas na pępkiem 74cm-72 Pas pod pępkiem 82-80 Uda najgrubsza czesc 58-57 Ludki 34-32 Biodra 90-88 Na wadze pokazuje -2 kg, wiem ze waga nie jest wyznacznikiem. Przez jakis nieosiagalne czasu męczylam sie ze [...]
[...] Jusielem i myślę żeby rozbudować rozgrzewkę na tej podstawie. Miss Kociło mnie żeby pokazać bo te bluzki świetnie leżą. Te wycięcia są z tyłu. Jedna ma półprzezroczysty pas na środku. Są fajnej długości. No i czarny jednak wyszczupla. Bardzo się sama sobie wczoraj podobałam (bo oczywiście jedna bluzka już przetestowana). Niestety było za [...]
Ja byłam o 15 w lidlu i nic już nie zostało :( tylko fioletowy staniczek wzięłam a córka buty. A i pas na plecy , chociaż teraz się zastanawiam czy mi się wogole sprzyda. Bardzo ładne efekty :) Obserwuję :)
[...] że Jose Aldo powinien dostać natychmiastowy rewanż. Gdyby tego było mało, Conor McGregor zaraz po walce zapowiedział, że chce przejść do wagi lekkiej i tam również zdobyć pas mistrzowski będąc jednocześnie mistrzem w dwóch kategoriach. W programie UFC Tonight, prezydent organizacji UFC Dana White dyskutował na temat przejścia Conora McGregora [...]