Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
No i o tym mówiłem..bardzo się cieszę, że Pan wyżej ma się czym pochwalić w tej kwestii. Ja nie mam bo nie interesuje mnie to na co dzień. Nie przykładam do tego większej wagi, tłuściochem nie jestem, ale mięśniakiem też nie. Myślę, że tego jak obecnie wyglądam mogę zrobić rzeźbę. Nie che być tego rasowym koksem, któremu łapa się nie mieści w [...]
Rozumiem. Wielu piłkarzy po stosowaniu kreatyny (raczej mono) skarży się na "zjawisko" ciężkich nóg, odczuwają, że tracą szybkość... Czy to typowe? Co Pan powie na takie suple jak TRIBUSTERON 60 i Incarnate? Oczywiście pytanie "podchodzi" pod piłkarzy. Pozdrawiam
[...] moim zdaniem osoby trenujące jakis sport w klubie powinny chodzic dla własnego bezpieczenstwa do lekarza sportowego a nie do zwykłych specjalistów bo tłumacz mu ze powiekszone serce jest spowodowanie piłką nozną a on Ci odpowie to skoncz pan grac!!!! co do kreatyny raczej niespowoduje rozrostu miesnia sercowego do niebezpiecznych rozmiarów
klata z barkami to raczej nieciekawe połączenie. Trzeba wziąść pod uwagę, że pan Kiesz nie jest zwykłym człowiekiem(je znacznie dużo więcej od przeciętnego osobnika, zażywa wiele odżywek itp. zapewne ma swoich lekarzy i konsultantów, ktorzy dobierają rozpiskę pod jego możliwości). Nie chcę oceniać negatywnie Twojej rozpiski, ale ja bym rozłączył [...]
[...] wizyte u specjalisty wiec napiszcie pytania jak jakies macie zapytam!!! Co do zabiegu gastroskopi to juz wiem jak sie czuje PORNO SUPER STAR.. 1)masz znieczulane gardlo czujesz jak bys sie dusil 2)wszystko dretwieje slina leci 3)mily pan dr wsadza sade a temu towarzysza odruchy wymiotne,mnie musiala pielegniarka trzymac bo tak skakalem...
Trudno sie mowi, ale jak by Panu choc troche zalezalo by kupic ten model, byl by Pan naprawde zainteresowany to w linku na allegro byl tel i namiary :( (niestety nie dostalem powiadomienia na email ze ktos odpowiedzial na post, jak zazwyczaj bywa). Pozdrawiam
Pan Piotr to wspaniała postać i kapitalny człowiek prywatnie :) Jego poczucie humoru i osobowość są śwoietne...A jego "juuup" slyszane na sali treningowej zna już chyba każdy :):):) Brawo Piotr Pawlik!
dzieki booe, dla mnie tez im wiecej tym lepiej. Ciekawy jestem tylko co Pan jagnik zaprezentuje. Mam nadzieje ze ma cos dobrego i mnie roz***ie, bo jak powie ze jeszcze nie ma, ale jak bedzie starszy to se zrobi to sie chyba rozpłacze
ta walka to powinna byc ostatnią jaką sędziował ten pan Panowie tak sie wypowiadali ze tutaj za niski poziom? :) Zmieniony przez - 410 w dniu 2009-09-27 13:47:42
Panie tylko pokaż mi pan gdzie tu jest mowa o źle wykonywanym martwym ciągu ? W twojej wypowiedzi nie ma napisane że źle technicznie wykonywany tylko, że W OGOLE wykonywany niszczy kręgosłup i powoduje zatrzymanie wzrostu a to wielka róznica bo poprawnie wykonywany wzmacnia plecy, jest jedym z najlepszych ćwiczeń złożonych więc dla mnie to co [...]
[...] rozbuduje, to tak jak bys miala zamiar sie bawic caly dzien na steperze dobre jest jeszcze zginanie nog w lezeniu i przysiady na suwnicu noznej bo to pozwoli ci takie obciazenie dobrac, ze nie bedzie powodowac rozrostu tychze miesnie do gigantycznych rozmiarow lecz o to zapytaj w fitnessie, jest tam taki pan Tyka on wszystko ci dokladnie wyjasni
[...] hop w górę, waga hop w dół, a Toney sobie walczy. Adamek - już trzecia kategoria wagowa, mnóstwo nowego cielska na sobie, a ten pomyka na ringu jak mały zajączek. A gdzie sypanie się stawów, przy takich zabawach? Hopkins - facet dla którego nie istnieje pojęcie wieku. Vitek Kliczko -niegdyś "Pan Kontuzja Co Minutę", dziś zdrowa, [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Fizjoterapeuta jeden z najlepszych w Polsce ;) Wiec nie zmienie. Odżywiam się zdrowo, ale nie jestem w stanie zjeść codziennie całego kurczaka czy miski ryżu żeby uzupełnić wszystkie braki :) Dlatego zaproponował mi takie rozwiązanie.. Rozumiem, że Pan jest na stanowcze NIE :) Czekam na wypowiedzi innych.. A na treningah się nie katuję, mam bardzo [...]
[...] świata - oznajmił Michael Timm, od niecałych trzech miesięcy trener Ulricha. Niemiecki szkoleniowiec przepowiada Polakowi ciężkie chwile w ringu. PRZEGLĄD SPORTOWY: Czy jest pan zadowolony z przepracowanego okresu przygotowawczego? MICHAEL TIMM: Tak. Thomas jest w pełni gotowy do walki. Stoczył 102 rundy ze sparingpartnerami z Francji. Jest w [...]
silownia gold's gym jest podzielona na kilka budynkow tutaj widzimy cos dla pań ala aerobowa sala hmm? "Dużo poświęcisz aby osiągnąć swój cel, zdrowie nie powinno być jednak częścią poświeceń"