dopiero teraz dotarła do mnie cała strasziwość historii o wiedżmie biednym matołku i pierścionku za siedem kafli odezwała się we mnie ciekawość badacza jestem w robocie więc podszedłem do jubilera do sieciówki do dziewczyn i pytam się gdzie są pierścionki ( hahahahihihi ... sp*****lać głupie dupy myślę sobie , ja to poważny eksperyment [...]
Znacznie podwyższone stężenie kinazy kreatynowej może być wyznacznikiem rozpadu mięśni szkieletowych (Rabdomioliza) np. po zbyt ciężkim treningu. Znacznikiem rabdomiolizy jest poziom CPK, czyli enzymu (kinazy kreatynowej CK lub CPK) występującego głównie w mięśniach, sercu, mózgu. Podwyższony poziom CPK świadczy o uszkodzeniu mięśni. Normalna, [...]
sprawdziłbym się z zabstylem że bedzie w dupe i do japy to żecz pewna ... ale chooj ... kolega to chyba nie będzie jakiś mściwy szczególnie , a przynajmniej w stopniu umiarkowanym ( chociaż kto Go tam wie ... może mnie powyginana w pięć i osiem ... dał się poznać na forumę taki trochę chvj oczywiście w pozytywnym znaczeniu tego słowa ) jak zejde [...]
i niech się robi g****burza ! przecież od tego jest spam ! tylko bez wulgarnych ataków ad personam ( a jeśli już to z klasą ... for example nie "Ty ch**u" tylko "Pan jesteś ch*j czcigodny kolego" ) a całkiem już poważnie te "góffnoburze" spamowe tak naprawdę są ciekawymi dyskusjami
No ja się staram pracować w takich branżach, gdzie nie trzeba zapyerdalac jak dziki osioł. Był też czas, że zapyerdalalem, ale żeby tak przez całe życie to idź pan w chvj I często było tak, że znajomi zapyerdalaja w jakimś januszexie na 3 zmiany, a ja spokojnie 8-16 i gitara, a zarobki podobne. Nie lubię fizycznie zapyerdalac i nie chciałbym przez [...]
[...] o bieganiu które do tej pory czytałam autorzy proponuja podobny zestaw prostych ćwiczeń bez obciążenia, ale wykonywany regularnie, który ma uchronić przed kontuzjami. Łapanie dwóch srok za ogon na dłuższą metę się nie sprawdza, szczególnie jak lat przybywa - widze po sobie ;-) Nawet Pan S. w swojej książce podkreśla, że z wiekiem trzeba [...]
No na wojnie bywają rzeźnie, chyba, że to polaków mordują to wtedy hurr durr Sobie lepiej poczytajcie jak działały polskie oddziały podziemne podczas 2 Wś Jedni za pan brat z niemcami żeby zabijać ruskich Drudzy kolabo z ruskimi żeby zabijać niemców Miedzy sobą sie nie potrafili dogadać nawet patrioci potężni I to, to lubię, obiektywne podejście [...]
Sobie lepiej poczytajcie jak działały polskie oddziały podziemne podczas 2 Wś Jedni za pan brat z niemcami żeby zabijać ruskich Drudzy kolabo z ruskimi żeby zabijać niemców Miedzy sobą sie nie potrafili dogadać nawet patrioci potężni
[...] według mnie... Popadnie w takie skrajności ze jednego dnia sie zje np 1800 a drugiego 2100 i obwinianie sie za to jest bez sensu. A ludzie często maja takie ,,odpaly" Uklada pan może plany treningowe platnie? Jeśli tak to ile by mnie to kosztowalo u pana i co by wchodzilo w skład tej kwoty. Nie wątpliwie ma pan duże doświadczenie w tym zakresie. [...]
[...] według mnie... Popadnie w takie skrajności ze jednego dnia sie zje np 1800 a drugiego 2100 i obwinianie sie za to jest bez sensu. A ludzie często maja takie ,,odpaly" Uklada pan może plany treningowe platnie? Jeśli tak to ile by mnie to kosztowalo u pana i co by wchodzilo w skład tej kwoty. Nie wątpliwie ma pan duże doświadczenie w tym zakresie. [...]
We współczesnym świecie coraz więcej osób potrzebuje kuracji odchudzającej. Oczywiście nikt chętnie nie podejmie takich działań, wymagają one mimo wszystko sporo determinacji. Nie istnieją drogi na skróty i „łatwe sposoby”. Składowanie tkanki tłuszczowej trwa miesiącami czy wręcz latami, dlatego skuteczne pozbycie się tego balastu również jest [...]
[...] by mniej więcej tyle wychodziło. Czyli dobrze, ze spożywam te 1500 gora 1700 kalorii dziennie bez śniadania? Myślę tez czy nie wykupić jakiegoś profesionalnego planu, poleca pan cos i czy w ogóle sie to oplaca. Podam jeszcze swoje parametry wiek 20 lat waga 84 aktualnie i 175cm chcialbym zejść tak do 74 i zacząć bardziej sie skupiac na treningach [...]
[...] na czymś co znam a slyszalem ze worek to dobra opcja cardio... Dziennie spalam na prawde dużo kalorii a zjadam wszystko żeby potem jakiegoś efektu jojo nie mieć. Ale pan sie zna na tym lepiej, moze mi pan pomóc w jakiś sposób ułożyć taki plan? Zakładając cwiczeniaw warunkach domowych rzecz jasna. Mam worek, hantle, poręcze do dipow, [...]
[...] na czymś co znam a slyszalem ze worek to dobra opcja cardio... Dziennie spalam na prawde dużo kalorii a zjadam wszystko żeby potem jakiegoś efektu jojo nie mieć. Ale pan sie zna na tym lepiej, moze mi pan pomóc w jakiś sposób ułożyć taki plan? Zakładając cwiczeniaw warunkach domowych rzecz jasna. Mam worek, hantle, poręcze do dipow, [...]
Puar ale teraz to Ty o sporcie mówisz rozumie ? bo tak w życiu to lepiej się nie kulać i nie leżeć na chodniku a broń Boże pod spodem i żeby ktoś na tobie siedział bo to już naprawdę licha sytuacja a we sporcie to jak Pan Bóg zdarzy jak umisz w różne techniki to i możesz być pod spodem Zmieniony przez - dildoz w dniu 2020-08-05 23:09:12
Cześć, stosował ktoś z Was testosteron przy nerwicy serca? Mam pojedyńcze uderzenia dosyć mocne w ciągu dnia, czasami, aż mi się robi gorąco. Jest też tak, że tydzięń mam spokój, a później przez kilka dni mam takie coś cały dzień, jak się czymś zajmę to przechodzi. Lekarze nie chcą pomagać, mówią idź Pan do domu młody Pan jest, więc jedyne co to [...]
Szajba, rzadko się chyba widzi kolarzy z kompresją (w peletonie raczej nie widziałem, a czasówek nie pamiętam), a biegasz też w kompresji na łydkach? Nie to że bym chciał używać bo przy moich przebiegach to raczej nie przydatne, ale widziałem że Turoń lata więc chyba coś tam jednak daje ;-)? Używam kompresji gdyż niewątpliwie wspomaga krążenie co [...]