pas

Dane: nie wiem czy dobrze to wypełnię bo za dużo czasu nie mam ale co tam :) Data Urodzenia: 02.07.1987 Staż: ponad rok Przed Cyklem: Waga: 87 Wzrost: 190 Biceps: 36,5 Klatka: 110 Pas: 86 Udo: 59 Wyciskanie Klatka: nie mierze Wyciskanie Barki: nie mierze Przysiad: nie mierze Martwy Ciąg: nie robie Po Cyklu: Waga: 98 Wzrost: tyle samo Biceps: [...]

-------------- Ankieta: 1) Dane: Data Urodzenia: 13.01.83 Staż: ponad 3 lata Przed Cyklem: Waga: 88 Wzrost: 188 Biceps: 41,5 Klatka: 115 Pas: 89 Udo: 60 Wyciskanie Klatka: 130 Wyciskanie Barki: 80 Przysiad: 150x4 Martwy Ciąg: 120 Po Cyklu: Waga: 94 Wzrost: 188 Biceps: 44 Klatka: 118 Pas: 89 Udo: 63 Wyciskanie Klatka: 150x2 Wyciskanie Barki: 92,5 [...]

[...] niewiarygodne. Gdy trenowaliśmy u Bruce’a na worku dla footballistów ważącym 300 funtów (ok. 135 kg), a w treningu uczestniczyło wielu uznanych mistrzów i czarnych pasów, z których wielu było bardzo silnych i ważyło nawet około 140 kilo, czyli 2 razy tyle co Bruce, nikt z nas nie potrafił rozbujać za bardzo tego worka. Gdy ćwiczyliśmy [...]

witam niedlugo znaczy od 5 stycznia zaczynam cykl moze napisze jak i co zgodnie z tym co jest na pierwszej stronie. Ankieta: 1) Dane: Data Urodzenia:1989 Staż: 2 lata Przed Cyklem: Waga: 73 Wzrost: 182 Biceps: 36.5 Klatka: 110 Pas: 77 Udo: ---- Wyciskanie Klatka: 125kg Wyciskanie Barki: 65x6 Przysiad:------- Martwy Ciąg: 103kgx8 Po Cyklu: Waga: [...]

[...] : 43,5cm>42,5cm nawet ciut więcej Udo bardziej góra: 68,5cm>65cm Barki : 133cm>130cm Coś takiego. Z ud najwięcej poleciało ale to zapewne tez spora ilość aero. Jedynie pas cieszy że udało się zejsc tak nisko jak rok temu nawet 1cm mniej, ale przy większych innych obwodach, nie duzo bo Ne duzo ale większych i chyba bf% mniejszy jak rok [...]

takie pytanie: jak u Was w klubach promują na niebieski pas czy inny to zawodnik sam musi kupić pas? :))

Jak to się mówi pas nie walczy :)) Ale to fajnie mają Ci z tej mojej sekcji z rodzinnego miasta jak im fundują pas :)) No ciekawe czy teraz by Werdum go rozdupcył

Nieno to chyba normalne że trener pas daje %-) o jak promocja wygląda wg Ciebie jak samemu musisz kupić? Trener podchodzi "jestes od dziś niebieski, up sobie pas!" ?%-))

skoro zlamal gosciowi reke to nic fajnego nie ma sie czym chwalic to sportowe zawody.mam kolezke ktory ma bialy pas a od 15 lat trenuje zapasy i pare lat grapling i zjechalby nie jeden czarny.pas broni tylko kilka centymetrow twojego ciala

skoro zlamal gosciowi reke to nic fajnego nie ma sie czym chwalic to sportowe zawody.mam kolezke ktory ma bialy pas a od 15 lat trenuje zapasy i pare lat grapling i zjechalby nie jeden czarny.pas broni tylko kilka centymetrow twojego ciala Tu nie chodzi o chwalenie się, technika była w 100% dopięta a gość nie chciał się poddać przez ponad minutę. [...]

[...] tu niestety musiałam pogodzić się z porażką. Nie pojechałam w idealnej formie, jednak antybiotyki i choroba zrobiły swoje. Natomiast uważam, że połączenie kategorii białych pasów z niebieskimi ( wśród kobiet) jest złym pomyslem, ale o ile to jeszcze jakoś przeboleje, to fakt, że sporo dziewczyn miało spore osiągnięcia w judo i przynajmniej jedna [...]

Gratulacje :-) Zawodny, sam wiesz ile umiesz i sam wiesz jak jest z kolorami i belkami na pasie, pas nie walczy. Lepiej mieć mocny biały pas, niż purpurę z d.u.p.y wziętą.

@Saida ja się z Tobą zgadzam ale przyznaj, że jak niebieski pas startuje na zawodach w początkujących i szybciutko przegrywa z jakimś białasem to jest trochę lipa. Pas dostaje się za umiejętności w walce a nie za radzenie sobie ze stresem i tym wszystkim co jest zawodach ale mimo wszystko...

pas to pas, wiele zmiennych jest w walce, na adcc chinczyk poddal lukasza baginskiego, a nikt nie mowi, ze to przypal czy cos

sorki za OT, ale jeśli już mowa o GI, to za 309 zł mogę kupić Tatami Nova Basic z pasek (będzie to moje pierwsze i i biały pas się przyda). W sumie to 40-60 zł więcej niż Rebel Gold plus pas, a Ground Game z pasem wychodzi nawet drożej. tatami podoba mi się najbardziej ale nie wiem jak się ma do powyższych...

pas akurat niewiele tutaj pomoze;-) a nawet delikatnie rozleniwi miesnie glebokie. pas jest spoko, ale tylko ma max ciezkie serie, gdzie powstaje duze cisnienie, wywolane chocby naciskiem przepony na nasze narzady wewnetrzne i jest to ochrona, by nie wypcheno jelit przez warstwy miesniowki

Jak Walka to tylko o pas, a jak o pas to wiadomo, zaden catch weight. Glupie pomysly

[...] wiadomo Cristine podpisała kontrakt już jakieś 2 miesiące temu ale jej pojedynek z Rousey zależy od 2 kolejnych walk. Pierwsza z nich odbędzie się w lipcu i będzie to obrona pasa Invictia w kategorii 66 kg., następnie stoczy pojedynek w niższej kategorii i to właśnie głównie od tego czy da radę zrobić wymagany limit będzie zależeć jej przyszłość [...]

[...] 90 -> 88 -2 Biceps prawy/lewy 36,5/35,5 ->36,8/35,5 + 0,3/0 Udo prawe/lewe 55,5/54,5 -> 58/55,5 + 3/1 Łydka prawa/lewa 36/35 -> 36/36 +0/1 Jak widać wszystko poszło, nawet pas :D wynik ten jest trochę zakłamany bo już po świętach miałem więcej niż te 76. Do wakacji zrobi się co trzeba. Teraz rozpiska na kolejne 2 tygodnie. Wszędzie zwiększyłem [...]

No to Cruz mega comeback do MMA zanotowal, od 2011r tylko na 1 walke w 2014, ktora szybko wygral i w 2016 walka o pas i odzyskal pas, ktorego nie stracil nigdy w klatce. Poki co 2 najwazniejsze walki ogladalem. Punktowalem 48-47 dla Cruza, imo wygral pierwsze 3 rundy, ale Dillashaw mial mocny koniec i te niskie kopniecia oraz kopniecia w korpus w [...]