pan

ze mną jest taka sprawa ... że ja "nie dorosłem" i już chyba nie dorosnę taką mam nadzieję że zostanie ze mnie taki "Prosiak Pan" }:-( Zmieniony przez - BlacCat w dniu 2018-01-29 13:54:09

Po jakiego Ci metka na redukcji ? Daj Pan spokój . Odstaw SAA bo krzywdę sobie robisz . SAA nie zwiększają naszego zapotrzebowania , kalorycznosc jest normalna .

Skóra luźna, ale jaka cienka !! Trochę Pan podje, mięsień podpompuje, załaduje glikogen i będzie wyglądało jak trzeba!

Piękny turniej i 20 tytuł wielkoszlemowy. W finale trochę emocji było, dawno nie widziałem po zdobytych punktach tak żywiołowo reagujacego Szwajcara. Pozdrowienia dla tych wszystkich którzy po 2012 roku wysyłali Rogera na emeryturę. Finał Pań znakomity, pierwszy tytuł Wozniackiej. Halep po meczu finałowym wylądowała na kilka godzin w szpitalu.

a może coś z podrobów (serca żołądki?) jakiś gulasz? Daj pan spokoj :-) wreście byś zjadł coś normalnego :-P

Paatik, bo nowy film, ale już o drugą męczarnie nie śmiem Cię prosić. Tym bardziej, ze pan Janek już się poświęcił.

Nie bój, nie jestem żabą z przysłowia o podkuwaniu konia. Policz lepiej moje młotki bo Masti do Czerwca się nie wyrobi %-) Panie Janku, prawda, że spadek ogromny. Odrobi pan, no bo jak nie pan to kto? Zmieniony przez - fanslaska w dniu 28/01/2018 11:15:24

Powodów wypadania włosów jest całe mnóstwo - zaczynając od niedoborów witamin i minerałów, poprzez stres i niewłaściwy tryb życia aż po choroby autoimmunologiczne czy też stosowanie pewnych leków. Bardzo częstą oraz niezmiernie frustrującą chorobą jest łysienie androgenowe, dziedziczne i występujące głównie u mężczyzn. Istotne jest poznanie [...]

a może coś z podrobów (serca żołądki?) jakiś gulasz? Daj pan spokoj :-)

[...] że jakiś rodzaj żywności ma swój zdrowszy odpowiednik to staram się to sukcesywnie zamieniać. Gdy najdzie mnie ochota na słodką rzecz - to po prostu ją zjadam. I nie- nie panikuję z tego powodu przez następne dwa tygodnie zamykając się przed całym światem i prosząc innych ludzi, żeby nie wypowiadali przy mnie słowa "SŁODYCZE".... Powiem tak [...]

Śa małe opóźnienia z supelementami do testów na masę i dla pań-cykl produkcyjny trocjhę się przeciąga. Za to na teraz ,prawie od zaraz sponsor Iron Horse zaproponował krótki 1 miesięczny test udoskonalonej ,znanej już szeroko formuły,teraz ta udoskonalona ma nazwę : High Kick 2.0 to jako nowość będzie testowana-przedtreningówka,która zwiększa [...]

Jaką ławkę od masiv by Pan polecił? Ławka Gigant 65 wzmacniana + porecze do pompek czy Ławka Masiv 65 wąska + poręcze do pompek czy Ławka Masiv 110 szeroka?

Pomijając już temat główny-choroba i powròt do treningów. 4te,5te i 6te powtòrzenie - co toż pan wymyślił z oddychaniem? Może dlatego starczyło pary tylko na 6? Nie fansowi dawać rady naszemu mistrzowi, ale może by robić przerwe między repsami na oddech czy dwa, dopòki forma się nie poprawi na tyle, żeby robić po staremu?

Ważne, że idzie do przodu. Przyjdzie przełomowy moment w którym podwoi Pan ciężary :-) tylko na razie organizm widocznie ma ważniejsze zadania niż dźwiganie ciężarów.

Trochę się nam opóźniają testy dla pań i i testy na robienie masy-powód-cykl produkcyjny nowych suplementówIron Horse. Stąd propozycja naszego sponsora :nowy test ,nowego produktu HIGH KICK 2.0 doskonałem przedtreningówki dla sportów walki,dyscyplin wytrzymałościowo -siłowych oraz.... długich treningów kulturystycznych,czyli poprawy jakości mieśni [...]

A idż Pan %-) Najczęściej i tak będzie się głodzić.

Szynka delikatesowa...skadzesz Pan ten rarytas zywieniowy wzial? Z glowy? Nie uzywaj. Ser chudy w jakim celu? By byl? To pozbawiony pozytywnych wartosci przetworzony produkt, ktory niewiele Ci daja. Zapodaj moze zdjecia sylwetki bo pachnie mi to grubasem i kto wie co tam nabudowales na tej msie. Najlepiej jak zapodasz jakies historyczne dane dla [...]

"Panie Janie jednak w przypadku mężczyzn to jakoś łatwiej takie rzeczy wychodzą Nie raz widziałam jak jakiś niewytrenowany Pan przy okazji niedzielnego spaceru próbował podciagania na drążku czy wchodzenia na linę i nawet wychodziło. A kobieta może trenować miesiącami czy latami i nadal miec problem z podciąganiem. " To nie całkiem tak! Ten [...]

Panie Janie jednak w przypadku mężczyzn to jakoś łatwiej takie rzeczy wychodzą ;-) Nie raz widziałam jak jakiś niewytrenowany Pan przy okazji niedzielnego spaceru próbował podciagania na drążku czy wchodzenia na linę i nawet wychodziło. A kobieta może trenować miesiącami czy latami i nadal miec problem z podciąganiem. Bziu nogi bardzo ułatwiają [...]

Marian mam nadzieje,ze te dziwne pomysły startu w takich pomyłkach jak to PCA wyleciały Ci już z głowy to co dzisiaj zobaczyłem to już przebiło wszystko w tym śmiesznym marketingowym bełkocie widzialem na fb wrzutkę czegoś takiego, a pod postem wpisy osób z tej listy, m.in naszego Mistrza Świata Szymka Łady " Na jakiej podstawie znalazło sie tam [...]