pan

Tak jak twierdzi pan _Knife_ choć ja już niechodze na TKD ale dalej sam ćwicze sam może w przysłym roku szkolnym będe chodził znowu na TKD układy to jest strata czasu i lepiej poćwiczyć albo sie troche potłuc

Każdy teraz zaczyna od "odzywek" jeśli niema dobrego autorytetu nad sobą, który powie mu "co i jak". Komercja wygrywa i tyle Miałem takich blokersów na osiedlu co łykali te "tabletki na porost mięsa" i siedzieli na bloku nawet nie ćwicząc, a już o diecie nie powiem Nie mieli dobrego autorytetu Może Pan będzie [...]

[...] mocz swój, córki, żony i to wszystko doprawił zużytym olejem silnikowym. Na drugi dzień otrzymuje wyniki dogłębnej analizy moczu: - Pana córka jest w ciąży, żona z kimś pana zdradza, silnik w pańskim samochodzie jest do wymiany, a pan powinien przestać się onanizować w czasie kąpieli, bo uderza pan łokciem w brzeg wanny i stąd ten ból. [...]

jest tak jak napisał ten pan

kosz, reczna, pchniecie kula czy cos jeszcze to nei wiem :) ten pan to nasz coach (wfista)

a co to za pan tam w tle sie tak cieszy?? (po prawej w tyle) a ta dziewczyna to w co? szachy? (bez urazy smukla nie jest zeby grac) moze lekkoatletka? ciekaw jestem pozdro

panie daj Pan spokój :) !!!!

panie daj pan spokój

[...] aktywność fizyczna: 3x w tygodniu siatkówka w szybkim tempie typ budowy: nie za gruba nie za chuda taki sredni typ, nie zatłuszczony poprzedni trening : nie było ... Własnie myslałem ze Twój trening Michail Grupa cykliczna dla pan A najbardziej by dla niej odpowiedał, a nie takie katowanie jak w tym planie. Co o tym sądzisz ?? Pozdrawiam

hehe kazr chyba jaja sobie robisz z tą energetyczną wodą - chyba, że naergetyzuje ją Pan Zbyszek Nowak z Polsatu 2

[...] Nie wiem czy to zacofanie, niedouczenie, czy zamierzona perfidia! :D Z reguły zajęcia organizowane dla pań zawsze będą nastawione na aeroby i coś co biorąc pod uwagę muskulaturę większości pań można nazwać ograniczonymi ćwiczeniami siłowymi, bo z reguły (powtarzam się świadomie) panie boją się mięśni gdyż kojarzą się one z łysymi trzykarkami ;/

" pani na siłowni zawsze mi mówiła, żebym sobie zrobiła najpierw pół godziny aerobów (w ramach rozgrzewki) potem pol godz. silowych a potem znów pół godziny aerobów (w sumie 1,5h - czas z resztą max. dla mnie na siłowni) " Klasyka - to spotyka się powszechnie: w ten sposób tylko przez 0.5h pani/pan ma du.ę zawracaną przez [...]

supinacja? wydawało mi się, że z "s"... heheheh -panie, widzisz pan tam "s"? -aaa no... Psi***** bez "s" więc niech zostanie suspinacja bez s

L. przecz. artykułów 0 na początek zapoznaj się z tym: http://www.sfd.pl/temat160598/ oraz zaprzyjaźnij z wyszookiwarką http://www.sfd.pl/search.asp pooźniej to http://www.sfd.pl/szukaj-trening+cykliczny+pan Zmieniony przez - Grasik w dniu 2005-07-10 23:39:24

[...] rekreacyjnie + trenuje judo ostatnio robila cykl z malej puszki cell pumpa - i powiem, ze efekt super, cialko jedrniejsze, miesnie nie takie typowo wodniste - w sensie miekkie (bez urazy) jak u sporej wiekszosci pan na wadze zyskala niewiele - jakis kilogram, ale wizualnie znacznie lepiej =) Zmieniony przez - Ritual w dniu 2005-07-10 21:46:48

[...] zawodników. Zarówno defensywnych, jak i ofensywnych. Przyznaję jednak, że tu konkurencja nie jest najsilniejsza. Jak Pan był piłkarzem u trenera Dariusza Kubickiego, to panowała zasada - jak w sparingach gorzej, to potem lepiej w sezonie. - Że niby teraz będziemy tylko wygrywać? Niestety, nie ma takich reguł. Ja chcę wygrywać i w [...]

- tak zgadł Pan!Wygrał Pan wycieczkę do Dupcinglandu i darmowy karnet na seansy analne! punktem odniesienia-wiem że niezbyt miarodajnym-będą wyniki zrobione po pierwszych trzech tygodniach.Chociaż też każdy reaguje inaczej,jedni wychamowywują z postępami w połowie,inni wprost przeciwnie. A no to dupa nie zapytam go nawet czy przeżył kurację [...]

[...] Rosjanie. - A może rzucimy tam granat. - A może poszli do lasu... Sierżant: - Pieprzyliście szeregowy, że umiecie gotować. Coście do cholery gotowaliw cywilu? - Smołę, panie sierżancie Rekrut- spadochroniarz skoczył i spadochron się nie otworzył. Próbuje rezerwowy i nic. Nagle widzi z dołu zbliża się jakiś sierżant. - Panie sierżancie! jak [...]

[...] wlał mocz swój, córki, żony i to wszystko doprawił zużytym olejem silnikowym. Na drugi dzień otrzymuje wyniki dogłębnej analizy moczu: - Pana córka jest w ciąży, żona z kimś pana zdradza, silnik w pańskim samochodzie jest do wymiany, a pan powinien przestać się onanizować w czasie kąpieli, bo uderza pan łokciem w brzeg wanny i stąd ten ból. mam [...]

Daj pan spokój panie...