pas

[...] lajcie. Za radą solarosa, robie mały deficyt węgli (30g) żeby móc to wykorzystać na dodatki typu keczup/ musztarda/ sos/ dodatkowa porcja jogurtu do warzyw. Wymiary: ~28.03/4.04 Waga: 101,4/100,7 Pas: 96/94 Klatka: 113/111 Środek uda: 65/63,5 To tak po krótce, spadek wagi i pas mnie cieszy Zmieniony przez - Marshall07 w dniu 2011-04-04 19:12:26

[...] się na maksa praktycznie na całą rozciągliwość rąk i w 5 serii już pompka była ) Martwy ciąg 5x5 110 kg Dzisiaj podeszli do mnie kolesie i prosili, żebym założył pas. Odmówiłem im grzecznie chociaż w****iali mnie ładnie. Goście po 30 lat, w końcu podzeszli do mc i machali 60 kg w seriach z pasem, jeszcze technika taka, że aż mnie [...]

Patrick - dzięki :D W takim razie wybijam z głowy polopirynkę może za rok przy grypie (oby nie). Ankieta: wiek: 21 wzrost: 173cm waga: 89kg przed redukcją, obecnie nie wiem, jestem po miesiącu redukcji, myślę że moze koło 3kilo w dół, bo novedex nadbudował mi obwód np. w bicu także fat w dół, ale mięsa napewno podrosło (tym bardziej, że cały ten [...]

[...] zobaczyłem braki w sylwetce, które mam zamiar wyeliminować. I właśnie tak postanowiłem założyć dziennik. Wymiary dzisiaj na czczo: waga - 87,6 klatka - 115 talia - 88 pas - 87 biodra - 99 udo (w najszerszym miejscu l/p) - 62/62 udo (7-8cm nad kolanem l/p) - 51/50 łydka (l/p) - 41/41 ramię (l/p) - 40/41 przedramię (l/p) - 35/35 l/p [...]

[...] po treningu 5 jaj +białko (jak niebyło białka to 10 jaj) na noc biały ser z mlekiem i do spania 175cm wzrostu 38cm biceps P 37 L 32cm przedramie 41 cm kark 91cm BEBECH 84cm pas 56cm udo 37cm łydka 114cm klatka piersiowa 75 kg wagi Staż na siłowni 2 lata z hakiem osiągi mierzone to 90+ kg na klate nogi bd barki bd od 4 dni mam sciągnięty gips z [...]

Witam po 7 miesięcznej przerwie. Dziś wszedłem na siłownię pierwszy raz po 7 miesiącach, więc zaczynam powrót do formy. wzrost - 175 cm waga - pewnie jakieś 85-86kg pas - 97 biodra - 104 udo - 67 łyda - 41 klatka - 110 barki - 124 bicek - 40 (wymiary podam wieczorem) CEL 1. Stałe podnoszenie siły i wytrzymałości. 2. 100 wyciskaniu od czoła na [...]

[...] tę kwestię; Trening też odpowiedni, siłka 3xweek, aeroby stopniowo zwiększam (obecnie 3x45min a week) Już miesiąc jadę tym treningiem, zrzuciłem coś nie coś fatu (-4cm pas), jednocześnie zyskałem 1cm w łapce; Od miesiąca biorę kreatynę mono + novedex XT, do tego permanentna suplementacja takimi bajerami jak: -Multipack36 -Tauryna [...]

na alegro jest drozsza przesyła niz sam pas wiec pytam tu kogos czy jest opcja kupic normalnie

Pas :P Zmieniony przez - Mosto w dniu 2011-04-04 05:54:40

Płeć : mężczyzna Wiek : 37 Waga : 98 Wzrost : 202 Obwód klatki : 118 Obwód ramienia : 41 Obwód talii : 87 pas: 92 Obwód uda : 62 Obwód łydki : 40 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 18% nie wiem jak to dokładnie zmierzyć Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 4x w tygodniu siłownia -+ aero po ok 45 [...]

uwazam ze walka na remis, tudziez powinna byc uznana za nieodbyta, bo walki nie bylo jak by nie bylo wg starej zasady - portoryk zrobil zbyt malo aby przejac pas, widowiskowosc pojedynku to inna sprawa

[...] że Adamek jest taki dobry jak mówią czy to tylko takie nakręcanie kasy. Z Kliczką chyba nie ma szans... Sosnowski za to się stacza. Dostał od Kliczki a ostatnio walczył o pas EBU na jakiejś sali treningowej i dostał hard KO. Teraz mówi że nie wie czy będzie kontynuował karierę. Co do Stinga z wrestlingu to ostatnio musiał wygrać w niecałą [...]

[...] Francisco... Resztę ciosów praktycznie przestrzelił. Na bokser.org ktoś napisał dobry komentarz, że Włodarczyk powinien mieć teraz pseudonim : 'AJ EM DE CZEMPION' Haha kto oglądał ważenie ten wie o co chodzi…. Krzysiek nie jest godny nosić pas WBC. Myślę że na obecnym etapie kariery Masternak mógłby ośmieszyć wielkiego CZEMPIONA...

Witam kupie pas neoprenowy okolice Piekary,Bytom ew katowice najlepiej tanio nie uzywany oczywiscie ;)

ale najważniejsze, że obronił pas

Niech Krzysztof lepiej zwakuje ten pas ;) i się nie ośmiesza takimi wypowiedziami.

[...] tłumaczył na antenie Polsatu Sport swoją dyzpozycję: - Kiedy tyle krzyczy się przed walką, że kogoś się zbije i jedzie się do kraju "wroga" odebrać mu pas, to trzeba podjąć ryzyko. Tymczasem on unikał walki - mówił po starciu zniesmaczony Włodarczyk. - Kiedy dochodził do niego mój lewy prosty, widać było, że to czuje, więc [...]

Wynik walki był do przewidzenia. Jak to często bywa zawodnik po przegranej walce o pas(a szczególnie jeśli jest to już zawodnik po przejściach jak Peter) wpada w depresję, nie ma motywacji do treningów. W przypadku Petera było podobnie- od czasu walki z Kliczką sporo ciałka przybyło. Niestety, ale Peter już raczej wypada ze stawki bokserów, którzy [...]

Co tu dużo pisać ? Bardzo słaba walka . Tak nie można walczyć o pas najbardziej prestiżowej organizacji na świecie . Ale czego się można było spodziewać - nazwa Wojak boxing night mówi sama za siebie .

Zachowujecie się tak, jakbyście się wczoraj urodzili i wiedzieli po raz pierwszy walkę o pas federacji. Boks zawodowy, to biznes. Tu liczą się pieniądze. Jeżeli jeden bokser nie położy drugiego na deski, to wynik końcowy zawsze pozostaje zagadką. Nie pierwszy, i zapewne, nie ostatni taki wynik w boksie zawodowym.