SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pas

  • JJ powiedział ,ze to jest jego czas a wiec wykorzystuje go na maxa.Jesli utrzyma pas przez dłuzszy czas to po prostu bedzie superbohaterem

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2302 Data: 2011-04-15 22:16:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] UFC, #13 w rankingu UFC). Tybura ostatni pojedynek stoczył w październiku zeszłego roku, na UFC 267 Polak przegrał na punkty z Alexandrem Volkovem. Wcześniej Polak zanotował passę pięciu kolejnych zwycięstw pokonując m.in. Bena Rothwella i Grega Hardy’ego. Romanov jest niepokonany w zawodowej karierze, ma na koncie 16 zwycięstw, z których 5 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1105 Data: 2022-06-21 12:07:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa czy redukcja?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Bo bardzo mnie ten pas nurtuje ;/ jednak troszke jest;P

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3202 Data: 2012-11-02 19:55:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 17 lat -siłownia, Taekwondo

    Post
    Galeria Zdjęć

    witam... ja trenuję tkd już 4 lata. jest elegancko, owszem też bym potrenował MT ale w Świdnicy nie ma.. =( ale byłem na seminarium z Jurasem z mma i BJJ i było za***iście. aktualnie mam zielony pas

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 13258 Data: 2009-05-18 15:32:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] styli chwytanych do uderzanych - wszystko jest złożone ale na innych płaszczyznach. A co do szybkości przyswajania np. dobry przykład to BJJ- efekty bardzo szybko się pojawiają. A i jeszcze gdzieś było znane zdanie: niebieski pas i czarny znają te same techniki - różni tych zawodników timing... Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2004-11-15 19:19:46

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 12746 Data: 2004-11-15 19:17:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja - kilka KG i CM

    Post
    Trening w domu

    po miesiącu wcinania sera na kolacjęi płatków na śniadanie, ubyło mi kilka kg i cm :) waga 64cm, pas 77cm... do tego około 5 godzin steppera w tygodniu.. Zmieniony przez - panteon w dniu 2009-02-08 11:50:13

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2867 Data: 2009-01-22 18:49:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening sie zakrecilem

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    byqu-pas obowiązkowy przy ćwiczeniu skłonów ,ciekawe...

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1898 Data: 2007-02-13 18:28:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 103 - aktualna rozpiska

    Post
    Scena MMA i K-1

    Franklin zawalczy z Belfortem http://uk.ufc.com/index.cfm?fa=eventDetail.fightCard&eid=2278 Hendo ma walczyć z A.Silvą o pas MW, jeszcze nie wiadomo kiedy. Zmieniony przez - w0jt w dniu 2009-08-07 18:36:18

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 8781 Data: 2009-08-07 18:34:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wywiad z Alistairem Overeem

    Post
    Scena MMA i K-1

    Nie miałem pewności właśnie,bo coś mi się obiło o uszy.Ciekawe czy Ali jak zdobędzie pas,zdąży "się zestarzeć".Bo Jones tylko nabierze jeszcze bardziej doświadczenia.

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4641 Data: 2012-11-08 11:44:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] W tej walce chcę pokazać wszystkim, że jestem lepszy niż przed moją operacją. Postaram się skończyć tę walkę. (…) Pokażę wszystkim, że zasługuję na powrót do rywalizacji o pas”. Santos powiedział na początku tego roku, że oglądał niedawną walkę Jiriego Prochazki z Dominickiem Reyesem i typował Czecha jako swojego następnego przeciwnika. Nie [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2762 Data: 2021-06-08 12:44:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót do treningu - jaki plan

    Post
    Trening dla początkujących

    Dobry pomysł. Kupię pas i zacznę ćwiczyć z obciążeniem na drążku. Wrócę więc do zakresu 8-12. Plan zostanie ten sam. Powinno pójść dobrze. Zmieniony przez - Takeru w dniu 2010-08-18 20:16:20

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1051 Data: 2010-08-18 20:15:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Treningi brzucha?

