papryka

[...] być może on też gdzieś w środku hoduje grzyba?Mam sporo tej nalewki piołunowej, spróbuję go zmusić, żeby zrobił ze mną protokół.Jeśli chodzi o życie seksualne, to tutaj jestem spokojna, ostatnio niewiele się działo, więc nie wiązała bym tego z grzybem;-) Veronia, w czasie tych 1000 kcal jadłaś warzywa typu brokuł, sałata, kalafior, papryka?

[...] by było ciężko (i chyba mało zdrowo). Może Matka Boska Redukcyjna wybaczy... Suple: Arthron 1000 Napoje: woda, herbata czarna i zielona, pokrzywa, kawa Warzywa niewliczane: papryka, pomidory, roszponka, rukola, mleczyk :-)cebula czerwona /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/919cdfdecbaa48a4ac6188d615c33f68.png Zmieniony przez - halinae w dniu 2014-04-06 [...]

Dogadzania niedzielnego ciąg dalszy ;-D 300g białek jaj, pomidor, papryka żółta, przyprawy - omlet 50g ryżu, czosnek granulowany, koperek, pieprz :-)) https://dl.dropboxusercontent.com/u/18183159/Przygotowania/2014-04-06%2020.00.32.jpg

[...] #-P ale już teraz ok 05.04.14 DT* / dzień 34. Rozkład BTW 130/30/150 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f10ab584e9e44c8eb2ba3d6944fb119b.png +czit Warzywa: ogórek zielony, pomidor, papryka, sałata lodowa Napoje: woda ok. 1,5l, kawa x3 Suple: FIRESTARTER - 1 porcja przed aero HGH Night - 3 kapsułki przed snem ZMA - 1 kapsułka przed snem glutamina 5g - [...]

Dzień 33 06.04.2014 r. http://i62.tinypic.com/2wolnx2.png Warzywa: pomidory, cebula, marchew, kapary, por, papryka czerwona, brokuł, kalafior Płyny: woda, kawa Suplementacja: olej z wiesiołka (+kurkuma i pieprz cayenne) DNT Pomiary Waga 59,7/?/?/60/60,5/?/?/60,2/?/61/?/? Biust 87/87/87/87/87/87/87/87/@87/87/87/87 Pod biustem [...]

[...] 06.04.14 DT / dzień 34./ trening 23. (nowy 4.) Rozkład BTW 130/30/150 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/8a29018a09ca42caa9472a5f7455f194.png Warzywa: pomidor, papryka, kapusta kiszona, cebula, szpinak Napoje: woda ok. 2,5l, kawa x2 Suple: FIRESTARTER - 1 porcja przed aero HGH Night - 3 kapsułki przed snem ZMA - 1 kapsułka przed [...]

[...] nie dam, bo nie mam teraz czasu na takie rzeczy jak choroba %-) Miska: 1800 BWT 120/195/60 +Mg, tran, wiesiołek, zielone, kawa, woda, mięta +mix sałat, cebula, pieczarki, papryka, ogórek, rzeżucha :-D ,3 surowe marchewki, kapusta /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b8b232fdb46e4f6ba58bb236f2427c2e.png Zmieniony przez - Garfieldka w dniu 2014-04-06 [...]

[...] 1: po 8x8kg / 2: 8x8kg Sit-ups 1: 12 / 2: 8 + 15 rozgrzewka + 10 minut trucht + 15 minut rozciagania Miska: Suple: magnez+potas x 3, stomezul, euthyrox 25 Warzywka: papryka zielona, ogórek, mix sałat, pomidor Płyny: kawa, herbata zielona, woda godziny mi sie troche rozjechaly i w planach mialam cos innego ale musialam kombinowac na [...]

[...] ROZKŁAD: B 120 g/ T 80 g/ 175 WW/ -1900 kcal AKTYWNOŚĆ: brak, ze względu na chorobę. PŁYNY: woda Cisowianka , herbata czarna, herbata zielona WARZYWA: kabaczek, papryka, ogórek zielony SUPLEMENTACJA I LEKI: Cynk, witamina D, Neurovit, Biotyk, Diclac, Mydocalm, Esberitox MISKA: [...]

[...] i bardziej poćwiczyć. gdy schodziłam w dół miałam wrażenie jakby barki do przodu się pchały. Miska 127B/57T/170W Leki: Euthyrox 50mg Warzywa: kalafior, brokuły, papryka czerwona, pomidor Płyny: woda, zielona 1. pieczona owsianka z pstrągiem 2. pierś indyka z pieczonymi ziemniakami, kalafiorem i brazylijskimi 3. łosoś z ryżem, [...]

