pas

"bo jeśli nawet brok przegra nie zmieni to faktu że zasługiwał na pas w swoim czasie. pisząc "zasługiwał" mam na myśli umiejętności w stosunku do aktualnie walczących zawodników" Twoje słowa napisane przeze mnie potwierdziły by moje zdanie

****a, ale wy teorie spiskowe tworzycie Gdybacie sobie, a tymczasem to on ma pas HW i to on jest jednak faworytem w tej walce.

ooo jestem slawny widze wpc ze sie za siebie zabrales. ja bylem miesiac w sanatorium na stawy schudlem prawie 10 kg.dieta z dupy moze z 1500 kcal i ruchu od ch... cale dnie na nogach mozna przeliczyc na jakies 6-8 h aerobow dziennie i polecialo waga ponizej 100 pas tez szkoda ze miesa sporo polecialo niestety nie dalo sie tego uniknac.

[...] ciosu i mieć kiepski rekord z nokautami.Owszem możesz mieć kopyto,ale być kiepskim bokserem i nie doprowadzać tego kopyta do twarzy,ale w takim razie nigdy nie zawalczysz o pas. Adamek wielorotnie zadawał wiecej ciosów niż Vitalij rywalom,ale to po ciosach Vita,rywale nie mogli wychodzić do walk,morał ?Vito ma silniejsze uderzenia.Pojedyncze też [...]

Mamed!!! w końcu w PL jesteśmy! hehe Nie kvrwa nie! żółty aktorzyna wygrał!!! Yapiehdole Łooo remis, czyli Mamed ma dalej pas yee

no ale tak jak ktos wczesniej juz pisal, zeby odebrac pas trzeba wykazac sie mega aktywnoscia.

O matko i jeszcze na dodatek ten niebieski pas Sylvi w bjj. Możecie cobie wyobrazić jak bardzo będzie zmasakrowana twarz Puziana po tej walce, przecież on go będzie obijał niemiłosiernie żeby się odkuć za te 3 ostatnie porażki.A że Pudzian kozak pewnie się nie poda przed czasem wiec zbierze ma buzie wszystkie ciosy.

moim zdaniem walka wyrównana... choć możliwe, że pod koniec dogrywki bardziej Japończyk dawał radę. Mimo to, to jednak za mało by zabrać pas...

Tez mysle ze ciezary sa odpowiednie. Axla mozna zarzucac na pas,pozdr

[...] Znalazlam z 15 kwietnia pomiary jutro sie zwaze i zmierze. 15 KWIETNIA Waga : 71.200 KG (+1,8KG) Wzrost : 158 cm Obwód klatki : 101( -1 ) Obwód ramienia : 32,5 (+0,5) Obwód pas : 89( +3 ) obwod talii:80( +3) Obwód uda : 66(w najszerszym)( +2 ) Obwód łydki :40 (BZ) Bylam na urodzinach chrzesnicy i zjadlam pol kawalka ciasta czekalodowego tak z [...]

[...] z HST ;p z mojej str wywal plaska i rob tylko wyciskanie skos gora/dol :) i najlepiej hantlami ale to w zaleznosci jak warunki pozwalaja na to :) moim zdaniem stosuj zamiennie pompki na poreczach z wyciskanie na lawce skos gora/dol :) i tak jak zawsze Ci tlulem;p dodaj aero i zadbaj o pas ;d Zmieniony przez - DamianCsz w dniu 2010-05-08 22:44:10

To wytłumacz mi czemu jak używam pasa to ładnie schodzi z brzucha a jak nie uzywam to schodzi z innych partii a z brzucha stoi - albo lekko schodzi? :) Biorąc twoją teorie pod uwagę, ubieranie się w dres, koszulkę + golf/sweter/bluzę jest nie potrzbne bo tracimy tylko wodę. Pas przecież też rozgrzewa od środka, tak mi się wydaje. Zmieniony przez - [...]

Dobra idzie cała prawda spasłem się, ciezko wstawiać takie zdjecia, serio, ale cóż teraz już wiem, że będzie tylko lepiej i znowu się okaże, czy dobrze robiłem robiąc tak agresywną mase. Zdjęcia z samego początku redukcji, niecałe 2 tygodnie temu. Waga: 88-89 kg Pas: 94-95 cm Biceps: 41,5 cm około Klatka: 113 cm około Uda (15 cm od bioder): 66 cm [...]

[...] w reszcie cwiczen tez mam dodac? To takie kontrolne pytanie bo pewnie odpowiesz tak :) Dzieki dziewczyny, wiem ze sie ruszylo :) samopoczucie o wiele lepsze :) Talia i pas to takie moje male przeklenstwo, w zasadzie cala gora :( Ile bym dala zeby mi z ud tak lecialo :( W takim tempie zanim cos spadne z nog na gorze mi nic nie zostanie, [...]

[...] biceps 36 klatka 100 pas 84 wyciskanie laweczka110max moze byc???

Sory za słabą jakość... Obecna forma 73kg 178cm Bic 38/39-->PO TRENINGU klata 109 pas 80 przedramie 34

Taaaa.Kawulski z kolegą bez walk mogą mu dać pas KSW

jakies mocnej skoliozy chyba nie mam, na komisji wojskowej lekarz powiedzial, ze wszystko jest okej. Może zakładać pas? Dodam ze boli mnie juz troche kregoslup przy 40kg

Spotkałem się z praktyką owijania brzucha workami foliowymi i to u starych pakerów. Co do pasa neoprenowego, używałem (takiego bez "wibratora") i zdecydowanie stwierdzam że nie działa, biegałem w nim ćwiczyłem na siłowni i żadnych efektów wyszczuplających nie było. Chociaż stabilizował trochę plecy i było ciepło btw. Dostałem ten pas za [...]

[...] z których część znam osobiście i wiem co potrafią. "no i powiedz mi gdzie Inosanto udowodnil ze umie sie bic?" Inosanto o ile mi wiadomo zrobił czarny pas bjj, a jak już mówiłem w bjj nie robi się pasa korespondencyjnie. Zresztą nie rozmawiamy o Inosanto, tylko o Tobie. Nie zmieniaj tematu. "Czyli WA, Kenjiro, i R. [...]