SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pan

  • Tu mnie wysłali, więc jestem :-/ poprawka ;]

    Post
    Trening dla początkujących

    teraz to pan przesadził. martwy robięraz w tyg. myslałęm o góra 8 seriach w sile, nie robięplanu tylko siłowego. robię raz w tyg uzupełn. trening siłowy. wszystkie partie w jeden dzien (tzw. GIGANT). przesadził pan. ;]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 2490 Data: 2009-01-05 21:14:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrocilem od lekarza...nie jest zle Rozbieram sie i pierwsze pytanie "czy bierze Pan sterydy?" Az mi sie glupio zrobilo...

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-05 18:50:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to daj pan spokuj nie czaje?? jest to ph w postaci albo pochodnej nandrolonu jakiego to niewiem , a ten AD4 to testosteron , w takim razie chyba glupota bylo by brac tescia do tego , to tak jak jesc kanapke z chlebem Zmieniony przez - anglia23 w dniu 2009-01-05 17:53:46

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1075 Data: 2009-01-05 17:34:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy Rok,Nowe wyzwanie Dieta redukcyjna

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, 31 lat 104 kg wagi, mam dosyc swojego wygladu, mam dosyc problemow z zakladaniem skarpetek,mam dosyc dzwinych spojrzen w moja strone oraz docinek-o zobacz pan w ciazy!!! mam nadzieje ze dzieki Waszej pomocy uda sie jeszcze cos ze mna zrobic. jako iz jest to czesc teoretyczna chcialbym prosci o pomoc ewentualna poprawe oraz sprawdzenie diety [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1260 Data: 2009-01-05 15:10:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • decavol to niby cos jak decadurabolin ph ? jesli tak to daj pan spokoj

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1075 Data: 2009-01-05 13:26:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i kilku niewiele starszych 20-22 letnich chłopaków którzy spisują się rewelacyjnie, no i jedyny starszy 30stoletni kapitan, Jaszewski... jestem pełen podziwu dla Wagnera za to co robi w Bielsku i niech sobie tam lepiej zostanie, tym bardziej że jest szansa dla nich na awans i wtedy pan Grzegorz będzie się mógł wykazać w ekstraklasie...

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4563 Data: 2009-01-05 10:37:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] stanowisko selekcjonera kadry Polski mężczyzn. Kontrkandydatami są Włoch Daniele Bagnoli i Argentyńczyk pracujący obecnie ze Skrą Bełchatów Daniel Castellani. To już drugie pana podejście do reprezentacji Polski. Tym razem jest pan o krok dalej bo udało się panu znaleźć w ścisłej trójce, z której wybrany będzie selekcjoner. Jak Pan teraz ocenia [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4563 Data: 2009-01-04 17:49:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapraszam na seminarium z Rickiem Youngiem do Gdyni, 25-26 kwietnia! Ilość miejsc, jak zawsze, ograniczona! Dwa bloki treningowe każdego dnia. Prawdopodobny zakres materiału to MMA i Submission Wrestling. Rick Young to pierwsza liga w Europie: Full instructor w Jeet Kune Do and the Filipino martial arts pod Guro Dan'em Inosanto (odpowiednik [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1349 Data: 2009-01-04 15:22:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławka czy Atlas???

    Post
    Usuniete tematy

    Witam ponownie:) Więc tak dzisiaj chciał bym zamówić ten zestaw który pan mi polecił... Trochę go zmodyfikowałem....postanowiłem kupić mniej obciążenia a w zamian za to prasę na nogi.... Ostateczny zestaw to: http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/1/288 + http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/22/269 * [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 7174 Data: 2009-01-04 14:53:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sad pamietam jak pierwszy raz widzialem piotrka gluchowskiego w garniaku teraz wierze ze wszystko jest mozliwe nie chodzi o wielkosc a o proporcje,zawsze slysze:Jest pan za szeroki ..bo szmaty boja sie powiedziec ze za niski

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-04 13:34:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto to jest

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Widziałem w klipie disco polo Tarzan ale nie mam pojęcia jak nazywa sie ten pan znacie?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3129 Data: 2009-01-04 10:54:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening POMOCY !

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] mógł wrócić na siłkę w pełni gotowy. Wykonywanie tylko poszczególnych partii mięśni mija się z celem. Wyobraź sobie typa co ma ogromne bicepsy, a barki, nogi, klatkę jak panna. Wszystkie ćwiczenia na plecy angażują kręgosłup. Duża większość ćwiczeń na nogi angażuje kręgosłup. Większość ćwiczeń na barki angażuje kręgosłup. Wszystkie ćwiczenia [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 751 Data: 2009-01-04 00:38:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DEE-JAY / Blog / PODSUMOWANIE + ZDJECIA str. 34

    Post
    Trening dla początkujących

    To mamy remis ja osobiscie marze o tym zeby wygladac jak Lee Priest, czyli pan numer 2, aczkolwiek sylwetka nr jest o niebo latwiejsza do osiagniecia, wiec cel na nowy rok - 90kg jutro sobie wsyztsko porozpisuje i zaloze 2 czesc bloga, a tutaj sobie mozna dalej spamowac

    Odpowiedzi: 396 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-03 22:35:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RH + duzo wlosow na Ciele np. Głąbie... a ja nie prosilem co wyrzucac a co nie półgłówkow tylko o rozpiske wg. wł własnej wiedzy... prosze zeby tak zaawansowane osoby jak pan gralalabala sie nie wypowiadaly... Pozdrowki

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 6381 Data: 2009-01-03 22:21:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biuro Ochrony Rzadu

    Post
    Sztuki Walki

    dziękuje a tak z ciekawości może mógłby Pan jakieś takie unikalne, (niezbędne) umiejętności/specjalizacje przykładowo wymienić wiem oczywiście że jest to katalog otwarty ale mimo wszystko te przykłady dałyby pewnie nie tylko mi pewien punkt odniesienia z góry dziękuję

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-03 19:58:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DEE-JAY / Blog / PODSUMOWANIE + ZDJECIA str. 34

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzięki Bogu rózne Gusta są i każdy z nas jest inny Dlatego na ulicach widzimy rózne pary. Wysoki Pan- niska kobieta, Grubsza Pani- szczupły Pan. I to jest pięknę Gdyby wszyscy myśleli jednakowo, życie byłoby nudne, a tak jest piękne

    Odpowiedzi: 396 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-03 19:22:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DEE-JAY / Blog / PODSUMOWANIE + ZDJECIA str. 34

    Post
    Trening dla początkujących

    2 pan

    Odpowiedzi: 396 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-03 18:50:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta + Kreatyna Jaka dieta ??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    pewnie że Milan wygra jak jesteś pan wygodny to wpieprzaj tą swoją dextroze a urośniesz w masę tłuszczową naBB

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2963 Data: 2009-01-03 16:35:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas! part II

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam panie jacku, wzialem dzisiaj po sniadaniu 1 tabs venoma, zrobilem 70 min treningu, schodzac z treningu dostałem chyba HIPOGLIKEMI, napiecie miesniowe rąk przy tym bardzo duze drgawki, i lekkie zawroty głowy, temperatura 35,5, bladośc, osłabienie. musialem wypic wode z 3 lyzeczkami cukru i zjesc posilek, dopiero po 20 minutach mineło. Co pan [...]

    Odpowiedzi: 2852 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-03 14:04:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta + Kreatyna Jaka dieta ??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    w takim razie inaczej....kto zna jakąs dobra dietę...mi sie nie chce myśleć....pan wygodny :)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2963 Data: 2009-01-03 13:26:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)