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    [...] nie masę. Mam 1,75 m wzrostu i nigdy nie będę potężny Normalnie ważę 116 kg poza sezonem startów i 106 kg, kiedy startuję. Moje wymiary: Ramiona: 52 cm Klatka: 148 cm Obwód pasa: 96 cm Czworogłowe: 68 cm Łydki: 46 cm - Dla mnie kulturystyka to przede wszystkim symetria - wyjaśnia Jeno. - Kiedy patrzę na Franka Zane'a, zawsze jestem pod [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 10582 Data: 2003-02-17 12:31:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Treningi brzucha?

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    pas 96 - duzo "Nikt nie czepia się silnych ludzi" Charles Atlas

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 10582 Data: 2003-02-17 12:46:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • polonaise / DZIENNIK - walka z tluszczem

    Post
    Trening dla początkujących

    czesc, dieta chyba dziala bo - 4kg : O pas - 3,5cm i z zwisajacych cyckow rabia sie juz twarde, pokazal mi sie najszerszy grzbietu a nigdy go nie mialem, albo byl ukryty pod tluszczem, nie wiem.. nie mam juz na brzychu fald jak stoje i brzuch tez zrobil sie twardszy i nie skacze juz tak bardzo jak biegne np :P ja w sumie jestem zadowolony, [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2096 Data: 2010-07-15 22:41:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sobie walke KZ, zayebiscie sobie poradził, Poirier był w szczytowej formie bez dwóch zdań. Walka z Aldo na pewno będzie zayebiście ciekawa dla oka, szkoda, że Chang musi czekać, analogiczna dupna sytuacja jak w LW :/ Jest solidny zawodnik gotowy walczyć o tytuł to musi czekać aż mistrz sie rozprawi z osobą która nie zasługuje teraz walke o pas.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1963 Data: 2012-05-18 10:40:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z jakiej okazji Koch dostał tą walkę o pas? Są inni lepsi w kolejce, a on na dodatek nie walczył od września 2011

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1963 Data: 2012-05-18 11:16:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dziala pocene jak na clenie + dobre pobudzenie (najwieksza dawka jaka bralem 2x 25mg/1ml przed treningowo) Ostatnie 5 dni bylem na ckd.Obecnie waga 86,5 przed ładowaniem. pas ok 81-82cm. Od jutra dalej ciągne ckd wraz z clenem. Pewnie zaraz posypia sie pociski ze jest marnie, ale ja jestem generalnie zadowolony z efektow. Pierwsze zdjecie na [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4849 Data: 2013-05-11 20:55:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 68 - Wyniki i dyskusje!

    Post
    Scena MMA i K-1

    Jak to powiedział Hitchcock, film powinien zaczynać się od trzęsienia ziemi, a potem napięcie powinno stopniowo wzrastać. Tak i było z walką o pas między Timem a Randym. Wytrenowaną kombinacją uderzeń Randy położył Tima już w pierwszych sekundach walki. A potem było jeszcze ciekawiej. Pomyślałem, że ta walka będzie jednak bardziej interesująca niż [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 7588 Data: 2007-03-04 18:26:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 68 - Wyniki i dyskusje!

    Post
    Scena MMA i K-1

    Mimo że znałem wynik wcześniej to i tak oglądając walke cieszyłem sie jak dziecko! RANDY KICKS ASS!!! Łezka w oku! Co do walki z Mirkiem to dla mnie wynik jest nie ważny bo obu gości bardzo lubie i kto weźmie pas jakoś mi nie robi (oczywiscie spoglądam tu na Mirka jako na faworyta)

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 7588 Data: 2007-03-05 14:26:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 184cm,80kg lapa 39cm ob klatki 108 ob pas 80 nog nie bede pokazywal ;> Zmieniony przez - Bidon91 w dniu 2010-09-24 22:35:29

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 12573 Data: 2010-09-24 22:23:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)