Myślisz że lata zaniedbywania - można naprawic w pół roku ? Olej stepper zacznij biegac , brzuszki na kołysce odstaw dla Pań domu - a nie dla faceta. Siłownia Aeroby Interwały crossfit - Podbij kalorie w diecie bo wątpie ze na taka wade 2500 kalorii
[...] to druga wizyta, dla mnie jednak była jak pierwsza. Miałam się wybrać znów z siostrą, niestety się wykruszyła. Zaczęłam sobie od epileptyka, po czym poszedł od razu do mnie pan trener ustawił mi maszynę. I zaproponował później bieżnię, stwierdziłam że mam już plan i chciałabym się z nim zapoznać. Skończyło się na tym że trener pokazał mi [...]
Tam wiesz, jeden temat idzie, zaraz 20 odpowiedzi w minute, potem 5 minut ciszy , kazda sobie przeczyta co i jak i znow 20 postow, masakra u pań. Ale co my gorsi bedziemy ?!
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
dokładnie jak nowy pisze jedzenie po 18 jest mitem tak samo nie musi jadac 5/6 posiłków , moze jesc 4 ale zeby bilans sie zgadzał i zamiast słuchac co pisze pan Dzikuś , wez sie wrescie za ukladanie tej diety ale w czym jest problem dostałeś odpowiednie linki do tematów do kalkulatorów , wystarczy troche pomyslec i ułożyc Zmieniony przez - [...]
@ drewnom Witam wysłałem właśnie ofertę na bramę do sufitu na podanego maila. Prosiłbym o zapoznanie się z nią i udzielenie mi informacji zwrotnej czy jest Pan zainteresowany. Pozdrawiam Stefan z Kelton'a ;-)
... i Koledzy zaczeliście myśleć i szukać sami... na razie mało żeście znalezli... najbardziej "przewalona " po całości jest powszechnie uznana firma pewnego sympatycznego kulturysty z lat 90 tych ... sprawdzcie (postaram sie dopisać jeszcze o gainerach, aminokwasach i przedtreningowkach ) te produkty mają 90% wałków na 100% produktów, jak widac [...]
[...] ktoś robił przysiad z ciężarem i siadał pośladkami na piętach. Ale zwrucę uwagę na wasze poprawki. Ja zaczołem ćwiczyć prawie po 4 latach przerwy. Jeszcze raz dzięki. Tutaj pan pokazuje 2 techniki przysiadów. I ja raczej stwierdzę że robię przysiad minimum w 60%. http://www.youtube.com/watch?v=QEkIhp7wPeQ Zmieniony przez - goliat11 w dniu [...]
Lekarz do pacjenta: - Bardzo mi przykro, jest pan nosicielem wirusa HIV... Facet totalnie załamany mówi: - Co za czasy, własnemu dziecku nie można zaufać. Jedziemy z dowcipami, co by wesoło było !
Chlopie zlituj sie;-) Pan Ambroziak to bardzo madry czlowiek, jednak naduzywa wielu terminow;-) Cynk nie jest niczego inhibitorem i tyle;-) Jezeli wykazuje jakies dzialanie to bedzie to dzialanie na poziomie niezauwazalnym(lub u ludzie ktorzy nie biora saa) Jedyna sytuacja w ktorej cynk moglby wplynac na poziom testosteronu to jego niedobor u [...]
WITAM, MAM DUŻO SPRZĘTU WĘDKARSKIEGO, PROSZĘ O KONTAKT JEŚLI JEST PAN NADAL ZAINTERESOWANY. POZDRAWIAM, DAREK 505 443 773 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/8a693c9364c7423caa4bbe75a174a464.JPG
a idz pan whui z tą alfą %-) no chyba, że masz kasę na warsztaty itd. Spike, trzeba suple IHS kupować, co? Ja obecnie zminimalizowałem koszty na suple, za swoje to tylko smacznego wheya kupuję %-) ciężko z kasą u mnie dlatego, że za blacharza, lawetę itd. musiałem zabulić po lekkim dzwonku na a4 :D
[...] , bo firmy za miesiąc na potrzeby zawyżenia sprzedaży poprawią i udoskonalą etykiety , a co w środku dalej nie wiemy ( dokładnie ) a wracając do BCAA plus firmy IHS którą pan reprezentuję 6 gram na 10 gram prochu , opakowanie 500 gram - cena 109 złoty , każdy wyciągnie wnioski samemu , oczywiście zapewnienia firmy są że jakość to najwyższa [...]
Panie Marku a tak z ciekawości gdzie produkowane są też najwyższej jakości produkty IHS? Pytam na poważnie bez hejtowania, bo pisze Pan mniej więcej jak niejaki Sajber, on też ma najwyższej jakości surowce z najlepszych labów na świecie, nie daje sztucznych barwników, słodzików itp. i też przez długi czas nie informował gdzie produkowane są jego [...]
Proszę wybaczyć ale tylko firmy mające coś do ukrycia tak postępują. Pan ostrzega przed firmami co wałują produkty a dlaczego mamy wierzyć komuś kto sam ukrywa gdzie pakowane są jego produkty.
Panie Marku moja dociekliwość jest na zasadzie biblijnego: Kto jest bez grzechu niech pierwszy rzuci kamień. Pytanie czy jest Pan gotów pierwszy rzucić kamień? Czy ukrywając tak prostą rzecz jak to gdzie pakowane są wasze produkty można uznać że nie macie nic do ukrycia? W moim mniemaniu nie.