[...] zobaczylam posta od Ciebie, dziekuje i przepaszam raz jeszcze za moje poprzednie wybryki.:-) Domsy na rekach :) I lekki zakwas na plecach :) Micha dzisiejsza Nieliczone : papryka żółta,pomidor,ogórek,cebulka,ostra papryczka:-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/054a0181836f438883f36d160a21af4a.png Zmieniony przez - aniitka155 w dniu 2014-04-06 23:14:45

[...] karczek, szynka itp). Kolacja: nc Spać chodzę między 23-24. Warzywa w dużych ilościach, zmieniam często ale podstawa to: pomidor, ogórek (forma dowolna), rzodkiew, sałata, papryka od zwykłej po ostre (te są najlepsze),brokuł, kalafior, marchew, burak, szpinak - to te najczęstsze. Walczę z łapaniem słodyczy w rękę.... robię sobie samemu [...]

[...] PRODUKTY DOZWOLONE owoce awokado cytryna warzywa ogorek, por , salaty, szparagi, czarne oliwki, pomidory, seler naciowy, cukinia, cebula czosnek,kapusta, pedy bambusa, papryka, kalarepa, chili, karczochy. mieso drob, dziczyzna, wolowina, jagniecina, ryby te o malej zawartosci metali ciezkich orzechy i pestki dynia, slonecznik, siemie [...]

TYDZIEŃ IV DZIEŃ 23 6 kwietnia 2014 DNT MISKA +WARZYWA: kiszona kapusta, marchew,papryka czerewona +SUPLEMENTACJA: kelp, omega3, wit C, Mg+B6 +PŁYNY: woda, kawa czarna + gryz mazurka na akademii świątecznej u siostry w szkole, + kawałek pomarańczy + ok 400 ml rosołu z kaczki /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/2ce83c05b15e4b6dade9c3c895cb29b0.png Zmieniony [...]

[...] wyglądają tak: Sniadanie: Płatki 60g Jabłka 100g rodzynki 12g Jajka 150g Oliwa 16g orzechy włoskie 5g kakao II Przedtreningowe Ziemniaki 500g Kurczak 100g Pomidor 50g papryka 50g Oliwa z oliwek 12g POtreningowy: Ziemniaki 450g Kurczak 110g pomidor 50g papryka 50g IV i V posiłek Cukinia 100g Papryka 100g Sok pomidorowy 300g Cebula 50g [...]

[...] 12x6kg/12x8kg/8x10kg MASAKRA... 4. czachołamacze 2x 6-8 8x15kg/8x15kg Trice Trice 5. uginanie 2x6-8 8x 15kg/8x20kg Micha dzisiejsza nieliczone : kalafiorek,cukinia,papryka,pomidor, salata :) Zdjecie z porannego przymulenia:D /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/0cdc21c47fb04c78873cd46e749fc17e.jpg Zmieniony przez - aniitka155 w dniu 2014-04-07 [...]

[...] - masło extra łaciate 82% 7zł/2 x 200g - jaja L 5,99zł/15 sztuk - schab wieprzowy bez kości 12,99zł/kg - mintaj filet(35% glazury) 7,49zł/kg - filet z kurczaka 13,99zł/kg - papryka 5,99zł/kg - kupując 4-pak pepsi 2l jaja farmio 10 sztuk gratis do 19 kwietnia - zestaw pojemników na żywność 21,49zł/17 elementów (-50%) - garnki/zestaw garnków za [...]

[...] mięcha należy jeść dużo produktów, które wyrównają ph. Ziemniaki będą w tym przypadku idealnym rozwiązaniem. Dodatkowo warto jeść sporo surowych warzyw takich jak: ogórek,pomidor, kalarepa, rzodkiewka, papryka, brokuły. Dla naszego ukłądu pokarmowego mięso jest sporym obciążeniem, więc trzeba zrobić wszystko by jak najszybciej się strawiło.

Tydzien 2 dzien 2 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/dc42cc7813e445e392c2dfb2cd85a7d7.png -jajka sadzone, chleb, ser zolty,papryka TRENING -placki krabowe (mieso ze szczypiec kraba,jajko,dymka,zmielone platki owsiane), salata, pomidor -zrazy wolowe, kasza jeczmienna,kapusta kiszona -tatar z polędwicy wolowej, chleb [...]

[...] sobie przepyszny omlet owsiany bez owsa }:-( Dobrze, że jajka chociaż w nim były... Suple: Arthron 1000 Napoje: woda, herbata zielona, pokrzywa, kawa Warzywa niewliczane: papryka, surowa marchew, brokuł, kapusta biała, pieczarki /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/96724d7654e141b6a1216538e79ee75c.png Zmieniony przez - halinae w dniu 2014-04-07 16:33:36