SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pan

  • Hmmm dobrze słyszałeś po części. Częste macanie może powodować rozrost juz istniejącego gruczołu. Tak przynajmniej gadał mi jeden pan co tnie suty na codzień. To ,że jest to spowodowame sokiem i , że ejst to gino to ja wiem. Pytanie co zrobić an przyszłość żeby to zminimalizować. Teoretycznie to wiem ale jak pisałem wyżej do tej pory nigdy mine [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3128 Data: 2006-07-03 12:52:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MR.OLYMPIA 2006 - JAY CUTLER ZWYCIEZA

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    crash pajacu - ja nie pisałem o tym czy on spełnia jakies tam standardy czy też nie bo mnie to kupa interesuje ... ja pisałem tylko o tym co widze :) a widzę tylko krótkie nogi jak u kaczora i nic wiecej :) "z guwna bata nie ukręcisz" a to, że komuś podoba się to co wielkie i w miare odtłuszczone to jego problem - mnie sie podoba [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 15323 Data: 2006-10-02 22:03:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Praca modów na forum

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    to jak ja powinienem dostac bana kolego to pan z którym sie ostatnio kłuciłem nie cenzularnie(patrz modzi)nie powinien miec prawa logowania, nie skarze sie do innych bo to nie w moim stylu.

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 6783 Data: 2004-10-16 15:22:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Praca modów na forum

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] niunio broniąc tego pierwszego, skoro wiesz że paweł ma dostęp do internetu i by mu to nieodpowiadało to mógłby za to opieprzyć niunia! tak długo i ładnie nakreśliłeś postać pan k. że przez moment myślałem, że to on sam hehe. a dziwisz się ludziom ,którzy może w sposób dosadny i podczas polemik z nim robią to samo! mówisz że to szkodzi [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 6783 Data: 2004-10-18 22:59:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc od specjalisty....

    Post
    Trening dla początkujących

    "Powiedzmy ze pan XYZ musi dziennie pochalaniac 2900 kcal je okolo 6 posilkow ... Sniadanie ktore zjada zawiera okolo 1300 kcal Inne dania jakie ja powiedzmy maja okolo 3000 kcal wiec razem to daje 4300 kcal ... Nie wiem o co w tym chodzi :( ... Moze cos zle policzylem ;) ale jakos dziwnie mi to pasuje wedlug wskzan powinien jesc 2900 a [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1072 Data: 2006-01-03 10:06:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kron już go urabia :-D Ten starszy pan od Reny Kuboty to jej trener :)

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 5751 Data: 2016-09-25 13:43:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pieprzone gnojstwo!

    Post
    Sztuki Walki

    Na razie obdukcja, bylo kilku napastnikow-wiec juz nie bójka ale pobicie! Wejdzie pan prokurator-uszkodzenie ciala-prawdopodobnie zlamany nos, w 7 dni sie nie zrosnie. Jeden sprawca jest-dzieki przytonosci umyslu jednego z poszkodowanych. mam nadzieje, ze konsekwencje bedą wyciagniete.

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 9663 Data: 2005-05-09 22:15:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam!

    Post
    Doping

    pierwszy raz teraz w naszym miescie chcialem kupic deke to 2ml to mi pan powiedzial hehe ze za 35 zlotych dobre ****a haha jak pare kilometro dalej mam po 20 zl

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4537 Data: 2008-10-08 05:26:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak ułożyć dobry plan treningowy na masę?

