pas

Witam ponownie Dzień treningowy, tydzień 3 Uda, Łydki 1. Przysiad tylni Rampa 6 / 60-90-110-120-125 x 6p Poszło, 125kg x 6 filmik http://www.youtube.com/watch?v=iLbjwvGrUv0&feature=player_embedded Tak, dziś właśnie w takich warunkach cwiczyliśmy na siłowni , poszedł prąd, więc malutkie światełko z komórki, to jedyne co widzieliśmy. Daliśmy [...]

Czesc Wszystkim. Tez mam 14lat i chce zostac strongmanem. Moje wymiary: waga:75-80 ( nie jestem gruby , jestem dosc umiesniony ( cwicze pozadnie i sie nie sram robie wszystko z sercem) Wzrost:175cm Biceps:38-39cm Klata:110cm Przedramie:33cm Pas:82cm ( pracuje nad kaloryferem ( duzo biegam itd) Osiagniecia: Wyciskanie na klate: 85-90kg [...]

Skl jesteś ekto i masz 92 klate i 80 pas :O?

Rampejż zmiecie tego lamusa z powieszchni oktagonu Edit:Nightmar tez pojedzie ładnie jaram siem przeokrutnie na jego walke i oby jak najszybciej pas odzyskał Zmieniony przez - ManiexLGT w dniu 2010-05-23 19:02:52

ManiexLGT < chodzi Ci o Diego? Nie pamiętam, żeby on kiedyś miał pas? :P A co do tych dwóch kolesi, to mam nadzieję, że się pogodzą i będą kumplami ;) Widać, że mogliby być dobrymi ziomami. Zmieniony przez - Kwic w dniu 2010-05-23 21:04:33

[...] od ilosci miecha. Co innego bardzozaawansowani a co innego reszta np jak ja. Powiem na swoim przykladzie. ostatnia 4 tygodniowa ostra redukcja. spadek z 84 kg do 77.4 kg W pasie zeszlo z 93 do 85 (8cm) w bicu z 42 do 41. (trzeba przyjac ze na bicu tez byl tluszcz) Byla tez normalna silka na mase przez ten czas. Sila o dziwo.... spadla [...]

DZIEŃ 42 - PODSUMOWANIE TYGODNIA NR 6 WAGA: 85.3 kg KLATKA: 96.5 cm BICEPS (PRAWY / LEWY): 35.5 cm / 35 cm PAS: 79 cm BIODRA: 96.5 cm UDO (PRAWE / LEWE): 57 cm / 57 cm ŁYDKA (PRAWA / LEWA): 41.5 cm / 42 cm BMI: 24.8 BF%: --- # DIETA: Wszystko byłoby dobrze, gdyby nie brak warzyw. Nie było możliwości kupienia mixu warzywnego [...]

[...] to dowodów, więc proszę nie pisz takich kłamstw. Owszem zostałem promowany przez mojego trenera, jednak nie płaciłem za to. Ale za to prawdą jest to, że zrezygnowałem z tego paska, nigdy nie traktowałem danów jako cel, a ten stopień nie był dla mnie ważny, więc bez wahania zmieniłem kolor pasa z czarnego na czerwony czy jakiś tam - wisiało mi to [...]

Haye boi się zaryzykować. Walka z Adamkiem lub z Kliczko mogłaby kosztować go pas. Nie można wiecznie uciekać, kiedyś David będzie musiał podnieść rękawice i stanąć do walki z Polskiem lub z Ukraińcami.

a tak optymalnie to ile na 1 delikatny cyklik metą??? 1.lat 27 2.staż 7 lat z przerwami 3. waga 91 ( biceps 45 klata 120 pas 89 ) 4. dieta z przewagą białka 5.mezomorfik 6.cel - w miare sucho interesuje mnie tylko oral jakie propozycje czy meta na pierwszy cykl moze być??

popularnosc i slawa jak rowniez wladza uzaleziaja, wiec tu juz nie chodzi o pieniadze. Zeby przypadkiem nikt o marianie balonie nie zapomnial ,zeby klaniali sie w pas a panny klekaly na kolana trzeba byc w tv,musza pisac w gazetach itd. koorwa juz wiemy ze wbijany towar nie przeklada sie na umiejetnosc samoobrony a zylem nadzieja hooj przynajmniej [...]

ale rozkminy macie Ostatnio gdzies wyczytałem że ze zwycięzcą Lesnar-Carwin ma walczyć Velasquez o pas, a przegrany zostanie rzucony na pożarcie Dos Santosowi (o ile wygra z Nelsonem). A pomijając main event jak pozostałe pojedynki typujecie?

[...] to dowodów, więc proszę nie pisz takich kłamstw. Owszem zostałem promowany przez mojego trenera, jednak nie płaciłem za to. Ale za to prawdą jest to, że zrezygnowałem z tego paska, nigdy nie traktowałem danów jako cel, a ten stopień nie był dla mnie ważny, więc bez wahania zmieniłem kolor pasa z czarnego na czerwony czy jakiś tam - wisiało mi to [...]

[...] mnie myśl, że Adamek może nokautować w HW. Jedynie TKO jest możliwe. Tomek nie ma takiego ciosu, aby robić wrażenie na 100kg kolosach. Każdy mówi, że Tomek się grzebie i powinien brać walkę o pas. Swoją drogą też tak uważałem, ale teraz zmieniłem zdanie. Tomek dobrze myśli. Jestem pewny, że ta walka to przedsmak przed walką z braćmi Kliczko.

należał się ten pas skubańcowi! karate kid is dead!!

Fairtex,sa super!!!bardzo dobra jakosc,moj kolega z pracy<czarny pas w kb>bardzo sobie je chwali,ja w zeszlym tygodniu kupilem sobie Hayabusy 16oz<mają swoje minusy>,teraz moge śmnialo napisac ze Fairtexy byłyby lepszym wyborem,pozdro

Zawodnik Trec Team &#8211; Krzysztof Diablo Włodarczyk 15 maja 2010 roku sięgnął po mistrzowski pas prestiżowej federacji WBC w kategorii junior ciężkiej. Diablo w pięknym stylu zwyciężył przez TKO z Giacobbe Fragomenim, posyłając Włocha w 8 rundzie na deski.

Spodziewaj sie zaproszenia do MANGO by reklamować pas wyszczuplający. A tak poważnie to na początku myślałem że to kolejna szczupła osoba która chce sie jeszcze odchudzić ale jak zobaczyłem te zdjęcia sprzed to mi szczęka opadła. Wielki szacunek. a jak samopoczucie po takiej przemianie?? Pewnie nowe życie?

[...] Z tym ,że w TVP nie pokażą to już konkretne przegięcie. Lis za 1 odcinek swojego hoojowego programu dostaje 200k , Bożenka z Klanu za dzień zdjęciowy 8k ale na walkę o pas w HW która się trafia raz na 10 lat 150k USD nie mają niestety. To jest naprawdę żałosne... Stawia ktoś jakiś hajs na Sosnę ? Poważnie pytam. Zmieniony przez - [...]

PAS. Będę już grzeczny i potulny