[...] itd itd. Może napisze jeszcze mniej więcej jakie mam wymiary aby przybliżyć troszkę mój typ budowy: wiek : 23 wzrost : 184 cm waga : 77 - 79 kg biceps : 33 klatka : 100 pas : 94 Jak już wcześniej napisałem zależy mi najbardziej na pozbyciu się boczków, poprawieniu ogólnej kondycji i generalnie przybranu troszkę estetyczniejszego wygladu :) [...]
[...] katuje. Calkiem lubie to cwiczenie bo maxymalnie wyciencza plegar. Snozzy moze calkiem przykladu nie bierz, każdy jest indywidualnością. :) Animal no narazie masuje. Chociaz pas tez niestety poszedl Up ale za niedlugo bede radzil cos na to.A zdjecie moze jak okazja bedzie na jakichs baletach to cykniemy :P rafalk73 rozumiem i nie dziwie sie ze [...]
Piotrx dzieki serdecznie , bardzo motywuja slowa pochwaly ale jednak nie do konca jest tak kolorowo , pas niestety za duzo cm ma. Teraz zmienilem trening glownie koncentrujac sie na sylwetce, jednak mam nadzieje ze silowo nie spadne duzo. Narazie trzymam wage do 75 bo taka mam kategorie a jeszcze przed wakacjami chce wystartowac gdzies. Gdy [...]
WojtoPL za slaby jestem zeby moc komus imponowac , narazie chcialbym swoje cele zrealizowac i byc z siebie zadowolony i spelniony :) Muczakos :) Jesli zejde z BF troche , pas mi zejdzie , woda podskorna troche chcoiaz w 50%, i krate zrobie na bebzonie to mozna sie bedzie pokazac :P Ale pokazac mozna ze i mlodzi tez nie do konca moga ustepowac [...]
[...] mi doradza zobaczymy, planuje zawody czekam tylko gdy będą czyli shoto/almma itp. Nie obraże sie za spam po części na temat Ja trenowałem na vale tudo z Karateką czarny pas 2 dany, dla mnie jest autorytetem i będe dalej z nim trenował, parter jiu jitsu także skoro masz takich kolegów to wiadomo.;) nastic, nie narzekać i trenować! Zmieniony [...]
Jak miło przeczytać jakąś dyskusje nie o Pudzianie Ja jestem sceptykiem co do Shoguna i osobiście moje zdanie jest takie, że utrzyma MOŻE 2-3 walki pas i nie zdominuje lhw. Stawiałem na Shoguna w tej walce jak pisałem w temacie z typami, ale co do przyszłości Shoguna trzeba wziąć kilka czynników pod uwagę, bo zwycięstwo z Machidą świetne, ale on [...]
jw, rowniez sie pod tym podpisuje. Kilka razy byla okazje testowac. czy ten specyfik sprawdzi się u laski? bo po dwóch rundach już jest K.O. a ja tam wolę pojedynek 12storundowy jak w walce o pas :) Mozesz sprobowac, ale watpie by wydluzylo to jej mozliwosci.
czy ten specyfik sprawdzi się u laski? bo po dwóch rundach już jest K.O. a ja tam wolę pojedynek 12storundowy jak w walce o pas :) Moim zdaniem lepiej dla kobiety dać jedną rundę 40-60 minut niż 12 rund po 2-3 minuty :) No chyba, że taki z Ciebie superman, że u dałbyś radę fizycznie ciągnąć 12 rund po 40 minut bez wspomagaczy to mógłbyś być [...]
[...] fotki jedzenia były! Dietetycznie wszystko było - no ale ilości to pewnie większe z garnka podjadałeś? :-) Fotki sylwetki elegancko zrobione pod konkurs (pod ocenę następującej przemiany) - nawet pas odpięty! Tylko skąd te żyły na przedramionach i bicepsie oraz widoczne zębate!? Lato będzie nie tylko na plaży ale i na scenie we Władysławowie!
[...] i wywiadach, Jon Jones powiedział, że nie ma zamiaru wracać do UFC, dopóki Dana White i firma nie zapłacą mu tego, ile uważa, że jest wart. Ponadto, jakiś czas temu „Bones" oznajmił, że zrzeka się tytułu mistrza wagi półciężkiej, sugerując jednocześnie, że UFC może zorganizować pojedynek o pas między Dominickiem Reyesem a Janem Błachowiczem.
[...] z tymi samymi fighterami ciezko mu sie zmotywowac.Co go moglo czekac w PRIDE?Kolejny pojedynek z Barnettem,Mino czy Alexem nic by mu nie dał.Pozostawala mu tylko walka o pas HW,ale co by bylo jakby przegral?a tak odchodzi jako mistrz OWGP,zawsze powtarzal ze jego marzenie to chodzic po plazy w chorwacji z pasem PRIDE.Zglosilo sie UFC dalo [...]
[...] tylko nikt jeszcze go tam nie sprawdził po za facetem z którym jeden raz przegrał. Dzisiaj walka nie ułożyła mu się ale ja w niego wierzę, chociaż przyznaje że gdyby walczył z Lesnarem i Cainem to ci na pewno by go obalili, a wtedy mogło by być różnie. Mam nadzieję że teraz walkę o pas dostanie w średniej Belfort, a nie jeszcze raz Sonnen.
[...] że był bliski zakończenia całej sprawy. Po 2. Cała walka dla mnie była niesamowita i w ostatniej rundzie już byłem całkowicie zrezygnowany bo myślałem, że Silva straci swój pas! Sonnen totalnie go zdominował w każdej rundzie i "The Spider" (było to widać) próbował zakończyć walkę przez nokaut na początku każdej nowej rundy. Po 3. [...]
brock superduper alfa i omega nie jest to fakt, można mu przysadzić co pokazał szejn więc zdecydowanego faworyta dwóch następnych walk o pas nie ma. cain - nie mogę sobie wyobrazić go rzucającego brockiem jak innymi, w dodatku jego cios nie poraża powerem, więc brock może być dla niego niewygodnym oponentem... btw. jestem ciekawy tego pojedynku [...]