Z tym tętnem z nadgarstka to różnie bywa. Co prawda technologia coraz lepsza i w porównaniach z pasem wypada dobrze, ale niektórzy narzekają. Czytałam też że im zimniej tym większe problemy, a na mrozie to już wogóle prawidłowy odczyt podobno to jest dopiero po dłuższym czasie, ok. 10-15 minut. No i mniej czuły na gwałtowny wzrost i spadek tętna, [...]
Nie sugeruj się masą ciała, a zmianami w pomiarach - pas, talia, biodra itd./lustrze. W dalszych etapach białko trzymaj w miejscu, tnij z tłuszczu albo z węgli - tłuszczu ustaliłeś stosunkowo dużo, więc w pierwszej kolejności ciąłbym z niego. Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2021-10-31 12:20:33
[...] i znalazł się w parterze z góry skąd szybko trafił do dosiadu i za plecy. Po przełożeniu ręki pod szyją Polaka, mistrz szybko odklepał tym samym tracąc mistrzowski pas na rzecz Glovera. Z kolei Rosjanin dopisał do swojego konta kolejną wygraną w UFC w wielkim stylu. Chimaev kompletnie zdominował Li Jinglianga i chociaż charakterny [...]
https://i.imgur.com/HNHCbhk.jpg Chris Unger/Zuffa LLC Jan Błachowicz przegrał z Gloverem Teixeirą w walce o pas na gali UFC 267 Jan Błachowicz stracił tytuł mistrza wagi półciężkiej, przegrywając przez poddanie z Gloverem Teixeirą w walce wieczoru gali UFC 267. Teixeria dokonał w sobotni wieczór rzeczy nie do pomyślenia. Zaledwie dwa dni po swoich [...]
[...] jeśli jest to mistrzostwo tymczasowe. Petr Yan (16-2 MMA, 8-1 UFC) pokonał przez decyzję pretendenta do tytułu Cory’ego Sandhagena (14-4 MMA, 7-3 UFC) w walce o tymczasowy pas mistrza w wadze koguciej. W pierwszej rundzie, Sandhagen prezentował szeroki wachlarz kombinacji pojedynczych i podwójnych uderzeń, które trafiały byłego mistrza. Boks [...]
[...] Rano pomiary: Waga: +0,5 kg Pas: -1 cm Wzrost wagi mnie nie cieszy, ale wczoraj na noc 2 piwka i trochę przekąsek pewnie zrobiły swoje %) za to jest znowu trochę mniej w pasie i powoli z okolicy 100 zbliżam się do 90 cm (dzisiaj 94 cm), mogłoby być znacznie szybciej, ale nie narzekam. Za mną bardzo fajny trening - w końcu, bo ostatnio ciągle [...]
https://i.imgur.com/1Pf8wKv.jpg Chris Unger/Zuffa LLC Islam Makhachev szybko poddał Dana Hookera na UFC 267 i zażądał walki o pas Islam Makhachev zwiększył swoje szanse na walkę o tytuł wagi lekkiej po kolejnym dominującym zwycięstwie w pojedynku z Danem Hookerem na UFC 267. W sobotę Islam Makhachev (21-1 MMA, 10-1 UFC) zmierzył się z Danem [...]
[...] 2 rundzie!” https://twitter.com/CoreyA_MMA/status/1454560537019404290?s=20 „Bez względu na wszystko, co zostało powiedziane, Jan zasługuje na szacunek za zdobycie tytułu. Z pasem czy bez, nie można mu tego odebrać. Pogratulowałem mu, kiedy wywalczył pas i to było szczere.” https://twitter.com/CoreyA_MMA/status/1454599778570997761?s=20 Wielu [...]
[...] świecie zaserwuje swoim fanom numerowany event. W walce wieczoru UFC 268 dojdzie do rewanżowego starcia Kamaru Usmana z Colbym Covingtonem, którego zwycięzca opuści klatkę z pasem wagi półśredniej. Pierwsze starcie zakończyło się wygraną Nigeryjczyka przez TKO w V rundzie. W co-main evencie gali Rose Namajunas podejmie Weili Zhang w rywalizacji o [...]