    Post
    Trening dla początkujących

    Jesteś początkujący - celuj w podstawowe ćwiczenia. Według mnie plan jest dobry, ale na początku przygody najefektywniejsze są same podstawowe i wielostawowe ćwiczenia. Tak jak tutaj pisał pan (przy okazji podał przykładowy trening) - http://m.sfd.pl/%5BART%5D_Pierwszy_rok_trening%C3%B3w_-t906985.html Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1839 Data: 2016-06-22 12:20:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyszczuplenie - jak najbardziej efektywnie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Napisałam tu, dlatego, że oczekiwałam porady bardziej rzetelnych osób jeśli chodzi o ćwiczenia, czy dietę, niż starszych pań uznających jedynie słuszność ćwiczeń z Chodakowską. W każdym bądź razie dziękuję ;]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 985 Data: 2013-08-01 14:35:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta + trening, proszę o ocenę.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Warzyw nie wliczasz z wyjątkiem strąków. Za mało kcal. Brak dobrych źródeł białka. Jabłko to nie posiłek. Odejmowanie 1000kcal jest bez sensu. Za miesiąc waga przestanie lecieć i co zrobisz?? Znowu odejmiesz?? To będziesz jeść po 1100. A dalej co, po 900 i mniej?? Proponuję napisać w dziale dla pań "Ladies". Ale najpierw poczytaj tam podwieszone [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 708 Data: 2014-02-25 22:36:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie w miejscu - dobry aerob?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a u mnie na siłowni bierznia jest tylko dla "pań" i musze stacjonarnym rowerkiem jeździć A bieganie w miejscu hmm nie polecam już lepiej na ten rowerek ale coś napewno to daje jeśli się pocisz to daje :D

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6359 Data: 2008-07-17 21:27:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nawaliłeś pan na ten brzuch serii, że ho ho! Łaziłbym po takim treningu przez tydzień zgięty w pół!

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 16506 Data: 2018-06-23 06:30:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Już się nie mogę doczekaća jak wybiegnie "Pan kikut"....to już mnie nic nie oderwie od TV

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 5811 Data: 2011-08-14 14:12:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieg na 200 metrów mężczyzn - wyniki: 1. Usain Bolt JAM 19.40 (WL) 2. Walter Dix USA 19.70 (SB) 3. Christophe Lemaitre FRA 19.80 (NR) 4. Jaysuma Saidy Ndure NOR 19.95 (SB) 5. Nickel Ashmeade JAM 20.29 6. Bruno de Barros BRA 20.31 7. Rondel Sorrillo TRI 20.34 Alonso Edward PAN DNF

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 5811 Data: 2011-09-03 14:57:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kąt ławki skośnej

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Czy ten pan ma dużo niższy kąt? Wydaje mi się, że różnica nie jest taka duża, ale mogę się mylić....

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 15833 Data: 2006-06-18 13:58:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kąt ławki skośnej

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    "Ten pan" ma ławke ze skosem ok.35 stopni, a twoja ma 45 stopni.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 15833 Data: 2006-06-18 14:06:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • BOKS STARA SZKOŁA

    Post
    Sztuki Walki

    http://www.youtube.com/watch?v=tUD6z5CHDcc&feature=player_embedded może ktoś wie co to za pan jest na tym filmiku i napisze o nim coś

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 8051 Data: 2012-08-09 21:03:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lipomastia ginekomastia?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] więc po 30 to już nie powinien być dla Ciebie problem. Generalnie im mniej testosteronu tym więcej piersi, taką można zauważyć zależność, więc punktem startu jest szanowny pan Teść. W produkcji testosteronu bierze udział coś tam Leydiga (czyt. jądra), kora nadnerczy oraz przysadka mózgowa (i wiele innych, ale te zaczynają proces), więc musisz [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3448 Data: 2016-09-19 22:06:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prawda jest taka ze na niektorych nie ma mocnych. Mysla ze sa panami. Zwykle chamy co wszystko tylko krzykiem i sila by zalatwiali bo mysla ze gadaja z gowniarzem. Sam bym chcial wiedziec co z takimi zrobic, bo juz nie raz bylem w konfrontacjach z takmi kolesiami. Zawsze jednak sie skonczylo na gadce - albo on sie drze a ja go zlewam i odpowiadam [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3073 Data: 2004-05-15 22:30:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)