O zaje******, żę można zadać pytanie do gości. Moje pytanie brzmi "co z turniejami o pas KSW, czy kiedykolwiek powrócą", drugie pytanie "Czy wprowadzicie kategorię 66 kg". Z góry dziękuje za udzielone odpowiedzi na moje pytania. Pozdrawiam. Zmieniony przez - El_Nuno w dniu 2011-11-20 18:11:05
lancaster1 ODRADZAM pas na tym poziomie wytrenowania to zły pomysł bedzie cie uczył złych ruchów i techniki , co przełoży sie że bedziesz zakładał cieżar nieadekwatny do możliwości.
Nowy czarny: http://www. grapplerinfo .pl/jaro-koch-promowany-na-czarny-pas-bjj/ (bez spacji kasowało link) Zmieniony przez - wazzup1988 w dniu 2011-11-23 00:05:09
Raptacz, ja mam girę ponad 70, mieszkam w małym mieście i nie ma problemu z kupieniem dobrych spodni na mnie;-) Pas luźniejszy jest trochę, ale kto nie nosi paska przy spodniach? No i jeszcze można śmigać w dresach:-) Nom, Molder giry konkretne! Ślędzę cały czas ale nie spamuje:-) Pozdro
[...] celuje w oko, team Meksykanina gotowy Coraz gorętsza jest atmosfera przed rewanżową walką Miguela Cotto (36-2, 27 KO) z Antonio Margarito (38-7, 27 KO). Stawką walki będzie pas WBA w kategorii junior średniej, jednak schodzi on na dalszy plan. Obaj pięściarze chcą sobie udowodnić kto jest lepszy po pierwszej, wspaniałej dla oka, jednak związanej [...]
Tydzień 9 18.XI.2011r RELACJE waga : 78,8kg pas :89,5cm talia :86cm klatka luz :103cm klatka na wdechu :110,5cm biceps :36cm przedramie :29cm udo :61cm łydka :39cm kark : 39,5cm W niedzielę kończę cykl na mono ,dlatego też pomierzyłem wszystko dokładnie . Od poprzedniego mierzenia mineło już ponad 20dni. Jak sami mozecie zauwazyc najlepiej [...]
[...] Porobiłem dziś małe pomiary, żeby sprawdzić jak to się prezentuje po chorobie: waga - 81,8kg na czczo (a przed chorobą było już 84,5 na czczo }:-((( ) pas - 84cm (przed chorobą 85 było) Dziwne, że waga mi nie podskoczyła, bo już minął tydzień po chorobie. W takim razie nie czaję się i robię zmiany dietetyczne: DT - 3800kcal [...]
Walka wieczoru: 84 kg.: Mamed Chalidow (23-4-2) vs. Jesse Taylor (20-7) Pozostałe: Open.: Mariusz Pudzianowski (3-2) vs. James Thompson (16-14) Pojedynek o pas mistrza KSW w wadze półciężkiej 93 kg.: Rameau Thierry Sokoudjou (12-9) vs. Jan Błachowicz (13-3) 70 kg.: Artur Sowiński (11-5) vs. Maciej Jewtuszko (8-1) 84 kg.: Michał Materla (15-3) vs. [...]
[...] zapaśnik, mógł spokojnie w stójce z nim wygrać to do parteru szedł, ale tam też wywalczył przewage;-) do tego strasznie wielki jak na MW Horwich jest. Czekam na walke o pas KSW Michała :-) Co do Irokeza to szok dla wszystkich chyba, Kornik zaskoczył każdego! Ale Maciej wróci, wygraną przyjął z uśmiechem na twarzy tera powrót do treningów i [...]
Tydzień 10 25.XI.2011r RELACJE Waga :78,5kg pas : 88,5cm talia : 86,5cm klatka luz : 104cm Na wadze niestety nic nie przybył , wręcz przeciwnie ubyło 0,3kg . W klatce +1cm w talii +0,5cm , i tutaj ku mojemu zdziwieniu w pasie -1cm. Coś waga kiepsko idzie . Dieta Bez zmian . Suplementacja Przestałem brać witaminy po treningu i przestawiłem [...]
[...] nie udało się nam jej znaleźć. 4. Wiosło, a właściwie unoszenie sztangi w opadzie (?)- Pendlay Rows. Nagrałem też 90 kg, ale obsunął się ciężarek i widać tylko sufit, a więc pas. 5. Shrugsy- tu najbardziej bolą kciuki ;) Wrzuciłem ostatnią serię do oceny zakresu ruchu. 6. DD- Przyszedł trener ze swoimi podopiecznymi szykować się na zawody w [...]