[...] 50g węgi na noc samopoczucie było lepsze, nabicie lepsze, trening intensywniejszy a efekt taki sam. W jakimś wywiadzie słyszałem że K.Małecki na jakiś czas przed zawodami jedzie w ten sposób że spożywa tylko produkty typowo białkowe i 25g ryżu przed albo po treningu nie pamiętam już. No ale ten pan to już wyższa szkoła także nie ma co porównywać.
Pomis coś w tle szło ? to była Twoja pierwsza dieta czy przed vlcd coś ciagnąłeś? oraz czy kreciłeś aeroby ? KruQ czytałem kiedyś wypowiedź dietetyczki, na sfd (rangę dietetyk maz tego co widziałem) nie pamiętam dokładnie. W każdym bądź razie napisała odnosząc sie do diety 1000 kcl dla Pań, że połaczenie aerobów z tak niską dietą jest groździem do [...]
Pomis coś w tle szło ? to była Twoja pierwsza dieta czy przed vlcd coś ciagnąłeś? oraz czy kreciłeś aeroby ? KruQ czytałem kiedyś wypowiedź dietetyczki, na sfd (rangę dietetyk maz tego co widziałem) nie pamiętam dokładnie. W każdym bądź razie napisała odnosząc sie do diety 1000 kcl dla Pań, że połaczenie aerobów z tak niską dietą jest groździem do [...]
Pomis coś w tle szło ? to była Twoja pierwsza dieta czy przed vlcd coś ciagnąłeś? oraz czy kreciłeś aeroby ? KruQ czytałem kiedyś wypowiedź dietetyczki, na sfd (rangę dietetyk maz tego co widziałem) nie pamiętam dokładnie. W każdym bądź razie napisała odnosząc sie do diety 1000 kcl dla Pań, że połaczenie aerobów z tak niską dietą jest groździem do [...]
Zamula na tym ladowaniu ze idz pan w .uj Caly czas bym spal i spal Apetytu brak a jesc trzeba Zobaczymy jakie bedzie samopoczucie jutro i pojutrze ale za tydzien chyba na tluszczach zrobie P.s. Ladowanie tez czuje ze moglem zrobic smialo tydzien pozniej Zmieniony przez - Shooter w dniu 2014-06-15 15:43:43
Zamula na tym ladowaniu ze idz pan w .uj Caly czas bym spal i spal Apetytu brak a jesc trzeba Zobaczymy jakie bedzie samopoczucie jutro i pojutrze ale za tydzien chyba na tluszczach zrobie P.s. Ladowanie tez czuje ze moglem zrobic smialo tydzien pozniej Zmieniony przez - Shooter w dniu 2014-06-15 15:43:43 Skroc moze ladowanie i oprzyj sie na ww [...]
[...] to "nawet dobre jest" i sernik na zimno nie z torebki też mu bardziej smakował niż z torebki :-D ale czekolada to czekoalada z tym nei wygram ;-) My w góry zawsze we 2 jedziemy, bo nikt z nami już nei chce ;-) a i nam ogony niepotrzebne jednak, próbowaliśmy ale to nas blokuje;-)czekanie na innych, słuchanie marudzenia, a ić pan;-)
Mój kolega, notabene pan doktor potrącił kiedyś dziewczynę. Wolno jechał, one biegła stuknął ją padła. Wyszedł z auta, paczy laska się tam turla próbuje wstać to jeszcze ją opyerdolił, że po co się w ogóle rusza %-) Obmacał, stwierdził że uszkodzeń brak to wsadził w auto i zawiózł do szpitala na obserwację a na koniec uraczył ją jakże dobrodusznym [...]
a propos zbijania stresu, byłam dziś na pierwszych zajęciach jogi - o 6 rano \-) Cóż mogę powiedzieć, ten pan który to prowadził był tak popyerdolony i irytujący, że więcej na jego zajęcia nie pójdę. Hipi-pedał, curwa jego mać.
Kolczyki miałam, ale jakoś u mnie to nie przetrwało, w łuku brwiowym mi się przez parę lat nie zagoił jak pan bóg przykazał, w brodzie i z boku dziury mam do tej pory, w języku miałam tytanowy i zryłam sobie zęby doszczętnie a w pępku zdał mi się w końcu po prostu nudny %-)
idz pan w chuy, od rozmow z meduzom uchowaj nas panie. zeby tak glupio sie wkrecic od rana-co mnie napadlo. Jak ktos chce placic za chuyjowego trenera i jesc jogurty i mini luncze skladajace sie z salatki to niech tak robi, aye? dzien dobry:-)) Zmieniony przez - anister w dniu 2012-07-18 10:13:34
Wiesz, nie wiadomo też czy ona tego lekarza zrozumiała jak pan bóg przykazał ;-] znam takich co to dostali zalecenia całkiem rozsądne, nie zrozumieli, nie zapytali o wyjaśnienie "bo głupio było doktorowi dupę zawracać" tworzyli własne interpretacje i do nich się stosowali %-) A nacinanie to akurat nic złego, ja wszystkie 8 miałam nacinane bo [...]
Dzięki Saib. Wywiad bardzo podobny do poprzedniego (http://www.sfd.pl/temat218099/), ale np. o Ricksonie to parę nowych rzeczy. 5 mln sobie "starszy pan" zażyczył?! Buahahahaha...wiedziałem, że odstawi taką akcję. I teraz jeszcze pewnie oskarżać będzie PRIDE, że to ich wina, że nie zorganizowali walki. A tekst o Star Wars to mistrzostwo [...]
j/w, małe porcje także znajdują swoje miejsce na rynku. Dobry wybór dla Pań. Kapsułki miękkie, bardziej okrągłe niż jajowate, pakowane w wygodne blistry. Stała suplementacja mojej siostry:) Zmieniony przez - Dog Face w dniu 2009-04-12 02:18:57 Zmieniony przez - Dog Face w dniu 2009-04-12 02:19:13