pas

Może Antonio Silva? %-) Fernando nieźle, złoty pas, złoty zegarek i złoty garnitur, tylko złotego zęba brakuje %-)

ziomy w sumie GSP to zasługuje na walkę o pas w jakiej kategorii by nie zechciał IMO tyle obron w półśredniej ,powinien dostać title shota w LW/WW/MW ,w sumie w jakiej by kategorii by nie chciał ,problem w tym ,że Bisping nie zbyt na to zasługuje moim zdaniem ,fakt znany Angol walka się sprzeda itd ,ale GSP vs Romero w sumie też by się sprzedało [...]

wzrost 170.waga 84.wiek 39.klatka 115.udo 54.łyda16.pas 92.bicek 40.staż na siłowni15 lat.z przerwami.brałem 2 lata temu deka i wino w zastrzykach.nic nie dało pewno wyj..ki.w wieku 22 lat 10 strzałów omki.jadlem hall burner hmb venom.zleciałem na tym w 6 miechów 16 kg.po 2 latach waga wróciła.więc prosze tylko o pomoc.cała moja historia no i [...]

25 i 26.02.2017 Weekend z bieganiem, wczoraj pobudka o 5:25, później waga, pas, śniadanie i jazda na trening. Na wadzie 70, ale przed WC :D Trening zgodnie z planem, wpadło 12,53 km w 1h 19m 35s, tempo luźne, hr średnie 155, max 165 więc bez szaleństw. Zdziwiło mnie, że ok 2km do końca puls zaczął schodzić poniżej 150, chyba poprawia mi się [...]

Silva vs GSP ma najwięcej sensu teraz (obaj teraz nie są mistrzami). Bisping niech walczy z Romero, ciekawe czy po tym jak Romero go znokautuje George dalej będzie się palił do walki o pas 185, imo nie %-)

zaj**iście by było jakby Conor pas obronił z wygranym Tony/Khabib przed walką z Floydem. Każdemu hejterowi zamknąłby japę, już by nikt nie miał co do powiedzenia co się tyczy tego że pasa nie obronił nigdy i miał "stylistycznie dobre zestawienia i lucky punch na Aldo"

http://i.imgur.com/Atnw3il.jpg Zach Makovsky zawodnikiem Absolute Championship Berkut Solidne wzmocnienie dywizji muszej czeczeńskiej organizacji. Jak za pośrednictwem instagramu poinformowała organizacja Absolute Championship Berkut, Zach Makovsky (19-8, 3-4 w UFC) stał się ich najnowszym nabytkiem. Amerykanin w latach 2013-2016 rywalizował w [...]

[...] nie są pełne powtórzenia (do równoległości do podłoża). Irytuje mnie to, że wczoraj przeanalizowałem pomiary i wyszło, że ważę właściwie tyle samo co 1 stycznia, w bicku i pasie też to samo a kalorii sporo więcej. W tej chwili mam w DT: 180B 400W 65 T - 2900 kcal w DNT: 180B 50W 130T - 2100 kcal i jeden dzień DNT 180B 150W 130T - 2500 (aby nie [...]

[...] do 66 kg bf myślę z 10, jestem natural więc nic nie leciało w tle.. Wyjscie z vlcd wyszło idealnie jeszcze docialem i dopiero w sierpniu waga zaczęła delikatnie iść w górę pas to samo. I od tej pory zaczęły się problemy przede wszystkim glowa i napady głodu. Potrafiłem wciągnąć lekką ręką 3-4 kkcal Przeważnie jadłem dopóki nie byłem w stanie [...]

To będzie trudne, ale bardzo dobre wyzwanie dla Karoliny. Trochę się boję, ale trzymam kciuki i liczę, że da radę pokonać Gadelhę. Jeśli Karola wygra i Jędrzejczyk obroni pas w walce z Andrade, to będziemy mieć rewanż między Polkami? :-D

[...] Info oprocz treningu silowego, nie nie zmieniane. interwal 10 minut 2x week 4 silowe dieta B 330g, W 340, 450, T 100 Masa ciała okolice 110kg pas w granicach 91/92 - nigdy tak nicko nie bylo przy takiej masie ciala, pod pępkiem na brzuchu caly czas kable wystają, wiec jest ok mysle Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu [...]

