pan

. Kto wie jak sie nazywa pan obok ? ;] Zmieniony przez - host82 w dniu 2011-08-02 15:23:11

pankleks, podaj Pan maila to wysle Ci wolna chwila ksiazke jego autorstwa gdzie porusza tematy rozne, m.in diety. [email protected] Z góry dzięki za fatygę. Co z do Arnolda, może i nogi miał słabsze czy barki, ale weźcie pod uwagę jak kulturystka wtedy wyglądała. Na jakim poziomie była wiedza o diecie i o sterydach. Arnold to mistrz i tyle.

Possible, kto to obok Ronniego? Bardzo konkretną klatkę miał ten pan

Nie chce prowadzić bo nikt by się nie zgłosił do mojej propozycji s i sam chciałbym w niej startować. Może wrzucę dla wyczucia opinii co mógłbym zaproponować i może ktoś z tego ułoży jakaś całość np kółko,wymyki,przysiady na jednej nodze,dragon flag (Rocky) Do tego zdjęcie w pozie m.brzucha Dlaczego się czepiam ano dlatego że wolałbym aby zadanie [...]

[...] szczęście). Odnośnie zachęty, to dla mnie ciężary w stosunku do masy ciała są najbardziej wymowne. Jeszcze też Wilks. Handicap - jego wartość/poziom zawsze bywa dyskusyjny. Potem są 3 różne metody porównania i 3 różne wyniki wychodzą (co było pokazane na końcowej liście z wynikami konkursu 2HAH). Odnośnie pań - dział nie jest tylko dla panów.

[...] co wyrównuje szansę. Najwyraźniej nie czytałeś dokładnie. Fajnie to było widać w zeszłym roku np. w WL gdzie z Nadinka wycisnelysmy podobny ciężar i wilks był zbliżony, panowie brali na klate 2x więcej!!! ale dzięki wilksowi różnice były niewielkie co nakrecalo rywalizację i zachęcało do kolejnych prób. I w takich konkursach to ja mogę [...]

Viki masz rację ale nie ja układam konkursy, a zdanie mam jakie mam zawsze byłem przeciwko handicapom lecz za oddzielnymi konkursami dla pan. Czy w dziale są kobiety jest mi obojętne mam swoją w domu :) Zmieniony przez - drazekm w dniu 2019-04-02 14:08:27

Rozumiem obiekcje pań no tu mamy przede wszystkim dobrze się wspólnie bawić no i moderatorom powinno zależeć na frekwencji więc reguły konkurencji siłowych mogły by być bardziej dostosowane np wilks ale to nie do mnie. Dlaczego jestem aby konkurencje siłowe były osobno bo w sporcie ciezary i gimnastyka też są osobno. Mogę podpowiedzieć że w [...]

Ja wiem, że z jednej strony chcemy równego traktowania, a z drugiej domagamy się handicapów i to trochę nielogiczne. Ciężko mieć pretensje do facetów, że są silniejsi fizycznie}:-( no ale, jeśli konkursy są układane bez rozróżnienia na płeć, a układający liczą na udział pań, to jednak wypadałoby te szansę wyrównać jakoś w konkurencjach siłowych. [...]

[...] się najbardziej liczy-nauczyć się nowych ćwiczeń. Do tego może trochę za bardzo się zasugerowałem dziewczynami ,tu w Holandii,bo osttnio obserwowałem ,jak takie dośc pulchne panie robiły na poręczach w seriach po10-6 powtórzeń. Przy redukcji i w naszym konkursie powinno się to udać ,bo każdy kilogram w dół to + 1-2 powtórzenia dodatkowo. [...]

To jeszcze jedno pytanie. Osoba prowadząca konkurs nie może brać udziału, ale czy będzie chociaż możliwość pobawić i się i rywalizować z innymi w samych ćwiczeniach? Pan Jan tak często robi :-) Jeśli tak, to ja ten moduł majowy poprowadze wg tego co już wcześniej zaproponowałam. Dopracuje szczegóły i wrzucę jeszcze raz całość w najbliższym czasie.

To jeszcze jedno pytanie. Osoba prowadząca konkurs nie może brać udziału, ale czy będzie chociaż możliwość pobawić i się i rywalizować z innymi w samych ćwiczeniach? Pan Jan tak często robi :-) Jeśli tak, to ja ten moduł majowy poprowadze wg tego co już wcześniej zaproponowałam. Dopracuje szczegóły i wrzucę jeszcze raz całość w najbliższym [...]

Masti to po lewej to jest Twoje zdjęcie - powiększone. Sam teraz przyznałeś, że pogorszyła się jakość zdjęcia, które Ty wstawiłeś co jest na duży minus dla Viki, do tego przyciemniłeś zdjęcie aby było widać więcej szczegółów - zresztą zdjęć próbowałeś zrobić to samo a tylko u Drazekm byłoby to bez sensu. To po prawej jest oryginalnym zdjęciem [...]

Jezoo - pomniejszanie zdjęć prowadzi do zatarcia szczegółów. Dziękuję za przyznanie mi racji. Wcześniej Pan napisał tak po ściemnieniu i pomniejszeniu zdjęć, z czym Masti się zgodził: "Wydaje mi się, że to masti próbował aby wydobyć szczegóły." To wydobywamy czy zacieramy?

Jezoo - pomniejszanie zdjęć prowadzi do zatarcia szczegółów. Dziękuję za przyznanie mi racji. Wcześniej Pan napisał tak po ściemnieniu i pomniejszeniu zdjęć, z czym Masti się zgodził: "Wydaje mi się, że to masti próbował aby wydobyć szczegóły." To wydobywamy czy zacieramy?Nie przyznałem Ci racji! Stwierdziłem fakt! Jeśli chodzi o drugą kwestię [...]

Panie Janie moze pan zmierzyć ta wersalke na której robi HT bo ja nie wiem czy ona ma 30 cm wysokości |-)\-)%-) nie da rady wersalka moze miec i 40 ale pod naciskiem może się obniżyć do 29 , i tu juz następuje MANIPULACJA wynikami 8-)

smieje sie , dla mnie moze i Pan na ziemi lezec ale dla niektórych ......

https://www.youtube.com/watch?v=BuzeyFIYMSM Wpadł mi na yt ten filmik właśnie i ten starszy pan 1:05, aż ciężko uwierzyć w ten wynik patrząc na to jak wygląda i na jego wiek. Niesamowite

pankleks, podaj Pan maila to wysle Ci wolna chwila ksiazke jego autorstwa gdzie porusza tematy rozne, m.in diety.

[...] wygra-pewnie będzie jeszcze lepiej :) Viki-tak krytykujesz-ale weź pod uwagę inne okoliczności: -sama w swoim projekcie konkursu nie zrobiłaś odrębnej punktacji dla pań i panów -ćw tak dobrałem,że by uczestnicy ogólnie bardziej zdeterminowani mieli szansę za lepsze miejsca -każdy ma inne uwarunkowania anatomiczno -fizyczne-np Kebulowi jego [...]