pan

Mógłbym poprosić o odp na moje pytanie na stronie 11.Biniu nie odpowiedział a więc czekam. Jeżeli Pan Darek także znajdzie czas bardzo bym prosił o wyjaśnienia tego co odpisałem na Pana w odpowiedzi na pańską porade.Z góry serdecznie dziękuję. POZDRAWIAM

Kurcze wtym oto poście przeczytałem wyjaśnienie dlaczego na diecie wysokotłuszczowej się chudnie. A dzisiaj miałem wykład na Warszawskim AWFie z bichemi i pani profesor Lutosławska omawiając dietkę tłuszczową powiedziała że oczywiście do 14dni stosowania takiej dietki mozna schudnąć ale potem juz nie. Do tego dowiedziałe się że NIKT DO TEJ PORY [...]

biniu ostatnia rzecz i zmykam , czy pan ambroziak pisla jakies artykuly na temat diet niskoweglowodanowych bo szukalem i nie moglem znalezc. jak cos kopsnij pare linkow na temat LC. dziekowa

"cofanie się soków i żółci z dwunastnicy do żoładka i z żołądka to przełyku?? " panie Marku to ginomen nieważne co pan napisze to i tak stwierdzi że źle pan pisze a nas opierdzieli że piszemy że to ginomen. Szkoda zawracać sobie głowę

oooj kolego.. widze że nie czaisz bazy - ten pan ''skacze'' juz okolo 13 sezonów i co poprzez ten czas osiągnoł ?! wielkie NIC. Jak sie do czegos nienadaj to poco sie za to bierze a co gorsze konczy sie z tym ale pan R. niepotrafi zrobic tego dla nas. A co domnie to jestem przkonany ze gdybym trenowal ten sport i miał podobno powołanie do niego [...]

Dzięki wszystko juz jasne. W szkole dowiedziałem się także że każde zwierz,podobnie jaki i człowiek ma swój okreslony biorytm,który może być: -roczny -tygodniowy -i dobowy W przypadku ustalania sposobu rozłozenia posiłkow w ciągu dnia istotne znaczenie ma chyba ten ostatani czyli-dobowy. Zwiazany ze wschodem i zachodem słońca.Uważa się że czym [...]

Banan - dzięki za wyróżnienie, bardzo mi miło :-)) wojtekztr - Dzięki za opinie ! Zrobię tak jak mówisz, ale waham się z obniżeniem białka, bo jakoś nie wyobrażam sobie np. 150g mięsa na porcje czy 3 jajka do zjedzenia %-) ale apetyt jest spory, troszkę doskwiera na codzień. Tłuszcze nie blokują mi za bardzo apetytu, pamiętam, że jadlem na [...]

Byłem z tym u internisty -> zdjąłem koszulke i powiedział, że nie ma nic tak bardzo szpecącego i że niby nic nie widział i powiedział, że to kwestia tylko i wyłącznie redukcji tkanki tłuszczowje. Powiedział, że zapya się znajomego endykrynologa dokładnie co do lipomasti, bo chciał nawet mi coś dać na to, ale nie wiedział co. Na następnej [...]

jest suchutko ;-) a limit masz 75kg? w klasyku? Wzrost do 171 cm: Maks. waga ciała = (wzrost – 100) + 2 Wzrost do 175 cm: Maks. waga ciała = (wzrost – 100) + 4 I tu pytanie jak mnie zmierzą :-P Bo całe życie myślałem że mam 173-172cm a tu ostatnio w Zabrzu mnie zmierzyli 170,5 cm. Ale Pan Szymański twierdzi,że z rana powinienem być ciut [...]

To ja jeszcze polecę bulgur a jak na słodko to kuskus! Nie zawiedzie się Pan :D %-)

Czwartek-19.04 Redukcja-12 tydz Nocka minęła w miarę spoko,jedynie spanie męczyło :-( Dzisiaj z rana waga-80,2kg więc jednak musiała wlecieć jeszcze jedna obwodówka w dodatku na czczo a ja tak nie lubię trenować. Na szczęście trening poszedł w miarę ładnie,pompy nie było,płaski jak deska ale powoli,powoli zaczynamy ładować WW :-) Dzisiaj wleci [...]

też podobną sytuację miałem, coś się tam spieprzyszło w tym temacie. Wrzucasz rzecz do koszyka więc jest normalnie niby na stanie, czekasz po czym gdy już dzwonisz lekko wku...zły, to pan mowi, że nie ma tego smaku?!

Dzisiaj off od siłki,dzien poświęcony zakupowi garniaka na wesele %-) Niby wszystko spoko ale jednak jak się ma ciut większe gabaryty to jest trochę ciężej niż zakup garniaka dla zwykłego Kowalskiego. O ile góra spoko,w miarę szybko dobrałem dobry rozmiar to ze spodniami był ogromny problem :-P Pierwsze spodnie to wyglądały mi jak rurki,czwórki aż [...]

Domino a jaki trening robisz i nie mow mi ze nogi %-) Miałem taki plan z wami trzasnąć nogi a to źle? Wspaniale Dzwoniłem, pan Andrzej serdecznie zaprasza. Czynne w Nd 10-13 wstęp 10pln.

[...] każdy środek będzie oddziaływał na czerwone krwinki. Więcej środków sumarycznie, większe oddziaływanie. Ale żeby bold się wyróżniał? No osobiście to ja tego nie widzę. Jeden pan na YT np łapie się za głowę, że ktoś leci 600 bolda i 75 Antka i jaka to zupa we krwi, że d****. No a ponownie, ja po takim combo nie widzę jakiejś drastycznej różnicy. A [...]

[...] pozorów %-) /SFD/Images/2015/10/19/202b15d022f243dd8f33560f938d88b4.jpg No i po lewej kobieta złoto, która mnie poratowała na zawodach czyli moja mama. Po prawej jej mąż i pan fotograf :-D (dla Sylwii i Marty mam zdjęcia, coś na pewno podeślę :-) ) No i tutaj fotki z dzisiaj, bezpośrednio po aerobach. [...]

jak pan nie dal jeszcze fotki na forum, a wszyscy by ja chetnie obejrzeli, to moze jakies zdjecie edytki, badz rodzinne?? p.s. prosze pozdrowic goraco edytke od pieknego forumowicza i prosze zapytac w moim imieniu o nr. gg (moze mi pan przeslac na poczte- tak bedzie najlepiej)

[...] Klub Sportowy „Tęcza-Społem”, ul. Zagnańska 110, 25-560 Kielce Tel./fax tel. (041) 331-68-94 e-mail: [email protected] 2. Wszelkich informacji udziela pan Wojciech Kardynalski, tel. (041) 331-68-94 3. Informacje o zawodach wraz z Regulaminem oraz drukami zgłoszeń (także na noclegi i wyżywienie) dostępne będą w Internecie [...]

regulamin forum A co Pan myśli o tym, i jeśli Pan mógł mi powiedzieć czym one się różnią, bo te kolory opakowań mnie ciakwia, bo białka mają prawie tyle samo Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2018-08-23 21:31:05

Od czasu do czasu chropawy konkret nie zaszkodzi. Przeczytałem, nie żałuję. Nie ma romantyki, martyrologii i czulenia się nad sobą. Bieganie i tri potraktowane jak wiązanie butów. Ale Mizuno ,o ile dobrze pamiętam, pan pisarz zareklamował :) Zmieniony przez - heinz w dniu 2015-06-05 14:22:39