[...] 60% i ławka na 70%, jutro ciągi podobnie, żeby utrwalić ruch. W czwartek ostatni raz na jeszcze mniejszej objętości i można pakować torbę ;-) Pisałem już jaki badziewny ten pas mam? Nie jest ze skóry a jakiegoś pakistańskiego badziewia, wyciąganie zapinek z dziurek doprowadza mnie do szewskiej pasji. Może zadziałać jak rozgnieciony telefon ;-D [...]

[...] Club jest multimedalistą mistrzostw Polski i członkiem kadry narodowej w obu tych dyscyplinach sportu. W październiku ubiegłego roku w imponującym stylu zdobył prestiżowy pas mistrza K-1 Global w kategorii -85 kg – w obu walkach finałowego turnieju znokautował rywali kolanem na głowę. Wcześniej trzykrotnie wywalczył kickbokserski Puchar Świata [...]

Witam zaczynalem od 75 kg i 73 w pasie, potem przez 2-3 lata masa do 91kg i 90 w pasie, aktualnie 85 kg pas 78 Mam waska talie, dbrze wyrzezbiony brzuh a odstaje mi tzw grodka takie wypuklenie w jednym miejscu, jesli brzuh mam calkowicie pusty tego nie ma ale to tylko po glodowce. Nigdy wczesniej przed masa jak i w trakcie niej nie mialem takiego [...]

Ciezko sie nie zgodzic. Obydwoje sa zaj**isci i unikalni. Obaj zasluguja na pas.

[...] ES :( Teraz oglądam przez Iple - pakiet sport. Ściąga mi 15 zł co miecha a mam wszystkie kanały sportowe ;) Conor nie walczy, ale świetne walki są - epicki rewanż - o pas w półśredniej, i walka o pas tymczasowy lekkiej (tymczasowy, bo Conor ma prawdziwy, a on odpoczywa). Do tego zayebiste zestawienie w ciężkiej : Overeem vs Hunt. No i [...]

[...] ES :( Teraz oglądam przez Iple - pakiet sport. Ściąga mi 15 zł co miecha a mam wszystkie kanały sportowe ;) Conor nie walczy, ale świetne walki są - epicki rewanż - o pas w półśredniej, i walka o pas tymczasowy lekkiej (tymczasowy, bo Conor ma prawdziwy, a on odpoczywa). Do tego zayebiste zestawienie w ciężkiej : Overeem vs Hunt. No i [...]

Zapewniam cie ze powyzsza dwojka zrobila by to samo...Ja temu nie zaprzeczam. Odpowiadam na:...Obydwoje sa zaj**isci i unikalni. Obaj zasluguja na pas.A konkretnie, że Conor także jest zaj**isty i także zasługuje na pas. Co potwierdził ostatnią walką. Ta dwójka to tylko nasze domysły.

[...] masowego z nandro i susty lepiej od razu wskoczyć na redu na t400, t3 i tren e?? czy zrobić parę tygodni na samym teściu? Wskakuje jednak zaraz na redu mimo dodania aero pas rośnie jest już 85 a góra stoi w miejscu. Za duży poziom bf już pewnie jest. Zobaczymy ile mięsa wpadło na te 12 kilo co udało się złapać, myslalem zrobic tak 1-4- t400 [...]

rozwalił całą piórkową, że teraz o jego pas walczy gość, którego znokautował w 13 sekund z gościem, którego zdominował w stójce i w parterze. Mendes kurdupel nawet jakby się rok przygotowywał do tej walki to by dostał, jego ciosy to za mało na Conora, zależeć też się nie udało. No taaak z Frankim Edgarem nie walczył%-) Edgar miał 2 szanse na [...]