Minęly 3 tygodnie, to są postępy: waga:80>78 pas:88>86 udo: 59>57 łydka:39>38 ramie:34>34 klatka:107/98 talia: 88 Jestem zadowolony, że już tyle cm ubyło w pasie, ale i w innych partiach spadły cm, przez co zaczynam się topić w ubraniach. Miska jest cały czas trzymana. Cały ten weekend plus poniedziałek wszedłem na zero kaloryczne i dodatkowo [...]
https://i.imgur.com/cCVr5Yn.jpg Chris Unger/Zuffa LLC Jan Błachowicz o swojej porażce z Gloverem Teixeirą na UFC 267 i przyszłości w której odzyska pas mistrza Jan Błachowicz jest rozczarowany swoim występem na UFC 267, ale z optymizmem patrzy w przyszłość: „Mam jeszcze trochę czasu, żeby odzyskać ten pas” Gdy Glover Teixiera uśmiechał się podczas [...]
[...] przez 20 lat” Glover Teixeira jest jednym z najbardziej lubianych zawodników w organizacji UFC, a na gali UFC 267, 42-letni Brazylijczyk w końcu mógł założyć mistrzowski pas na swojej talii. "To niesamowite uczucie" - powiedział Teixeira dziennikarzom po wygranej w Abu Zabi. "(Jestem) tak szczęśliwy. To jest to, o czym marzyłem przez 20 lat. [...]
[...] jest prawdziwym gangsterem” Khamzat Chimaev poważnie chce być ostatnim przeciwnikiem w obecnym kontrakcie Nate’a Diaza w UFC i chętnie zmierzyłby się również z posiadaczem pasa BMF, Jorge Masvidalem. Chimaev (10-0 MMA, 4-0 UFC) powrócił do Oktagonu w sobotę na UFC 267, poddając w pierwszej rundzie Li Jinglianga (18-7 MMA, 10-5 UFC) na wyspie [...]
https://i.imgur.com/TnSRlCC.jpg UFC Petr Yan pochwalił Cory’ego Sandhagena za świetną walkę na UFC 267, ale nie oszczędził cierpkich słów Aljamainowi Sterlingowi: „Mam pas i to mówi wszystko” Tymczasowy mistrz wagi koguciej UFC Petr Yan nie chce się spierać o swoje miejsce w rankingu. Twierdzi, że wywalczenie tego pasa w starciu z Corym [...]
tak jutro na czczo sie mniej wiecej pomierze(macie moze jakis poradnik jak sie dobrze zmierzyc?) porobie foty i zdjecia, gdyz tak jak mowicie waga bedzie zludna bo raz ze zejdzie woda i pewnie tempo chudniecia na poczatku moze byc szybiie, ale z drugiej strony paradoksalnie waga moze na poczatku isc opornie bo po takiej przerwie(a wczesniej sport [...]
[...] jak lekceważąco Daniel Cormier odniósł się do jego nadchodzącej walki z Michaelem Chandlerem i mocnego lobbowania przez Cormiera przyznania Islamowi Makhachevowi walki o pas. Po tym jak Islam Makhachev szybko rozprawił się z Danem Hookerem na UFC 267, Cormier powiedział, że Makhachev powinien być następny w kolejce do walki o tytuł mistrza [...]
[...] ponieważ mistrz nie chciał walczyć z nim ponownie. Kiedy obaj wejdą do Oktagonu w sobotnią noc, „Chaos” wierzy, że znokautuje Usmana. „Jesteśmy w NYC i chcemy zdobyć ten pas. Co jest kochani, nie możecie nas powstrzymać” – powiedział Covington w pierwszym odcinku UFC Embedded. „Właśnie wylądowaliśmy w Nowym Jorku po przylocie ze wspaniałego [...]
[...] nie było gorzej ;P Wczoraj jeszcze trochę trening na takiej nie pewności ze względu na plecy ale na szczęscie nie było nic czuć, ale do ostatniej serii wiosła założyłem pas. A dziś byłem u fizio więc znów podziałał. Wczoraj Hc i po hc waga minimalnie ale minimalnie w doł i w sumie od ostatniej podbitki można powiedzieć że w miejscu stoi :D [...]
[...] się z KSW: „Ta część historii właśnie się skończyła” Decyzja o rozstaniu Szymona Kołeckiego z organizacją KSW nastąpiła po nieudanych negocjacjach dotyczących walki o pas z mistrzem wagi półciężkiej Tomaszem Narkunem. W rozmowie z serwisem sportowym Onet.pl, Szymon Kołecki poinformował, że rozwiązał kontrakt KSW. Według dwukrotnego [...]