SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pan

  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas! part II

    Post
    Odżywki i suplementy

    Oo Super będe tak brał Tak, mam w planach rzeźbe ale tak jak Pan mówił - wyrabianie lux formy od marca Póki co jeszcze masa - heh już 70kg a do marca może być z 75kg i to odziwo niby ze mnie ektomorfik (ekto-mezo) ale teraz bez problemu michą podnosze kilogramy jakiś cud doslownie...

    Odpowiedzi: 2852 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-25 22:33:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzień kobiet 8 marca, do szefa wchodzi Kowalski z kwiatkami, szef zdziwiony, pyta czy go po***ało, przecież dziś jest dzień kobiet! Kowalski- wiem szefie, ale takiej kvrwy jak Pan to dawno nie spotkałem kto ta ankiete stworzyl

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-25 23:06:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PANGA - Przestroga - art.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] się, że jest to przedruk artykułu zamieszczonego we Wprost, opublikowanego w grudniu 2008. Mnie osoboście artykuł zszokował... Pełen tekst zamieszczam poniżej: Rybka zwana pangą Numer: 51/52/2008 (1356) Kilka lat wystarczyło, by panga została trzecią rybą w Polsce pod względem częstotliwości spożywania. Wypiera już nawet karpia z wigilijnych [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-26 01:30:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • reduxil ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    dja Pan spokój. Algi morskie i zielona herbata... lajt nad lajtami.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2391 Data: 2009-01-26 10:07:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam panie tomku mam do pana wazne pytanie otuż chodzi mi o mase diete mam masowa lece na mase lecz zebrało sie tez troszke sadełka i chial bym je zucic wpadłem na pomysl zeby kupic jakis spalac i biegac albo jezdzic na rowerku dobry to jest plan czy pan odradza prosze o odp

    Odpowiedzi: 2710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-26 12:47:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas! part II

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam, panie Jacku prosze o ocene mojej dietki,troche teraz redukuje.Chciałem w nietreningowe dac tylko rano wegle ale jakos mi jest ciezko wtedy funkcjonowac,wiec pomyslalem ze do drugiego i trzeciego posilku dam po 50 gram kaszy a dalej bez wegli,to samo tyczy sie treningowego gdzie wegle mam rano przed i po treningu. Dzien treningowy 1.Owsiane [...]

    Odpowiedzi: 2852 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-26 13:38:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas! part II

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] kreatynowy i jakiś buzer przed treningowy - od 5 tyg spalacze ( 4 tyg zjem resztki jakie mi zostały potem 3-4tyg leviatana 18/18/22,5/22,5mg yohi ,ostatnie 4 tyg ECA ) co pan sądzi i co Pan by zmienił ?? tłuszczy nie chcę się pozbywać bo znów będę się zle czuł a pierś będę jadł tylko raz dziennie gotowaną haha koniec męczarni , ryżu też nie [...]

    Odpowiedzi: 2852 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-26 15:00:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JKD - pozycja odwrócona

    Post
    Sztuki Walki

    Może pan powtórzyć pytanie?

    Odpowiedzi: 489 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-26 15:31:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas! part II

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wiedzialem ze o czyms zapomniałem Waże 92 kg 185 wzrostu jestem endo,omege mam w rybach kolo 3 razy w tygodniu jem pange i tyunczyka po treningu.Jesli dodam wegli to chyba przekrocze zapotrzebowanie,A gdzie by pan proponował ich dodac? Czyli za duzo oliwy?w pieciu posilkach po 5 ml wychodzi 25 ml wydaje mi sie ze duzo to nie jest omege mam tez w [...]

    Odpowiedzi: 2852 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-26 19:03:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PlusLiga 2008/2009

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] Kowalczyka. - "Trener Mazur zgodził się pomóc naszej drużynie i zastąpić Krzysztofa Kowalczyka, za co jesteśmy mu bardzo wdzięczni" - skomentowała prezes klubu, pani Jolanta Dolecka. - "Muszę tu podkreślić słowo "zastępstwo". Kiedy bowiem Krzysiek wróci do zdrowia, wróci również do prowadzenia drużyny. Dlatego, w [...]

    Odpowiedzi: 519 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-26 20:30:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bez diety, bez siłowni..

    Post
    Galeria Zdjęć

    1000 pompek zycze powodzenia napewno bedziesz wygladal jak pan z profilu

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-27 12:04:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie wychudł w oczach (same sucharki). No ale oczywiście ćwiczę dalej. Zdjęć po cyklu nie ma sensu co dawać bo jak mówie na sam koniec dopadła mnie grypa jelitowa. Więc jak pan "songo1993" by nie miał spadków po 6 dniach beż zarcia to podziwiam ;) Mogę powiedzieć co nie co u stackach których korzystałem. XPAND "new formula" - [...]

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 15542 Data: 2009-01-27 13:23:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • saddam, Zaciekawiony profesor pyta studentów dlaczego nazywają swoją koleżankę "grypa"? Studenci nie kwapią się z odpowiedzią, profesor jednak nalega. Odzywa się jeden ze studentów; - No bo wie pan... grypę miał każdy

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-27 15:17:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawały,dowcipy ---> Tylko kozaki !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] : Pan Jezus idzie do wojska, śpiewamy "Przyjedź mamo na przysięgę" Jasiu zawsze odzywał sie brzydko i wyzywał koleżanki. Pewnego dnia zanim jeszcze Jasiu przyszedł pani mówi do dziewczynek: "jeżeli Jasiu was obrazi, lub powie coś nieprzyzwoitego to wszystkie wyjdźcie z sali". Po kilku minutach wpada jasiu i krzyczy: [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-27 15:44:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławka czy Atlas???

    Post
    Usuniete tematy

    Właśnie dokładnie nie wiem gdyż z tą panią rozmawiała mama,poinformowała mamę ze jakiegoś towaru brakuje i mogą wysłać bez tego a potem doślą albo w okresie 2 tygodni przyślą wszystko.Na drugi dzień próbowałem się skontaktować z tą panią lecz nikt nie odebrał....dzień potem jeszcze raz spróbowałem i odebrał jakiś pan który pouczył mnie ze pracują [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 7167 Data: 2009-01-27 15:47:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • - Dlaczego Pan Wedel nie miał dzieci? - Bo cały interes ładował w kakao.

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-27 21:54:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Włókna a liczba powtórzeń

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Po jakiego bata odświeżacie temat? jak pan puma666 by chciał to wrzucił by go dawno:) może brak tego artykułu jest spowodowany brakiem czasu:)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4486 Data: 2009-01-27 22:20:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mega caps 1100

    Post
    Odżywki i suplementy

    Panie faftaq co Pan napisał przecież Panu że bcaa Do tematu osobiście na masie nie testowałem, od lutego wchodzę na duże dawki bcaa przy masówce to się wypowiem.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1500 Data: 2009-01-27 23:49:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Australian Open 2009

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] na jutro: nie wcześniej niż o 3:30: 1/2 finału pań: Elena Dementieva(RUS) vs. Serena Williams(USA) Vera Zvonareva(RUS) vs. Dinara Safina(RUS) o 9:30: 1/2 finału panów: Andy Roddick(USA) vs. Roger Federer(SUI) W drugim półfinale, w piątek Rafael Nadal zagra z Fernando Verdasco moje typy: skład finału kobiet: Dementieva - Safina [...]

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 11456 Data: 2009-01-28 12:49:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z zycia ginomana... SPAM PROGRESS

    Post
    Iron Horse Series

    A masz pan tego soga Ja tam w spamach sie nie udzielam, aly mysle ze dobry pomysl ;)

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-28 13:10:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)